«Оргазам мозга»: зашто су АСМР видео снимци тако популарни?

Шта је АСМР

Већ неколико година научници проучавају овај феномен — пријатни звуци помажу људима да се опусте. Свако од нас је бар једном доживео овај пријатан осећај изазван лаганим дахом у уво, звуцима успаванке или шуштањем страница. Када се осети пријатно пецкање на потиљку, леђима, глави, рукама.

Чим ово стање не зову — „мажење по мозгу“, „голицање мозга“, „браингазам“. Ово је АСМР, буквално — аутономни сензорни меридијански одговор („Аутономни сензорни меридијански одговори“). Али зашто овај осећај делује смирујуће на нас?

Природа феномена је још увек нејасна и нема научно објашњење. Али много је оних који то желе поново да проживе, а њихова војска само расте. Гледају посебне видео записе у којима се имитирају разни звуци. На крају крајева, још увек је немогуће пренети додире и друге тактилне сензације преко Интернета, али звук је лак.

То је оно што креатори АСМР видеа користе. Постоје вентилатори за „дах“, „клик“ вентилатори, вентилатори за „тапкање по дрву“ итд.

Нове Иоутубе звезде су АСМР играчи (људи који снимају АСМР видео записе) који користе специјалну веома осетљиву опрему и бинауралне микрофоне за снимање звука. Они голицају „ухо“ виртуелног посматрача пахуљастом четком или га умотају у целофан, приказују звук перли које куцају једна о другу или пуцају мехурићи жваке.

Сви ликови у снимку говоре врло тихо или шапатом, крећу се полако, као да вас урањају у медитативно стање и терају да предухитрите баш те „најеживање“.

Изненађујуће, такви видео снимци заиста помажу да се опустите. Тако да АСМР видео снимци могу добро заменити медитацију и постати нови антистрес. Препоручују се чак и као део терапије за поремећаје спавања или тешки стрес.

Како то ради

Заправо, звук је један од многих окидача — стимуланса који изазивају одређену реакцију: некога завуче страни језик или речи на руском које се изговарају са страним акцентом. Сваки љубитељ АСМР видеа има своју ствар: неко осети „голицање у мозгу“ захваљујући дахтаном шапату у уху.

Други се топе када чују звук куцкања ноктију по предметима са текстуром или звук маказа. Неки пак доживљавају „браингазам“ када постану предмет нечије неге — доктора, козметолога, фризера.

У Сједињеним Државама, о АСМР-у се први пут говорило 2010. године, када је америчка студентица Џенифер Ален предложила да се пријатан осећај звука назове „можданим оргазмом“. А већ 2012. године ова неозбиљна, на први поглед, тема је истакнута на научној конференцији у Лондону.

Ове јесени је у Аустралији одржан конгрес посвећен газаму мозга. Сада ће цела група аустралијских научника проучавати овај феномен и његов утицај на људе.

Русија има своје асмристе, клубове асмриста, веб странице посвећене овом феномену. На снимку не само да можете чути звукове, већ и бити у улози предмета који се „додирује“, масира и чита наглас. Ово ствара илузију да аутор видеа комуницира само са гледаоцем и то ради посебно за њега.

Утицај на емоције

Упркос провокативном имену, АСМР нема никакве везе са сексуалним задовољством. Ово задовољство изазивају углавном визуелни, слушни и тактилни стимуланси који „узбуђују“ наш мозак. Такав иритант се може наћи било где: на улици, у канцеларији, на ТВ-у. Довољно је чути нечији пријатан глас и осећате задовољство и мир од слушања.

Не може свако да доживи

Можда ваш мозак уопште неће реаговати ни на један од окидача, али се дешава да реакција дође одмах. Из овога можемо закључити да је феномен неконтролисан. Са чиме се може упоредити овај осећај? Ако сте икада користили масажер за главу, моћи ћете да схватите да су сензације сличне, само у овом случају вас „масирају“ звуци.

Свако од нас различито и са различитим интензитетом реагује на стимулусе. Што је особа осетљивија по природи, већа је вероватноћа да ће уживати у АСМР.

Зашто корисници праве видео снимке? Обично су то они који и сами уживају у звуцима и желе да то поделе са другима. Они то раде како би помогли људима да ослободе стрес и превазиђу несаницу. Ако укључите овај видео пре спавања, онда сигурно нећете имати проблема да заспите.

Друга група навијача су они који воле личну пажњу и бригу. Такви људи доживљавају задовољство у фризерској столици или на прегледу код козметичара. Ови видео снимци се зову играње улога, где се асмртист претвара да је доктор или ваш пријатељ.

Како пронаћи видео записе на Интернету

Листа кључних речи које можете лако да тражите. 90% видео записа је на енглеском, односно кључне речи су такође на енглеском. Морате да слушате видео записе са слушалицама да бисте постигли светлији ефекат. Можете затворити очи. Али неки више воле да звуци прате видео.

Шапат/шапутање – шапат

Тапкање ноктију – звецкање ексера.

Гребање ноктију - гребање ноктију.

Пољубац/пољубац/љубљење/пољубац – пољубац, звук пољупца.

Играње улога — игра улога.

Триггерурс – кликни

нежно – нежни додири по ушима.

Бинаурални – звук ексера на слушалицама.

3Д звук - 3Д звук.

голицати – голицање.

Увета до увета - увета до увета.

Звукови уста - звук гласа.

Читање/читање – читање.

успаванка – успаванка.

француски, шпански, немачки, италијански – речи изговорене на различитим језицима.

Картични трик - мешање карата.

чварци — пуцкетање.

Психологија или псеудонаука?

Феномен проучавају психолози Ема Блеки, Џулија Поерио, Том Хостлер и Тереза ​​Велтри са Универзитета Шефилд (Велика Британија), који су прикупили податке о физиолошким параметрима који утичу на АСМР, укључујући пулс, дисање, осетљивост коже. Троје из студијске групе доживљава АСМР, један не.

„Један од наших циљева је да покушамо да скренемо пажњу на АСМР као тему вредну научног истраживања. Нас троје (Ема, Џулија и Том) искусили смо његов ефекат на себи, док Тереза ​​не препознаје овај феномен, објашњавају психолози. — То додаје разноликост. Није тајна да неки научници ове студије називају псеудонаучним. Чињеница је да има оних који спекулишу о мало проученој теми да би направили име.

„На крају смо прикупили податке да се 69% испитаника ослободило ефеката умерене и тешке депресије гледајући АСМР видео снимке. Ипак, потребно је више рада да би се утврдило да ли АСМР може бити терапија у случајевима клиничке депресије. Како год било, овај феномен је занимљив за психологе и планирамо да га даље проучавамо.