Цимет за мршављење, прегледи. Видео
Цимет је изузетан зачин увезен из југозападне Индије, Цејлона и јужне Кине. Користи се не само као оригинални ароматични зачин, већ и као лековито средство које ублажава многе проблеме, као и вишак килограма.
Предности једења цимета
Цимет је богат дијеталним влакнима која стимулишу рад црева и помажу у чишћењу организма од вишка течности, жучних соли и токсина. Овај здрави зачин помаже у уклањању холестерола и нормализацији шећера у крви. Осим тога, цимет благотворно утиче на циркулацију крви и метаболизам, а такође смањује апетит.
Чак и мирис цимета може да вас ослободи психичког стреса и депресије, као и да побољша функцију мозга.
Употреба цимета за губитак тежине
Постоји доста метода за коришћење штапића цимета за губитак тежине.
Користите есенцијално уље цимета да смањите апетит. Да бисте то урадили, пре сваког оброка удишите његову арому тако што ћете прстом стиснути једну од ноздрва. 3 дубоко удахните са сваком ноздрвом, понављајући процедуру 5-10 пута дневно.
Масажа циметом је одличан алат за помоћ и мушкарцима и женама да изгубе тежину. Да бисте то урадили, додајте неколико капи овог зачинског уља у било који производ за масажу и масирајте најпроблематичније делове тела 5-7 минута. Затим узмите контрастни туш.
Пре масаже есенцијалним уљем цимета, обавезно темељно очистите кожу
Да бисте направили напитак од кефира за мршављење са циметом, требаће вам:
- 250 милилитара кефира
- 0,5 кашика цимета
- 0,5 кашике сецканог ђумбира
- 1 прстохват црвене паприке
Све састојке добро промешајте, а затим пијте полако (најбоље кроз сламку). Да бисте убрзали процес мршављења, замените вечеру овим напитком. Узмите овај лек свакодневно док не постигнете жељени резултат.
Да направите чај са циметом за мршављење, 1 кашику цимета прелијте са 1 литром кључале воде, додајте 2 кашике природног меда и оставите 15 минута. Пијте 1/2 шоље чаја пре сваког оброка.
Поред тога, можете користити цимет као зачин, може побољшати укус дијеталне хране и значајно смањити глад.
Запамтите да ће употреба цимета довести до позитивних резултата у мршављењу тек када значајно промените исхрану да у њу унесете више свежег воћа и поврћа и повећате физичку активност. На крају крајева, овај ароматични зачин је само помоћно, а не главно средство за губитак тежине.
Такође занимљиво за читање: плоча на језику.