Када ићи у бању?
Планирајте лек између 3. и 7. месеца трудноће. Раније смо осећали мање користи, посебно у погледу болова у леђима и тежине у ногама. Тада постоји ризик од повећања умора. Питајте свог гинеколога за савет да проверите да ли имате контраиндикације (пречесте контракције, мало отворен врат, итд.)
Која је поента таласа?
Пренатални третмани пружају одговарајуће решење за скоро све мање проблеме у трудноћи: бол у леђима, бол у ногама, анксиозност, умор, итд.
Како се таласо одвија?
У овој врсти таласотерапије, имаћете право на дијететичку процену и персонализовано праћење исхране који помажу у одржавању курса на страни тежине уз очување доброг развоја фетуса. На страни лечења, физиотерапеутске сесије ублажавају болове у леђима, док јога, нежна гимнастика, аквагимнастика и софрологија оптимизују припрему за порођај. Пресотерапија и криотерапија, с друге стране, побољшавају циркулацију крви и благостање ногу. Релаксација у базену, хидромасажним базенима, подводним тушевима и афузијама отклањају стрес, анксиозност и умор.
Избећи : млазнице, парна соба, сауна и облози од морских алги на ногама.