Садржај
Општи опис болести
Ово је патолошки процес код жена, који се карактерише израженим синдромом бола током менструалног периода.[КСНУМКС]… Скоро половина жена болује од ове болести, док је до 15% њих инвалид.
Болни осећаји могу бити различитог интензитета - од благе нелагодности до јаког пароксизмалног бола.
Обично ову болест пате од узбуђених пацијената астеничне конституције са вегетативном дистонијом.
Када се дијагностикује дисменореја, први корак је искључивање структурних гинеколошких абнормалности и спровођење теста за одређивање материце или ванматеричне трудноће.
Обично жене не би требало да доживе јаке болове током критичних дана, а ако се то догоди, онда је то озбиљан разлог да се обратите гинекологу.
Класификација дисменореје
Примарни облик развија се у адолесценцији и, у зависности од тежине синдрома бола, може бити компензован и некомпензован. Примарни облик се јавља код више од 50% пацијената и нестаје са почетком полне активности или након рођења детета.
Секундарни облик је функционални поремећај менструалног циклуса узрокован гинеколошким обољењима и најчешће се дијагностикује код жена старијих од 30 година. Секундарни облик погађа око 25% жена.
Узроци дисменореје
- 1 хормонални поремећаји, посебно вишак естрогена и недостатак прогестерона. То доводи до повећања тонуса и грчева материце, који прате синдром бола различитог интензитета. Често ова неравнотежа нестаје након што се беба роди;
- 2 конгениталне аномалије развој унутрашњих гениталних органа који доводе до отежаног одлива крви током критичних дана. На пример, уз помоћни рог материце, менструална крв се акумулира у две шупљине, што доводи до укљештења нервних завршетака и јаког бола, до губитка свести;
- ендометриоза може изазвати дисменореју;
- тумори јајника;
- фиброиди материце;
- интраутерини уређај;
- нема историје порођаја;
- адхезије на унутрашњим гениталним органима;
- полне болести;
- генитална траума;
- стеноза грлића материце;
- генетска предиспозиција;
- одложени сексуални развој код девојчица;
- запаљење јајовода;
- чести стрес;
- кршење режима одмора и рада;
- проширене вене карлице;
- туберкулоза генитоуринарног система.
Симптоми дисменореје
Ову патологију карактерише изражен синдром бола грчеве или спастичне природе. Први симптоми се обично јављају 1 дан пре или на дан почетка менструације. У овом случају, пацијенте често прате:
- 1 главобоља;
- 2 надимање;
- 3 повраћање;
- 4 узнемиреност стомака;
- 5 општа малаксалост;
- 6 недостатак апетита или булимија;
- 7 поремећаји спавања;
- 8 грозница или мрзлица;
- 9 утрнулост удова;
- 10 осећај „замотаних“ стопала;
- 11 отицање лица;
- 12 брадикардија или тахикардија;
- 13 вртоглавица;
- 14 перверзија укуса;
- 15 повећан нагон за мокрењем;
- 16 плачљивост.
Секундарни облик патологије праћен је симптомима истовремене болести.
Компликације дисменореје
Многи пацијенти не сматрају дисменореју болешћу и не придају јој велики значај. Али ово је потпуно узалуд, јер ако не дијагностикујете и не ублажавате бол током менструације дуго времена, онда се на њиховој позадини могу развити депресија и психоза.
Код секундарне дисменореје могуће је да основна болест пређе у малигни облик, а може се развити и неплодност.
Јаки бол током критичних дана код жена може довести до трајног инвалидитета.
Превенција дисменореје
Превентивне мере за спречавање развоја ове болести укључују:
- треба избегавати абортус, јер механичка оштећења могу довести до озбиљних кршења;
- користити спиралу као контрацепцију тек након рођења детета;
- благовремено лечити запаљење карличних органа;
- редовно посећујте гинеколога;
- придржавајте се правилне дневне рутине;
- за одрасле жене – редован сексуални живот;
- умерена физичка активност;
- уравнотежена исхрана;
- одбацивање лоших навика;
- пун сан;
- са вишком тежине, потребно га је нормализовати;
- избегавање стреса.
Лечење дисменореје у главној медицини
Терапија примарног облика патологије је усмерена на нормализацију менструалног циклуса, нема општих препорука, третман индивидуално бира гинеколог.
Витаминотерапија је важан елемент лечења. На пример, витамини Б нормализују кортикално-субкортикалне процесе.
Добре резултате у лечењу ове патологије даје психотерапија. Психијатар прописује антипсихотике, психотропне лекове који делују директно на реактивну компоненту бола.
За лечење примарног облика болести користе се антиспазмодици као што су но-схпа и лекови са магнезијумом, што смањује ексцитабилност неурона.
У неким случајевима, гинеколог прописује хормонску терапију у облику комбинованих хормонских контрацептива, који инхибирају хормонске функције јајника, смањују синтезу окситоцина, што доводи до смањења тонуса материце, што изазива синдром бола.
Ефикасна тачка у лечењу ове патологије је физиотерапија у облику азотних и борових купки, хелиотерапије, ултратонотерапија и ултразвука са лековима против болова у пределу материце.
Без обзира на облик болести, синдром бола се ублажава уз помоћ нестероидних антиинфламаторних лекова. Мучнина се ублажава антиеметицима. Добар ефекат имају хипноза, ауто-тренинг, вежбе дисања и рефлексологија.
У секундарном облику патологије, терапију треба усмерити првенствено на лечење основне болести.
Здрава храна за дисменореју
Да бисте смањили болне сензације током менструације, потребно је одабрати храну која помаже у смањењу производње простагландина, који изазивају болне спастичне контракције материце:
- 1 гамалиноленска киселина регулише производњу простагландина, налази се у ланеном уљу и масној риби;
- 2 спанаћ, бадеми, семенке сунцокрета и семенке бундеве су богате витамином Е, који подстиче производњу бета-ендорфина, који смањују бол током болних периода;
- 3 бадема, ораси, маслиново и сунцокретово уље такође стимулишу производњу простагландина;
- 4 незасићене масне киселине које регулишу синтезу простагландина налазе се у пастрмци, лососу, шури, сардинама, туњевини, скуши;
- 5 магнезијум ефикасно опушта мишиће материце; овај елемент у траговима се налази у трешњама, овсеним пахуљицама, просу, хељди и соји;
- 6 лимуна, брескве, поморанџе, какао помажу да се гвожђе апсорбује, што доприноси запремини секрета;
- 7 Сложени угљени хидрати као што су тестенина од дурум пшенице, мекиње и чипс од целог зрна доприносе производњи серотонина и добром сну.
Традиционална медицина за дисменореју
Традиционалне методе лечења дају добре резултате у комбинацији са традиционалном терапијом. Лековите инфузије помажу у смањењу тонуса материце, имају опуштајући и аналгетички ефекат:
- пити децукцију семена шаргарепе 1-2 дана у малим порцијама;
- 35 г исецканих корена љупка ставити у термос, додати 1 литар кључале воде, оставити 12 сати, па пити 2 кашике. л 4 пута дневно;
- пити током дана као чај одварак листова малине;
- пити чај од листова матичњака;
- узмите на празан стомак изварак листова оригана;
- клистере са децокцијом камилице имају добар аналгетички ефекат[КСНУМКС];
- децокција сушеног биља зечјег купуса смањује количину секрета;
- недељу дана пре очекиваног почетка менструације, узмите тинктуре на бази матичњака и валеријана;
- да бисте смањили интензитет бола, нанесите боце са топлом водом на ноге;
- направите облог на пределу материце са топлим несланим сиром;
- децокција листова шумске јагоде ефикасно смањује менструалне болове[КСНУМКС].
Опасна и штетна храна за дисменореју
За болне и тешке менструације треба избегавати следећу храну:
- рафинисани шећер, слаткиши, колачи, чоколада повећавају ниво глукозе у крви, што доводи до раздражљивости и поспаности;
- пржена храна која повећава ниво естрогена, што узрокује бол током менструације;
- полупроизводи и конзервирана храна садрже пуно соли, која задржава течност у телу, што доводи до болова у доњем делу стомака;
- брза храна, крекери, чипс, који садрже масти и доводе до лошег варења;
- искључити алкохол који узбуђује нервни систем;
- путер, масно месо и други производи животињског порекла;
- да бисте избегли едем, одбијте зачињену и димљену храну.
Пажња!
Администрација није одговорна за било какав покушај коришћења пружених информација и не гарантује да вам лично неће наштетити. Материјали се не могу користити за прописивање лечења и постављање дијагнозе. Увек се обратите лекару специјалисту!