10 грешака за добро храњење бебе

Тешко је као младим родитељима да знају све о храњењу одојчади и да доносе праве одлуке усред свих савета с десна и с лева! Назад на 10 тачака у којима можемо бити сигурни у решење у погледу храњења одојчади.

1. Без хипоалергеног млека као мера предострожности

ХА млека се продају искључиво у апотекама препоручује се ако постоји историја алергија само у породици. Такође се могу повремено користити поред мајчиног млека. Боље од консултујте свог педијатра, чиме се избегава предузимање непотребних мера предострожности и омогућава да се у случају проблема одабере одговарајуће млеко. Тако се током алергија на протеине крављег млека, на пример, прописују синтетичке замене, састављене од протеинских хидролизата, а не ХА млека.

2. Не мењате марку млека чим вам столица има другу боју.

Није битна боја, већ доследност и учесталост столице. Уопште, најбоље је избегавати млечни валцер. Пре него што се узбуните, уверите се да сте поштовали правила за припрему флаше.

3. Још млека? Нема потребе да идете усред ноћи у потрази за својим брендом млека…

Ако имате при руци млеко друге марке, немојте путовати 30 км да бисте дошли до отворене апотеке: већина формула за одојчад има стандардни састав. Промена брендова, изузетно, није проблем. Исто и за специјална млека (комфорно, транзитно, ХА...), ако поштујете ову категорију.

4. Не стављамо му житарице за одојчад у вечерњу флашицу да преспава целу ноћ

Цикли спавања не зависи од глади. Штавише, брашно и житарице изазивају цревну ферментацију која може пореметити бебин сан.

5. Против дијареје се не лечи сировом водом од јабуке и пиринча

У случају дијареје, приоритет: рехидрирајте своје дете који је изгубио превише воде кроз столицу. Данас у апотекама постоје посебна решења која су ефикаснија од старих рецепата. Јабука свакако дозвољава регулишу цревни транзит, али не решава проблем дехидрације. Такође, не заборавите да храните бебу млеком против дијареје; пиринчана вода није довољна и није довољно хранљива.

6. Без сока од поморанџе пре 4 месеца (одличан минимум)

До диверсификације хране (никада пре 4 месеца), бебе треба да једу само млеко. Они налазе у мајчином или бебином млеку витамине неопходне за њихов раст, укључујући витамин Ц. Због тога се малишанима не препоручује давање сока од поморанџе. Осим тога, то је пиће које понекад изазива неке непријатности: код неке деце изазива алергијске реакције и иритира њихова црева.

7. Не додајемо млеко у праху за клин бебу

тоујоурс мера млевеног праха, ни испупчен ни упакован, за 30 мл воде. Ако се ова пропорција не поштује, беба може имати проблема са варењем; Да га више храните, неће му гарантовати боље здравље, напротив.

8. Млеко 2. доба, не пре 4 месеца

Немојте сећи углове. Прелазимо на млеко 2. добатоком диверзификације хранее, односно између 4 навршена месеца и 7 месеци. И, ако у време диверзификације хране нисте завршили кутију млека за 1. узраст, знајте да можете одвојити време да је завршите пре него што пређете на млеко за 2. узраст. У сваком случају, разговарајте о томе са својим педијатром.

9. Не дајемо му сокове од поврћа уместо млека

Након бројних извештаја о озбиљним случајевима (недостаци, конвулзије, итд.) код мале деце која су пила сокове од поврћа, Национална агенција за безбедност хране, животне средине и здравље на раду (АНСЕС) је у марту 2013. објавила извештај о ризици храњења беба другим пићима осим млека препарати за мајке и бебе. Чини се да је употреба „биљног млека“ или млека не-говеђег животињског порекла (млеко оваца, кобила, коза, магараца, итд.) неадекватна са нутритивне тачке гледишта и да су ова пића није погодно за исхрану деце мање од 1 године.

10. Без хране са мало масти за децу

Мала деца имају потребне масти и шећери да се изграде и морају научити да једу добро. Заслађивачи зависност од шећера, а производи са мало масти о обиљу хране. Штавише, пре него што замислите дијету за своје дете, она му и даље мора бити потребна. Само еволуција његових кривуља индекса телесне масе (БМИ) може да вас упозори и само ваш педијатар може одлучити о било којој модификацији исхране.