ПСИцхологи

Није битно да ли сте аматер или професионалац, да ли сликате на продају или само правите нешто за себе, без инспирације је тешко радити оно што волите. Како створити осећај „протока“ и пробудити успавани потенцијал када је жеља да се нешто уради на нули? Ево неколико савета креативних људи.

Шта је потребно да добијете инспирацију? Често нам је потребан неко (или нешто) да нас води на путу самоизражавања. То може бити особа којој се дивите или у коју сте заљубљени, занимљива књига или сликовити пејзаж. Осим тога, инспирација подстиче активност и стога је драгоцена.

Психолози са Универзитета Тексас Цоммерце Даниел Цхадбоурне и Стевен Реисен открили су да смо инспирисани искуствима успешних људи. У исто време, требало би да се осећамо сличним овој особи (по годинама, изгледу, општим чињеницама из биографије, професији), али његов статус би требало да далеко превазилази наш. На пример, ако сањамо да научимо да кувамо, домаћица која је постала водитељка кулинарске емисије инспирисаће више од комшије која ради као куварица у ресторану.

А одакле саме познате личности црпе инспирацију, јер многе од њих не препознају ауторитете? Представници креативних професија деле знање.

Марк-Ентони Турнеџ, композитор

15 начина да добијете инспирацију: савети креативних људи

1. Искључите ТВ. Шостакович није могао да пише музику са укљученом „кутијом“.

2. Пустите светлост у собу. Немогуће је радити у затвореном простору без прозора.

3. Покушајте да устанете сваки дан у исто време. Када сам написао последњу оперу, устајао сам у 5-6 ујутру. Дан је најгоре време за креативност.

Исак Јулијан, уметник

15 начина да добијете инспирацију: савети креативних људи

1. Будите „сврака“: ловите бриљантне и необичне. Трудим се да будем пажљив: гледам људе на улици, њихове гестове и одећу, гледам филмове, читам, сећам се о чему сам разговарао са пријатељима. Снимите слике и идеје.

2. Промените окружење. Одлична опција је отићи из града на село и медитирати, или, обрнуто, након живота у природи, уронити у ритам метрополе.

3. Комуницирајте са људима који су далеко од подручја вашег интересовања. На пример, док сам радио на недавном пројекту, постао сам пријатељ са дигиталним специјалистима.

Кејт Ројал, оперска певачица

15 начина да добијете инспирацију: савети креативних људи

1. Не плашите се да направите грешке. Дозволите себи да ризикујете, радите ствари које вас плаше. Људи се можда сећају боје ваше хаљине, али нико се неће сетити ако сте заборавили или погрешно цитирали речи.

2. Не фокусирајте се на своју мисију. Увек сам веровао да сваку секунду свог живота треба да посветим музици. Али у ствари, када направим паузу од опере и покушам да уживам у животним радостима, више сам задовољнија представама.

3. Немојте мислити да ће вас инспирација посетити у нечијем присуству. Обично долази када сте сами.

Руперт Гоулд, редитељ

15 начина да добијете инспирацију: савети креативних људи

1. Уверите се да питање које вас занима резонује са светом и оним што имате унутра. Ово је једини начин да наставите са радом ако сте у недоумици.

2. Подесите аларм за раније време него што сте навикли да се будите. Лагани сан је постао извор мојих најбољих идеја.

3. Проверите јединственост идеја. Ако се нико раније није сетио, са вероватноћом од 99% можемо рећи да није вредело. Али зарад овог 1% бавимо се креативношћу.

Поли Станхам, драматург

15 начина да добијете инспирацију: савети креативних људи

1. Слушај музику, мени лично помаже.

2. Драв. Нервозан сам и боље радим када су ми руке пуне. На пробама често скицирам разне симболе везане за представу, а онда ми оживе дијалоге у сећању.

3. Шетња. Сваки дан почињем шетњом парком, а понекад погледам тамо усред дана да размислим о карактеру или ситуацији. Истовремено, скоро увек слушам музику: док је један део мозга заузет, други може да се посвети креативности.

Ostavite komentar