Ношење интервертебралних дискова или болест диска чест су узрок болова у леђима. Лечење је пре свега симптоматско.

Дефиниција

Болест диска је прогресивно погоршање интервертебралних дискова, дискова који се налазе између два пршљена у кичми. Ovi diskovi deluju kao amortizer. Када се истроше, дехидрирају, постају мање флексибилни и играју слабије своју улогу амортизера. 

Bolest diska može uticati na jedan ili više diskova. Диск који је највише склон овој дегенерацији је диск који се налази на лумбосакралном споју између пршљенова Л5 и С1. 

Значајна болест диска може довести до развоја локалног остеоартритиса. 

Узроци

Болест диска може бити последица природног старења. Такође може бити прерано. У овом другом случају, то је због прекомерних ограничења (прекомерна тежина, ношење великих терета, дуг транспорт, рад са вибрацијама), трауме или микротрауме. 

Дијагностички 

Дијагноза болести диска поставља се клиничким прегледом, допуњеним лумбалном рендгенском снимком или МРИ. 

Забринути људи 

Diskovna bolest je najčešća bolest kičme. 70 милиона Европљана је погођено дегенеративном болешћу диска. 

Фактори ризика 

Чини се да генетски фактори играју улогу у болести диска. Nedostatak fizičke vežbe promoviše bolest diska, jer kada ima manje mišića, pršljeni su slabije podržani. Loše držanje i nepravilni pokreti takođe mogu oslabiti intervertebralni disk. Коначно, пушење и неуравнотежена исхрана подстичу дехидрацију интервертебралних дискова. 

Знаци болести диска: бол у леђима

Kada se disk nosi, slabije apsorbuje udarce. Ovo stvara lokalne mikrotraume koje stvaraju upalu, bol i kontrakture mišića. То су болови у доњем делу леђа (доњи део леђа), болови у леђима (горњи део леђа) или бол у врату (врат).

Епизоде ​​болова у леђима, леђима и врату трају од 15 дана до 3 месеца. Они могу постати учесталији, а затим и хронични. Код неких људи бол је толико јак да представља прави недостатак у личном или професионалном животу. 

Недостатак осетљивости или пецкање 

Diskovno oboljenje može biti signalizirano i smanjenom osetljivošću u rukama ili nogama, peckanjem, oslabljenim rukama i nogama, otežanim hodanjem, kada je nerv stisnut. 

укоченост 

Болест диска може изазвати укоченост леђа. 

Лечење болести диска састоји се углавном у ублажавању симптома током напада. За то се користе аналгетици, антиинфламаторни лекови и лекови за опуштање мишића, у комбинацији са одмором. Ињекције кортикостероида могу се урадити када се бол не ублажи лековима. 

Kada bol povezan sa bolešću diska postane hroničan, mogu se propisati sesije fizioterapije. Istovremeno, ljudi sa bolovima u leđima zbog bolesti diska uče da štite kičmu. 

Operacija se razmatra samo kada medicinski tretman i fizioterapijska rehabilitacija ne ublažavaju hronični bol. Међутим, хируршке технике не уклањају у потпуности бол. Они их ублажавају. Постоји неколико техника. tehnika artrodeze podrazumeva zavarivanje pršljenova. Блокирање и спајање пршљенова помаже у ублажавању болова. Артропластика се састоји од замјене оштећеног диска протезом (вјештачки диск). 

Природна решења за болове повезане са болешћу диска 

Биље са противупалним својствима су ефикасне у лечењу болова повезаних са упалом. Међу њима, Ђавоља канџа или Харпагопхитум, пупољци црне рибизле. 

Која дијета у случају болести диска? 

Давање предности алкалној храни (поврће, кромпир итд.) И избегавање закисељавајуће хране (слаткиши, месо итд.) Може смањити упални бол, јер киселине погоршавају упалу. 

Болест диска може се спречити избегавањем прекомјерне тежине, вежбањем физичке активности, која гарантује добре мишиће леђа, али и непушењем, заузимањем добрих положаја, радом или нарочито бављењем спортом и при великим оптерећењима.