Општи опис болести
Контрактура је ограничење моторичких функција у различитим зглобовима, које настаје услијед затезања мишићног ткива, коже и влакана која окружују захваћени зглоб.
Врста контрактуре:
У зависности од положаја редукованог зглоба, контрактура је:
- 1 флексија - ограничено кретање у зглобу током продужења;
- 2 екстензор - зглоб је ограничен у моторичкој функцији током флексије;
- 3 отмица - нормално функционисање зглоба је поремећено током адукције;
- 4 водећи - смањени опсег кретања током отмице.
У зависности од природе, контрактуре су:
- урођене (врло ретко) - настају услед непотпуног развоја мишићног ткива (тортиколис), зглобова (стопала), коже (особа има мембране за пливање);
- стечени (најчешћи случајеви) - заузврат су паралитички, дистрофични, инфламаторни, фиксативни, трауматични.
У зависности од контракције зглоба, контрактура је:
- 1 примарно - кретање захваћеног зглоба је ограничено;
- 2 секундарни - захваћени зглоб остаје у уобичајеном и нормалном деловању, а кретање суседног, са оштећеним, зглобом је ограничено.
Врсте стечених контрактура, у зависности од разлога за настанак контракције:
- дерматогено - контрактура се јавља на месту великих ожиљака који су настали услед тешких опекотина или механичких повреда коже;
- артрогени - контракција се јавља услед тешких удараца и модрица зглобова или на месту периартикуларних прелома;
- десмогени - узрок ове врсте контрактуре су запаљенски процеси, због којих се поткожно ткиво исушује (упечатљив пример је ангина у тешким случајевима, након чега се може развити тортиколис);
- миогени - узрок настанка је кршење снабдевања крвљу и циркулације у мишићном ткиву услед исхемијске болести, миозитиса, продуженог присуства зглоба без померања због ношења гипсаног гипса или подвезице;
- рефлекс - настаје услед рана од ватреног оружја, након чега се дуго иритирају ткивна влакна у близини зглобова;
- неурогени - крива је упала или повреда нервног система;
- тетива - након повреде тетива.
Артритис, артроза и мождани удар сматрају се узроком нетрауматских контрактура.
Корисни производи за контрактуру
Да би се спречила појава контрактуре после повреда, опекотина и других повреда, потребно је јести храну са мукополисахаридима (природним мазивом за зглобове), са гвожђем које помаже у уклањању вишка фосфора (како се његов вишак не накупља на костима). ), магнезијум (одговорни су за стање нервног система) и витамине. Ови производи су:
- морски плодови (скуше, шкампи, сардине, дагње, морске алге);
- месни производи од којих се кува желе, јела од аспика, богате чорбе;
- млечни производи;
- поврће и воће (посебно свеже);
- желатин;
- мед од хељде;
- махунарке;
- каша (посебно вискозна);
- хлеб од мекиња и пшеничне клице;
- суво воће (суве шљиве, суве кајсије, грожђице, датуље) и ораси;
- какао и тамна чоколада;
- домаћи желе, желе, суфле, мармелада.
Пржена јела је боље заменити онима печеним у фолији, куваним или динстаним. Конзервирано поврће је боље укиселити, а воће замрзнути. Ако је могуће, скратите време топлотне обраде поврћа и воћа Сода треба заменити соковима (по могућности свеже цеђеним), воћним напицима, желеом.
Традиционална медицина за контрактуру
Конзервативна медицина пружа комплекс праваца у борби против ове болести:
- 1 Физиотерапија... Помоћи ће побољшати циркулацију крви у крвним судовима, побољшати стање мишићног ткива, што ће заузврат смањити контракцију, а након редовног вјежбања потпуно ће престати.
- 2 Масажа – изводи се у 2 фазе: прво, масажу треба изводити у облику миловања, затим треба почети трљати. За масажу је боље узети биљна уља или свеж (домаћи) путер. Одвојите најмање 15-20 минута за сваку руку, ногу, подлактицу, колено или други оштећени део тела.
- 3 Мешавине за загревање (може се купити у апотеци) и терапија блатом (можете користити и било коју глину).
- 4 Фитотерапија… Обухвата релаксирајуће купке са одварима биљака од коприве, камилице, љупке, борових иглица, луцерке, пупољака брезе, листова бруснице, еукалиптуса, чаге. Такође, три пута дневно треба пити децокције и инфузије од горе наведених биљака. Поред тога, корисне су купке морских соли и соли Мртвог мора, калијум, магнезијум и сребрни сулфати, уз додатак ароматичних уља. Да бисте ублажили укоченост целог тела, радите лагане вежбе док се купате. Топла вода и вежбање могу помоћи у ослобађању напетости и укочености.
- 5 Купке за руке и стопала… Од шаргарепе, цвекле, кромпира, лука се узимају коре, сипају у шерпу од 5 литара, додају се кашика соли и 20-25 капи јода, све се кува док се коре не скувају; затим сачекајте док се инфузија не охлади на подношљиву температуру и уроните руке или стопала 12-15 минута. Док се купате у таквој купки, потребно је гњечити и уклонити удове док можете издржати бол. Након купања, ако су ноге погођене, носите топле чарапе, ако су четке, покријте топлим ћебетом).
Опасни и штетни производи у контрактури
- димљена, сушена риба и месо;
- пржена храна;
- слатка сода;
- штапићи од ракова;
- кондензовано млеко;
- јела припремљена са прашком за пециво, бојама за храну и разним додацима;
- топљени и глазирани сиреви;
- продавнице кобасица, кобасица, конзервиране хране;
- маринаде;
- алкохолни напици;
- полупроизводи и брза храна;
- кисељак, спанаћ, редквица (оксална киселина која се налази у њима уништава структуру крвних судова).
Сви ови производи имају деструктивни ефекат на стање зглобова, њихово снабдевање крвљу.
Пажња!
Администрација није одговорна за било какав покушај коришћења пружених информација и не гарантује да вам лично неће наштетити. Материјали се не могу користити за прописивање лечења и постављање дијагнозе. Увек се обратите лекару специјалисту!