Садржај
Да ли чините све да остварите раст у каријери, али безуспешно? Чини се да сте само несрећни или вас шефови не цене? Мењате посао, али све се наставља у истом духу? Зашто се то дешава, разумемо заједно са психологом Маријом Докучаевом.
Главна ствар коју треба да знате: ако се ситуација понавља с времена на време, обратите пажњу не на спољашње околности, већ на унутрашње факторе психолошког стања. У сваком од нас постоје свесни и несвесни процеси. Неке можемо да разумемо и исправимо, а неке нисмо ни свесни. Стога је наш задатак да размислимо шта тачно грешимо.
Можда вас један од следећих разлога спречава да успете у каријери.
1.Погрешка позиционирања
Често се одрасли на послу понашају као тинејџери: или сувише емотивно реагују на критике надређених, или се вређају на колеге због професионалних примедби. Ако ми лично не одговарамо нашем биолошком добу, онда нећемо одговарати положају наших снова.
Чињеница је да менаџер прати не само извршавање задатака од стране запосленог, већ и како се он носи са њима. Како гради односе са тимом, како реагује на професионалне коментаре, да ли коментаре узима у обзир. Дакле, наше позиционирање је важно.
2. Неспремност да улажете у свој развој
Раст каријере може се упоредити са покретним степеницама које се стално спуштају. А ако желимо да дођемо до врха, морамо брзо да се попнемо низ степенице. И боље је не само пењати се, већ и покушати да их прескочите.
Чак и ако имамо високо образовање (а можда и више), потребно је стално унапређивати ниво компетенција. А ово је доживотни процес. Свет се веома брзо мења, а ми морамо бити флексибилни да бисмо изашли у сусрет тим променама.
3. Недостатак ресурса
Да бисте постигли заиста озбиљан успех у каријери, морате увек бити у стању ресурса, пратити своје емоционално и соматско здравље (наш мозак и тело су, као што знате, међусобно повезани). Ово је неопходан услов. У супротном, у најтежем тренутку свог живота у каријери, можете добити професионално сагоревање. Морате стално пратити своје здравље и одржавати своје тело у доброј форми.
4. Поређење себе са другима
Код већине је ова навика настала у детињству, када су нас родитељи упоређивали са другом децом. Сада, као одрасли, поредимо се са другима.
Једина особа са којом се можете упоредити смо ми у прошлости. Шта може да се уради? На пример, водите дневник достигнућа, бележећи у њему шта нам се није допало на себи и шта смо урадили да то поправимо. Тако да можете проценити свој унутрашњи рад.
Поставите себи циљеве и не гледајте око себе: други могу имати друге животне и професионалне смернице које су вам стране. Када улажемо све напоре да постигнемо циљ који нам је стран, то није еколошки прихватљиво за нашу психу.
5. Чека се позитивна оцена
Када се фокусирамо на похвале надређених или колега, тражимо подршку споља. И не добијајући оно што желимо, често падамо у ступор од озлојеђености или разочарања.
Овај приступ је прилично инфантилан: ми, попут мале деце, очекујемо потврду љубави и пажње од нашег вође (родитељске фигуре). А ако ово не добијемо, онда нисмо достојни професионалних победа. Када се моје колеге и ја боримо за пажњу вође, међу нама се рађа нешто попут братске љубоморе.
Важно је да се усредсредите на свој професионални и лични раст и, уз било каква достигнућа, подржите и похвалите себе, да постанете себи алтернативни родитељ.
6. Недостатак поверења у себе и своје професионалне способности
У овом случају, често се манифестује Дуннинг-Кругеров ефекат, такозвани "јао од памети": што је специјалиста глупљи, то се више осећа самоувереније, и обрнуто. Морате схватити да је немогуће знати апсолутно све чак иу својој области: професионалне информације се стално ажурирају. Наш задатак је да настојимо да пратимо ове промене. Ово је гаранција нашег професионалног поверења.
И, наравно, постајући све сигурнији у своје професионалне компетенције, постајемо сигурнији у себе уопште.
7. Кладите се на личне интересе
Једна клијентица ми је дошла са следећим захтевом: није могла да ради више од годину дана ни у једној организацији. Годину дана након запослења добила је отказ из разних разлога. Анализирајући ситуацију, дошли смо до закључка да на сваком радном месту своје личне интересе ставља изнад професионалних. Ово се, наравно, није допало властима, па су се опростиле од ње.
Менаџери посматрају сваког запосленог као део система рада, а када не изврши задате задатке, наводећи личне разлоге, престаје да буде потребан. Због тога је веома важно пронаћи равнотежу између личног и професионалног.
8. Погрешна професија
Опште је прихваћено да је каријерно вођење релевантно само за тинејџере, али то није тако: често се и одрасли обраћају са таквим захтевом. Они који су бирали професију под притиском ауторитарних родитеља, под утицајем пријатеља или само моде. Међутим, погрешно одабран посао подразумева унутрашњи сукоб и неуспех у раду. Затим следи астенија, депресија, осећај да смо на погрешном месту и да радимо своје, стање депресије и сумње у себе и наше снаге.
Размислите о одабраној професији. Да ли је то била ваша свесна одлука? Да ли сте заиста желели ово — или је неко утицао на вас?
Ако схватите да сте направили погрешан избор, није важно — никада није касно да све поправите. Главна ствар је разумети ситуацију и одлучити да се промени. Након тога, можете претпоставити да сте већ на путу ка професији из снова.