Како изаћи из креативног блока када имате више од 30 година

„Изгубила сам се“, започела је Ира своју причу овом фразом. - Која је поента? Посао, породица, дете? Све је бесмислено. Већ шест месеци се будим ујутру и схватам да не желим ништа. Нема инспирације ни радости. Чини ми се да неко седи за вратом и контролише ме. Не знам шта ми треба. Дете није срећно. Желим да се разведем од свог мужа. Није све у реду.»

Ира има 33 године, она је декоратер. Лепа, паметна, танка. Има на шта да се поноси. Током протекле три године, неочекивано је „полетела“ на врхунац своје креативне каријере и освојила свој Олимп. Њене услуге су тражене. Сарађује са познатим московским дизајнером, од кога је и студирала. Заједнички семинари одржани су у Америци, Шпанији, Италији, Чешкој и другим земљама света. Њено име је почело да звучи у професионалним круговима. У том тренутку, Ира је већ имала породицу и дете. Са радошћу је безглаво уронила у креативност, враћајући се кући само да преноћи.

ШТА СЕ ДЕСИЛО

Сасвим неочекивано, на позадини узбудљивог рада и професионалног признања, Ира је почела да осећа празнину и бесмисленост. Изненада је приметила да се партнер Игор, којег је обожавала, плаши ривалства и почео је да је гура у страну: није је водила у заједничке програме, искључивала је из такмичења, говорила јој гадне ствари иза леђа.

Ира је ово схватила као праву издају. Три године је посветила креативном пројекту свог партнера и његовој личности, потпуно се «растворивши» у њему. Како се ово могло догодити?

Ситуација је била компликована чињеницом да је њен муж сада Ири почео да изгледа свакодневним и једноставним. Некада се радовала његовој бризи. Муж је платио Ирине студије, подржао је у настојању да се докаже. Али сада, на позадини креативног партнерства, муж је почео да изгледа досадно, разговори са њим су банални, живот је незанимљив. Почеле су свађе у породици, прича се о разводу, а то је било после 12 година брака.

Ира је била депресивна. Повукла се из пројекта, смањила своју приватну праксу и повукла се у себе. У овом стању је дошла код психолога. Тужна, тиха, затворена. Истовремено, у њеним очима сам видео дубину, креативну глад и чежњу за блиским везама.

ТРАГАЊЕ ЗА РАЗЛОГОМ

У процесу рада сазнали смо да Ира никада није имала интимност и топлину ни са оцем ни са мајком. Родитељи нису разумели и нису подржали њене креативне "будалаштине".

Отац није показивао осећања према ћерки. Није делио њене импулсе из детињства: преуређења у стану, украшавање њених девојака козметиком, облачење у мајчину одећу импровизованим наступима.

Мама је такође била „сува“. Много је радила и грдила због креативних „глупости“. И мала Ира се удаљила од родитеља. Шта јој је друго преостало? Свој детињасти, креативни свет затворила је кључем. Само сама са собом, Ира је могла да ствара, сликајући албуме бојама, а пут бојицама у боји.

Недостатак разумевања и подршке њених родитеља „посејао“ је Ири недостатак поверења у њену способност да створи нешто ново.

КОРЕН ПРОБЛЕМА

Вера у себе као јединствену и креативну личност долази нам захваљујући родитељима. Они су наши први оцењивачи. Наша идеја о нашој посебности и праву на стварање зависи од тога како родитељи реагују на прве кораке наше деце у свету креативности.

Ако родитељи прихватају и одобравају наше покушаје, онда стичемо право да будемо своји и изражавамо се на било који начин. Ако не прихвате, тешко нам је да дозволимо себи да урадимо нешто необично, а још више да то покажемо другима. У овом случају дете не добија потврду да се на било који начин може реализовати. Колико талентованих људи још увек пише „на столу“ или фарба зидове гаража!

КРЕАТИВНА НЕИЗВЕСНОСТ

Ирина креативна несигурност надокнађена је подршком њеног мужа. Разумео је и поштовао њену стваралачку природу. Помагао у студијама, финансијски обезбеђен за живот. У тишини је слушао да прича о „високом“, схватајући колико је то важно за Иру. Урадио је оно што је било у његовој моћи. Волео је своју жену. Управо је његова брига и прихватање на почетку везе „поткупило“ Иру.

Али онда се у животу девојке појавио „креативни“ партнер. У Игору је нашла ослонац, не схватајући да његовим покрићем компензује своју стваралачку несигурност. Позитивна оцена њеног рада и јавно признање у пројекту дали су снагу.

Нажалост, брзи „узлет“ није дао Ири прилику да ојача своју снагу и пронађе упориште у себи. Све своје циљеве остварила је заједно са партнером, а пошто је постигла оно што је желела, нашла се у креативном ћорсокаку.

„Шта сада желим? Да ли бих то могао сам?» Оваква питања су искреност према себи и могу бити болна.

Ира је потиснула искуства креативне сумње у себе у несвесно. То се испољавало у стању апатије и губитку смисла: у животу, на послу, у породици, па и у детету. Да, одвојено то не може бити смисао живота. Али која је поента? Како изаћи из овог стања?

ПОТРАЖИТЕ ИЗЛАЗ ИЗ КРИЗЕ

Успоставили смо контакт са детињастим делом Ире, њеном креативношћу. Ира је видела своју „креативну девојку“ са светлим локнама, у светлој хаљини у боји. "Шта хоћеш?" питала се она. И пре него што је њено унутрашње око отворило такву слику из детињства.

Ира стоји на врху јаруге, иза које се виде периферије града са приватним кућама. „Циља“ погледом на кућу која јој се допада. Циљ је изабран — сада је време да кренемо! Најзанимљивије почиње. Ира савладава дубоку јаругу, преврћући се и падајући. Пење се и наставља пут кроз непознате куће, напуштене штале, поломљене ограде. Неочекивана рика пса, крикови врана и радознали погледи странаца је узбуђују и дају јој осећај авантуре. У овом тренутку, Ира сваком ћелијом осећа и најситније детаље око себе. Све је живо и стварно. Пуно присуство овде и сада.

Али Ира се сећа гола. Уживајући у процесу, она се плаши, радује се, плаче, смеје се, али наставља да иде напред. Ово је права авантура за седмогодишњу девојчицу — да прође све тестове и сама стигне до циља.

Када је циљ постигнут, Ира се осећа најјачом и свом снагом трчи кући уз победу. Сада стварно жели да иде тамо! Немо слуша замерке за прљава колена и трочасовно одсуство. Какве везе има да ли је постигла свој циљ? Испуњена, чувајући своју тајну, Ира одлази у своју собу да „ствара“. Црта, ваја, измишља одећу за лутке.

Праве жеље нашег унутрашњег детета су извор креативности и самоспознаје. Ирино искуство из детињства дало јој је снагу да ствара. Остаје само дати место унутрашњем детету у одраслом добу.

РАД СА ПОДСВЕСТИ

Сваки пут се зачудим колико тачно наше несвесно функционише, дајући потребне слике и метафоре. Ако пронађете прави кључ за то, можете добити одговоре на сва питања.

У случају Ире, то је показало извор њене креативне инспирације — јасно одабран циљ и самосталну авантуру да га постигне, а затим и радост повратка кући.

Све је дошло на своје место. Ирин креативни почетак је „уметник авантуриста“. Метафора је добро дошла и Ирино несвесно ју је одмах ухватило. У очима су јој биле сузе. Јасно сам видео испред себе малу, одлучну девојчицу са запаљеним очима.

ИЗЛАЗ ИЗ КРИЗЕ

Као и у детињству, Ири је данас важно да изабере циљ, сама савлада препреке и врати се кући са победом како би наставила да ствара. Само на тај начин Ира постаје јака и у потпуности се манифестује.

Због тога брзи узлет каријере у партнерству није задовољио Иру: није имао потпуну независност и избор свог циља.

Свест о њеном креативном сценарију помогла је Ири да цени свог мужа. Одувек јој је било подједнако важно да ствара и да се врати кући, где воле и чекају. Сада је схватила каква јој је подршка и подршка њен вољени мушкарац и пронашла је много начина да буде креативна у односима с њим.

Да бисмо контактирали креативни део, Ири смо прописали следеће кораке.

КОРАЦИ ЗА ИЗЛАЗАК ИЗ КРЕАТИВНЕ КРИЗЕ

1. Прочитајте књигу Џулије Камерон Тхе Артист'с Ваи.

2. Имајте „креативни састанак са собом“ недељно. Идите сами куда желите: парк, кафић, позориште.

3. Водите рачуна о креативном детету у себи. Слушајте и испуните његове креативне хирове и жеље. На пример, купите себи обруч и извезите према свом расположењу.

4. Једном месечно и по летети у другу земљу, макар само на један дан. Лутајте улицама града сами. Ако то није могуће, промените окружење.

5. Ујутру реци себи: „Чујем себе и манифестујем своју стваралачку енергију на најсавршенији начин! Талентован сам и знам како да то покажем!“

***

Ира се „сабрала“, добила нова значења, спасила породицу и поставила нове циљеве. Сада ради свој пројекат и срећна је.

Креативна криза је потреба за досезањем нових значења вишег реда. Ово је сигнал да напустите прошлост, пронађете нове изворе инспирације и у потпуности изразите себе. Како? Ослањајући се на себе и следите своје истинске жеље. Само тако ћемо знати за шта смо способни.