Спрема се спокојан породични одмор!

Планирајте све пре поласка... или скоро!

Олакшајте свој живот тако што ћете путовати што је могуће лакше. Направите детаљну листу онога што ће вам апсолутно требати. Узмите здравствене картоне, фотокопије личних докумената, пасоша... Не заборавите да понесете комплет прве помоћи са основним лековима за опекотине од сунца, уједе инсеката, стомачне тегобе, мучнину... Ви на температурама одредишта планирате одговарајућу одећу, плус топло и кишно одевни предмет, за сваки случај... Не заборавите на драгу ћебе и игрице да заокупите децу – конзола за игру, таблет или паметни телефон могу да вам спасу путовање, али јасно дајте до знања да је то само током путовања! Донесите нешто што ће заокупити малишане по кишном времену: друштвене игре за заједничку игру, странице за бојење, колаже, илустроване књиге које ће их заокупити. Узмите њихове омиљене ДВД-ове и гледајте их са њима. Детаљно проучите своју руту, закажите паузе да протегнете ноге и зграбите залогај за јело и пиће.

Пустити

Све маме (и тате) на свету имају нематеријална правила која наглашавају свакодневни живот породице. Празници су прилика да сви мало удахну, да промене животну средину и ритмове. Немојте се исцрпљивати желећи да се све среди као код куће. У реду је ако ваша беба заспи у својим колицима у хладу док ви завршите са ручком. Нема потребе да се осећате кривим ако деца једу мање него обично! Можете ручати и касније ако идете на екскурзију, изузетно прескочите дремку, огромну ужину, грицните сендвич као оброк, изађете на вече или два са породицом да видите ватромет или поједете сладолед. Прихватите неочекивано и ново. Не кривите свог мушкарца што вам враћа чипс са укусом роштиља, пице и креме за десерте када сте желели зеленило и воће.

Оснажите децу

Деца воле да учествују у кућним активностима, поносна су што помажу тако што су корисна. Не оклевајте да им пренесете одговорности. Постављање прибора за јело, чаша и тањира на сто је на дохват руке детету од 2½ / 3 године. Ако дође до лома, брзо ће схватити вредност контроле својих покрета. Летња одећа се лако облачи, нека сами изаберу одећу и облаче се. Нека исперу и осуше своје мокре купаће костиме и пешкире када се врате са плаже. Дајте им торбу у коју могу ставити ствари и играчке које желе да понесу на вожњу. Они ће бити одговорни за њихово прикупљање пре одласка. Празници су идеално време да науче да се сами туширају и да самостално управљају употребом ноше и/или тоалета одраслих..

Смањите тензије

Само зато што смо на одмору не значи да се више нећемо свађати. У стварности, то је као остатак године, само горе, јер смо заједно 24 сата дневно! Када је једном при крају, он дозива другог у помоћ и одлази мало у шетњу да удахне и смири се. Још једна ослобађајућа техника је да запишете све што вам иде на живце, испразните торбу, немојте се цензурисати, а затим поцепати лист папира и бацити га. Поново си постао зен! Не уморите се од хаоса који сте се заситили ових трулих празника, немојте се жалити ни у најмањој прилици јер је заразно. Сви почињу да стењу! Уместо тога, запитајте се шта можете да промените да бисте се осећали боље. Када сте узнемирени или љути, изразите своја осећања у првом лицу, замените свако „Лењ си, себичан“ са „Узнемирен сам, растужује ме“. Ове основне технике ће олакшати празничну атмосферу.

Очарајте своје дане

Од доручка питајте све: „Шта бисте могли да урадите да вам данас улепша дан, да се забавите?“ Поставите и себи питање. Јер ако је лепо радити активности заједно, можемо планирати и активности у групама и самостално. Не заборавите да организујете дневни одмор само за вас, паузу за маникир или релаксацију, дремку у хладу, вожњу бициклом... Опустите се у мору рано ујутру или на крају дана, укратко, немојте не ускраћујете малу соло ескападу, бићете утолико срећнији што ћете пронаћи своје племе.

Играјте алтернацију од почетка

Ваш мушкарац има чврсту намеру да се врати спорту, љенчари читајући трилере, спавање у... Укратко, његов план је да одмор искористи на најбољи начин. Док се бринете о малишанима који су вам буквално залепљени за сукње и захтевају вашу сталну пажњу? Не долази у обзир ! У супротном, вратићете се кући са одмора осећајући се мршави и фрустрирани. Да бисте то избегли, мирно објасните тати да сте и ви на одмору, да ћете радити наизменично, 50% ви, 50% он. Објасните му да се ослањате на њега да чува децу, води их у шетње, скупља шкољке, посматра их док пливају и правите замкове од песка са њима док се тихо сунчате или идете у куповину или џогирате. Подели задатке, један ће куповати, а други кухињу, један ће средити дневну собу, други ће опрати судове, један ће се бринути о купатилу, а други за спавање… усрећити децу и родитеље.

Одмори се, спавај…

Све анкете показују да девет од десет туриста сматра да је сврха одмора да се опораве од умора нагомиланог током године.

И деца су уморна, па одморите целу породицу. Идите у кревет када осетите прве знаке потребе за спавањем, одспавајте и пустите да млади и стари устају касно и друже се за доручак. Нема журбе, празници су!

Поједноставите свој живот

Када стигнете, изаберите једноставне оброке, бранч ујутру, мешане салате, пикнике у подне, велика јела од тестенина, роштиљ, палачинке и палачинке увече.

Ништа вас не спречава, с времена на време, да деци припремите вечеру у 19 сати и да вечерате сами у 21 увече. Купујте с времена на време кувана регионална јела на пијаци и смрзнуто поврће у супермаркету да бисте избегли ситне послове…

Идите с времена на време на романтични састанак

Постати родитељи не значи повући црту у свом брачном животу. Дајте себи мало свежег ваздуха, поверите дете дадиљи да изађе на вечеру са драгим или изађе са пријатељима. Проверите у туристичкој канцеларији да бисте пронашли листу локалних бебиситерица и погледајте неколико да бисте пронашли тај ретки драгуљ којем верујете. Изнад свега, немојте искористити ове ескападе да извадите све „осетљиве“ фајлове са којима нисте имали времена да се бавите током године и који се дегенеришу у низ (ваша мајка, деца, ваш посао, ваши пријатељи, цурења у купатилу итд.). Искористите ове пријатне летње вечери и уживајте у њима

срећа што сам те нашао лицем у лице, једноставно.