Садржај
Да ли се млечни зуби појављују мало по мало? То је одлична вест! Од сада ћемо морати да водимо рачуна о томе. Отуда и важност прања зуба, које ће му омогућити да има лепе и добро одржаване зубе. Али конкретно, како иде? Која врста четкице ми је потребна за децу? За бебе? Када почети Које технике прања зуба? Колико дуго траје ефикасно прање зуба? Одговори стоматолога Клеа Лугардон и педодонта Јоне Андерсена.
У којој доби беба почиње да пере зубе?
За прво прање зуба вашег детета, морате почети од првог млечног зуба : „Чак и ако беба има само један млечни зуб који је тренутно израстао, може брзо да развије каријес. Можете почети да га четкате трљањем а облог натопљен водом “. објашњава Клеа Лугардон, стоматолог. Француска унија за орално здравље (УФСБД) препоручује четкање док се беба купа, како би „укључила оралну хигијену у свакодневну негу“. Влажна облога се може ставити и пре првог млечног зуба, да бисте очистили десни, нежним трљањем.
Коју врсту четкице за зубе изабрати?
Када прође прва година, можете купити своје прве четкице за зубе: „Ово су четкице за зубе. са меким чекињама, мале величине, са веома меким филаментима. Заиста се налазе свуда, било у супермаркетима или у апотекама. Неки су чак опремљени и звечком, на пример, да одврате пажњу детета док пере зубе“, објашњава Јона Андерсен, педодонт. Што се тиче обнављања четкице за зубе, мораћете да пазитеи длачице су оштећене. Као опште правило, препоручује се да мењате четкицу свака три месеца.
Како одабрати четкицу за зубе за бебе? Можете ли да оперете зубе са електричну четкицу за зубе ? „Електричне четкице за зубе нису нужно најбоље за малу децу. Нормално четкање, добро обављено, биће једнако ефикасно. За мало старије дете које се мучи, то ипак може бити корисно“, саветује стоматолог Клеа Лугардон.
Како се прање зуба мења током месеци?
« Пре шест година детета, родитељи увек морају надгледати четкање. Потребно је неко време да дете буде довољно спретно да само опере зубе“, каже Клеа Лугардон. Када ова прекретница прође, дете ће моћи да почне да пере зубе, али је важно да родитељи су ту како би се осигурало да је прање ефикасно: „Увек могу постојати ризици да дете прогута четкицу за зубе, али и да лоше савладава четкањее. Препоручујем родитељима да увек перу зубе у исто време када и дете, што им омогућава да надгледају. Пуна аутономија обично стиже између осам и десет година », објашњава Јона Андерсен.
Што се тиче учесталости четкања, УФСБД препоручује једно четкање увече пре 2 године, затим два пута дневно, ујутру и увече, након тога. Што се тиче трајања прања зуба, требало би да оперете зубе најмање два минута за свако дневно четкање.
Кораци прања зуба
Ево вас, са четкицом за зубе у руци, спремни да елиминишете сваки ризик од каријеса из уста вашег детета... Који је најбољи начин да научите да узимате праве рефлексе веома рано да бисте сачували лепе зубе? УФСБД препоручује да стојите иза главе вашег детета и прислоните његову главу на ваша груди. Затим јој главу лагано подигните уназад, стављајући руку испод њене браде. Што се тиче четкања, почните са доњим зубима, а завршите са горњим, сваки пут настављајући једно поред другог. Покрет четкања је одоздо према горе. За малу децу се препоручује не испирати четкицу за зубе пре четкања.
Од четврте године, када су сви млечни зуби на месту, треба користити метод тзв. «1, 2, 3, 4», који се састоји од почетка четкања у доњем левом делу вилице, затим у доњем десном углу, затим у горњем десном углу и на крају у горњем левом углу.
Коју врсту пасте за зубе треба да користим за малу децу?
Четкање је одлично, али шта треба да ставите на четкицу за зубе? У 2019. УФСБД је издао нове препоруке за паста за зубефлуорисан за употребу код деце: „Дозирање у флуор мора бити 1000 ппм између шест месеци и шест година детета, и 1450 ппм након шест година”. Шта значе ппм и флуор? Флуорид је хемијски материјал који се ставља у пасту за зубе у врло малим количинама, што се тзв ппм (делови на милион). Да бисте проверили тачну количину флуора, све што треба да урадите је да погледате информације на паковању пасте за зубе. „Препоручује се да будете опрезни када купујете посебно веганску пасту за зубе. Неки су у реду, али понекад други једноставно не садрже флуор, што може повећати ризик од каријеса код деце“, каже Јона Андерсен.
Што се тиче количине, нема смисла стављати превише! „Пре шесте године, еквивалент грашка на четкици за зубе је више него довољно “, каже Клеа Лугардон.
Како учинити прање зуба забавнијим?
Вашем детету се не пере зубе? Ако сте заиста у невољи, знајте да постоје решења за чишћење зуба Више забаве : „Можете да користите четкицу за зубе са малим светлима да задржите пажњу. А за старије има повезане четкице за зубе, са апликацијама у облику игрица да научите како да правилно перете зубе“, илуструје Јона Андерсен. Такође можете гледати забавни видео снимци четкања на Јутјубу, који ће вашем детету у реалном времену показати како да правилно пере зубе. Прање зуба треба да постане забавно за дете. Довољно да осигура њене лепе зубе на дуже време!