Komplementarni pristupi ADHD-u

Komplementarni pristupi ADHD-u

Биофеедбацк.

Хомеопатија, магнезијум, масажна терапија, Феинголд дијета, хипоалергена дијета.

Томатис метода.

 

 биофеедбацк. Две мета-анализе14, КСНУМКС и систематски преглед44 открили да је значајно смањење примарних симптома АДХД-а (непажња, хиперактивност и импулсивност) генерално примећено након третмана неурофеедбацк. Поређења направљена са ефикасним леком као што је Риталин наглашавају еквивалентност, а понекад чак и супериорност биофеедбацк-а у односу на овај класични третман. Важно је напоменути да сарадња оних око њих (наставника, родитеља, итд.) у плану лечења повећава шансе за успех и одржавање побољшања.14,16.

Комплементарни приступи АДХД-у: разумете све за 2 мин

Le неурофеедбацк, варијација биофеедбацк-а, је техника тренинга у којој особа може научити да делује директно на електричну активност свог мозга. Током сесије, особа је повезана електродама са монитором који транскрибује мождане таласе. Уређај стога омогућава особи да зна стање пажње свог мозга приликом обављања одређеног задатка и да га „исправи“ како би повратио концентрацију.

У Квебеку, неколико здравствених радника практикује неурофеедбацк. Информације можете добити од свог лекара, Реда медицинских сестара Квебека или Реда психолога Квебека.

 хомеопатија. Године 2005. објављена су два рандомизована клиничка испитивања. Само један је дао убедљиве резултате. Ово је 12-недељно, плацебом контролисано унакрсно испитивање које је укључивало 62 деце узраста од 6 до 16 година. Добили су смањење за најмање 50% симптома (импулзивност, непажња, хиперактивност, промене расположења, итд.)17. Друго испитивање, пилот експеримент, упоредило је ефекте хомеопатије са ефектима плацеба код 43 деце узраста од 6 до 12 година.18. После 18 недеља понашање деце у обе групе се побољшало, али није примећена разлика између две групе.

 Терапија масаже и опуштање. Неколико студија је покушало да покаже предности терапије масажом у ублажавању симптома АДХД-а.19-21 . Добијени су неки позитивни ефекти, као што је смањење степена хиперактивности и боља способност концентрације.19, побољшано расположење, понашање у учионици и осећај благостања21. Исто тако, вежбање јоге или других начина опуштања може мало побољшати понашање.42.

 Томатис метода. Лечење АДХД-а је једна од главних примена овог облика образовања за слух који је развио француски лекар, др.r Алфред А. Томатис. Извештава се да је дао веома добре резултате код француске деце са АДХД-ом. Међутим, његова ефикасност није тестирана у клиничким испитивањима.

Према Томатис методи, АДХД се може приписати лошој сензорној интеграцији. У почетку, овај приступ се састоји од побољшања вештине слушања младог пацијента стимулисањем његовог мозга и помагањем му да се концентрише на звуке без ометања. Да би то урадио, пацијент користи посебне слушалице за слушање касета дизајнираних за ову методу и на којима налазимо музику Моцарта, грегоријанске напеве или чак глас његове мајке.

Приступ исхрани

Према неким истраживачима,храна могао имати везу са АДХД. Ова хипотеза још није потврђена, али неколико студија указује на корисност додатака исхрани или специфичних дијета за смањење симптома АДХД-а.38, КСНУМКС.

 цинк. Према неколико студија, недостатак цинка је повезан са израженијим симптомима АДХД-а. Поред тога, резултати два плацебо испитивања спроведена у Турској и Ирану са 440 деце која пате од АДХД-а показују да суплемент цинка, сам (150 мг цинк сулфата током 12 недеља, веома висока доза)33 или у комбинацији са конвенционалним леком (55 мг цинк сулфата током 6 недеља)34, може помоћи деци са овим стањем. Међутим, биће потребна даља испитивања како би се потврдила његова ефикасност код западне деце, која су мање изложена ризику од недостатка цинка.

 Магнезијум. У студији на 116 деце са АДХД, откривено је да 95% има знаке недостатка магнезијума27. Резултати клиничког испитивања без плацеба код 75 деце са АДХД-ом показују да је узимање 200 мг магнезијума дневно током 6 месеци смањило манифестације хиперактивности код деце лечене овим суплементом у поређењу са онима који су примали класични третман.28. Позитивни резултати су добијени и код хиперактивне деце уз истовремену суплементацију магнезијума и витамина Б6.29, КСНУМКС.

 Феинголд дијета. Седамдесетих година прошлог века амерички лекар Бењамин Феинголд22 објавио дело под насловом Зашто је ваше дете хиперактивно у којој је повезивао АДХД са „тровањем храном“. Дr Феинголд је дизајнирао дијету као третман који је стекао одређену популарност, упркос недостатку истраживања која потврђују везу између дијете и АДХД-а. У својој књизи, Дr Феинголд каже да би дијетом могао да излечи половину својих младих пацијената са АДХД-ом без салицилата, присутан у неким биљкама, и без адитива за храну (конзерванси или стабилизатори, боје, заслађивачи, итд.)23,45.

Од тада је урађено неколико студија о овој исхрани. Дали су контрадикторне резултате. Неке емпиријске студије подржавају тезу др.r Феинголда, док други доводе до супротних или недовољно значајних резултата24, КСНУМКС. Европски савет за информације о храни (ЕУФИЦ) признаје да су у студијама примећена побољшања у понашању са овом исхраном. Међутим, он тврди да су, генерално, докази слаби26. Међутим, 2007. године, двоструко слепо, плацебом контролисано клиничко испитивање на скоро 300 деце узраста од 3 или 8 до 9 година показало је да конзумација боје orадитива вештачка повећана хиперактивност код деце40.

 Хипоалергенска дијета. Спроведена су испитивања да би се проценило да ли забрана намирница које су најчешће одговорне за алергије на храну (млеко, ораси, риба, пшеница, соја) утиче на АДХД. За сада, прикупљени резултати су променљиви23. Деца која ће највероватније имати користи од тога су она са породичном историјом алергија (астма, екцем, алергијски ринитис, итд.) или мигрене.

истраживање

Други третмани изазивају интересовање истраживача. Ево неколико.

Есенцијалне масне киселине. Есенцијалне масне киселине, укључујући гама-линоленску киселину (ГЛА) из породице омега-КСНУМКС и еикозапентаенска киселина (ЕПА) из породице омега-КСНУМКС, улазе у састав мембрана које окружују неуроне. Студије су откриле ниже нивое есенцијалних масних киселина у крви код особа са АДХД-ом31. Поред тога, симптоми су били израженији код људи са најнижом стопом. Ово је навело неке научнике да претпоставе да узимање додатака есенцијалним масним киселинама (на пример, уље ноћурка или рибље уље) може помоћи у лечењу АДХД-а. Међутим, резултати до сада спроведених студија о суплементима есенцијалних масних киселина били су неубедљиви.31, КСНУМКС.

Гинко (Гинко билоба). Гинкго се традиционално користи за побољшање когнитивних функција. У студији из 2001. без плацебо групе, канадски истраживачи су открили да узимање суплемената који садржи 200 мг екстракта америчког гинсенга (Панак куинкуефолиум) и 50 мг екстракта гинкго билобе (АД-ФКС®) могу смањити симптоме АДХД-а35. Ова прелиминарна студија је укључивала 36 деце узраста од 3 до 17 година која су узимала овај додатак два пута дневно током 2 недеље. У 4, клиничко испитивање спроведено на 2010 деци са АДХД-ом упоређивало је током 50 недеља ефикасност суплемената Гингко билобе (6 мг до 80 мг дневно) са Риталином®. Према ауторима, Риталин® је био ефикаснији од Гингкоа, чија ефикасност против поремећаја понашања још није доказана.43.

Пицногенол. Према прелиминарним студијама, Пицногенол®, антиоксиданс екстрахован из борове коре, може бити користан код АДХД-а32.

Додаци гвожђа. Према неким истраживачима, недостатак гвожђа може допринети симптомима АДХД-а. У 2008. години, студија спроведена на 23 деце показала је ефикасност суплементације гвожђем (80 мг/д). Истраживачи су приметили резултате који се могу упоредити са резултатима конвенционалног третмана типа Риталин. Додатак је даван током 12 недеља за 18 деце, а 5 је добило плацебо. Сва деца укључена у студију патила су од недостатка гвожђа, што је оправдало суплементацију.39.

 

Ostavite komentar