Кашљати

Општи опис болести

Кашаљ је заштитна реакција тела, чија се улога манифестује у чишћењу респираторног тракта од различите слузи, крви, гноја, испљувка, прашине, остатака хране.

Узроци кашља могу бити веома различити, на пример:

  1. 1 хипотермија;
  2. 2 страна тела која улазе у грло;
  3. 3 удисање гасова или токсина;
  4. 4 болести (прехладе, акутне респираторне вирусне инфекције, пнеумонија, астма, рак плућа, туберкулоза, фарингитис, трахеитис, плеуритис, атријални тумор, алергије);
  5. 5 бол у грлу;
  6. 6 превише емотиван разговор.

Да би утврдили одређену болест, они посматрају такве карактеристике кашља као:

  • силом (кашаљ или хакерски кашаљ);
  • трајање (мање од две недеље - акутни кашаљ, од 2 до 4 недеље кашаљ се сматра продуженим, од месец до два - субспинални кашаљ, ако кашаљ мучи више од два месеца - класификује се као хроничан);
  • печат (кратки, звучни, пригушени, промукли, у облику „лајања“, груди);
  • излучевине (сув или мокар кашаљ);
  • количину и садржај спутума (слузав, серозан, са крвљу, гнојем);
  • учесталост и време појављивања (пролеће-лето је углавном алергијски кашаљ, ноћни кашаљ-са астмом, вечерњи кашаљ је често са бронхитисом и упалом плућа, јутарњи кашаљ се примећује код пушача).

Корисна храна за кашаљ

У основи, кашаљ се јавља код прехладе, када је одбрана тела смањена. Стога је главна улога исхране при кашљању да помогне у повећању имунитета, ублажи бронхо-плућне грчеве, порази микробе и вирусе, надокнади недостатак витамина (посебно група А, Ц, Е), минерала, протеина (то је због чињеница да током искашљавања спутума долази до великог губитка протеина; ако се не надокнади, може се развити недостатак протеина). Да би то урадио, пацијент треба да једе храну:

  1. 1 животињског порекла: месо ниско-масних сорти, риба (боље масно, омега-3 ће подмазати грло, што ће ублажити бол у грлу и олакшати искашљавање), јетра бакалара, млечни производи (помоћи ће у ублажавању грознице и грознице, и калцијум који се у њима налази помоћи ће у уклањању запаљеног процеса);
  2. 2 биљног порекла: махунарке, проклијала пшеница, семенке бундеве, сунцокрет, сусам (и уља), маслине и маслиново уље, ораси, житарице и житарице (пиринач, ваљани зоб, хељда, овсена каша, пшеница), поврће (парадајз, шаргарепа, било који купус, цвекла, лук, бели лук, бундева, ротква), воће и бобице (банане, агруми, јагоде, малине, ђумбир, диња (мошусна), папаја, брескве, авокадо, рибизла, јабуке, смокве, грожђе), биље.

Да би се течност разградила и помогло јој одлив, телу је потребно много течности. Предност треба дати топлим напицима: природни чајеви од липе, малине, кувано млеко са медом, какао. Такође, поврће, воћни сокови и вода од лимуна биће корисни.

Број оброка треба да буде 5-6 пута дневно, а количина течности коју пијете треба да буде најмање један и по литара.

Традиционална медицина за кашаљ:

  • Увече исецкајте један велики лук и поспите шећером. Оставите да се инфузира до јутра. Овај лук и сок који се појави морају се појести за један дан, сок се мора попити. Узмите неколико дана док симптоми не престану.
  • Пијте децокције из подбјела, камилице, сладића, мајчине душице, першуна, корена елекампана. Можете припремити децокције са мешавином ових биљака (само требате узети све састојке у истој количини). 200 милилитара кључале воде треба сипати 1 кашику колекције или биља, оставити да се инфузира 30 минута. Филтер. Чашу чорбе треба поделити у три дозе (ово је само дневна доза лека).
  • Пијте кувано млеко. Можете додати мед, минералну воду (обавезно алкалну), кашичицу соде, куркуму, уље аниса, смокве за децу.
  • Ако изгубите и промукли глас због кашља, морате јести какао путер и пити чај са путером.
  • Да бисте брже избацили слуз, морате пити мешавину направљену од шећерног сирупа (меда) и сока од бруснице. Постоји кашика сирупа 3-4 пута дневно.
  • Добар третман против кашља је ротква. Најпознатији рецепт: узима се велика репа, одсеца се врх, средина се мало убере, реп сече. У средину ставите мед. Репа се ставља у чашу, остави 3-4 сата. Након овог времена, мед би се требао отопити и оциједити кроз репу. Добијени сок попијте и репу напуните медом.
  • За лечење дететовог кашља, репу треба исећи на мале кришке, прелити шећером, ставити на лим за печење и пећи 2 сата. Затим изаберите комаде роткве и баците, а сок сипајте у бочицу и дајте детету по кашичицу 4 пута дневно.
  • Постоји и рецепт за љубитеље кафе. Уместо тога, можете пити цикорију, раж, зоб, јечам. Скувајте као обичну кафу. Може се додати млеко.
  • Ако патите од јаких напада кашља, морате пити млеко од мака. Да бисте га припремили, потребно је да у калупу здробите неколико кашика мака (претходно попарјеног у врелој води). Сецкани мак прелити са 200 милилитара вреле воде, оставити 10-15 минута, филтрирати. Загрејте на собној температури и попијте.

Опасна и штетна храна за кашаљ

  • слатко (потискује рад имунолошког система, а шећер делимично остаје на зидовима уста и ждрела, што помаже у стварању окружења повољног за развој микроба);
  • велика количина соли (натријум садржан у обичној кухињској соли може изазвати бронхијалну опструкцију);
  • кафа и алкохолна пића (могу довести до дехидрације);
  • ако се ради о алергијском кашљу или астми, онда се морате ријешити провокатора-алергена: зачињена јела, чоколада, зачини, храна са разним додацима храни, маринаде, кисели краставци, јаја, богате чорбе (искључите чорбе кухане у коцкицама чорбе и зачине) из исхране.поврће, инстант храна - пире кромпир, супе, резанци);
  • груба, груба храна, грубе житарице, крекери, кекси, лиснато тесто и тесто од пецива, слатки слаткиши и прашкови (груба храна може огребати једњак, а мрвице могу изазвати јак кашаљ па чак и гушење).

Пажња!

Администрација није одговорна за било какав покушај коришћења пружених информација и не гарантује да вам лично неће наштетити. Материјали се не могу користити за прописивање лечења и постављање дијагнозе. Увек се обратите лекару специјалисту!

Прехрана за друге болести:

Ostavite komentar