Уље црне рибизле, боражине или ноћурка (интерно). Да би кожа била добро хидрирана, Д^r Андрев Веил верује да гама-линоленска киселина (ГЛА) може помоћи⁵. Налази се у уљу црне рибизле, уљу боражине и уљу ноћурка. Ова уља садрже есенцијалне омега-6 масне киселине. Д^r Веил препоручује конзумирање 500 мг уља црне рибизле два пута дневно за суву кожу. То је најекономичније уље. Према његовом искуству, било би потребно 2 до 6 недеља да користи постану очигледне.

 Vitaminski dodaci. Многи витамини који долазе из наше исхране позитивно утичу на кожу. Међутим, чини се да се у случају витамина који се узимају у облику суплемената, само мали део усмерава на кожу. Витамински суплементи су стога практично неефикасни у лечењу коже.