Терапија кућним љубимцима, или терапија уз помоћ животиња, је структурирани програм интервенција или неге коју терапеут пружа свом пацијенту, уз помоћ или у присуству животиње. Има за циљ одржавање или побољшање здравља људи који пате од различитих поремећаја, физичких и когнитивних, психолошких или социјалних.

Терапија кућним љубимцима разликује се од онога што се назива активностима уз помоћ животиња (ААА) које су више намењене мотивисању, образовању или забави људи. За разлику од терапије животињама, ААА, која се практикује у различитим контекстима (терапијски, школски, затворски или други), немају специфичне терапеутске циљеве, чак и ако су корисни за здравље. Иако су неки ААА практичари здравствени радници, ово није суштинска квалификација, као што је случај са терапијом животињама.

Главни принципи

Према неколико истраживача, терапеутска моћ терапије кућним љубимцима произилази из односа човека и животиње који доприноси повећању самопоштовања и задовољавању неких наших психолошких и емоционалних потреба, као што су оне да се осећамо вољено „безусловно“, да се осећамо корисним. , имати везу са природом итд.

С обзиром на спонтану симпатију коју многи људи имају према животињама, њихово присуство се сматра важним фактором смањења стреса, моралном подршком за превазилажење тешког тренутка (као што је жалост), као и средством да изађете из изолације и пренесете своје емоције. .

Такође се верује да присуство животиње има каталитички ефекат3 који може помоћи да се модификује понашање појединца и служи као инструмент пројекције. На пример, као део психотерапије, може се десити да особа која опажа тугу или бес у погледу животиње заправо пројектује свој унутрашњи осећај на њу.

У терапији животињама пас се врло често користи због његове послушне природе, лакоће транспорта и дресуре, а и због тога што људи уопште гаје симпатије према овој животињи. Међутим, златну рибицу можете користити једнако лако као мачку, животиње на фарми (краву, свињу, итд.) или корњачу! У зависности од потреба зоотерапеута, неке животиње науче да изводе одређене покрете или одговарају на одређене команде.

Чињеница да имате кућног љубимца није строго гледано терапија животињама. Свеједно се тиме бавимо у овом листу јер су многе студије показале користи које то може имати на здравље: смањење стреса, бољи постоперативни опоравак, смањење крвног притиска, оптимистичнија перцепција живота, боља социјализација итд.

Постоји безброј прича о животињама, питомим и дивљим, – од паса до горила, од галебова до слонова – које су пронашле људе, па чак и спасиле животе, а да нико није у стању да објасни шта је ту. је гурнуо. Говоримо о проширењу инстинкта преживљавања, о непроменљивој наклоности према свом „господару“, па чак и о нечему што би могло бити ближе духовности.

За многе људе, присуство кућног љубимца може бити веома важан фактор физичког и психичког здравља4-13. Од једноставног опуштања до смањења великих стресора, укључујући социјалну подршку и бољи постоперативни опоравак, предности су бројне.

Подстакните интеракцију учесника

Присуство пса током групне терапије могло би да подстакне интеракцију између учесника16. Истраживачи су проучавали видео снимке групе од 36 старијих мушкараца који су учествовали у недељним групним састанцима од пола сата током 4 недеље. Половину времена састанака био је присутан пас. Присуство животиње повећало је вербалну интеракцију између чланова групе и погодовало успостављању климе удобности и друштвених интеракција.

Ослободите се стреса и промовишете опуштање

Чини се да сам контакт са животињом или чак само посматрање златне рибице у њеном акваријуму има смирујући и утешујући ефекат. То би утицало и на физичко и на ментално здравље. Неколико студија је известило о различитим предностима које су повезане са присуством домаће животиње. Између осталог, забележено је позитивно деловање на кардиоваскуларни систем, смањење стреса, крвног притиска и рада срца, побољшање расположења. Толико људи са депресијом, само на идеју да замишљају да виде своју омиљену животињу, оживљавају се. Резултати студије о социолошком утицају кућног љубимца у породичном контексту показују да животиња зближава чланове породице. Друга студија показује да присуство животиње може бити ефикасан стимуланс да остане у форми, смањи анксиозност и депресивна стања и побољша њихову способност концентрације.

Допринети добробити старијих људи који пате од депресије или усамљености

У Италији је студија показала да терапија кућним љубимцима може имати благотворне ефекте на психичко благостање старијих особа. У ствари, сесије терапије кућним љубимцима помогле су у смањењу симптома депресије, анксиозности и побољшању квалитета живота и расположења учесника. Друга студија је показала да терапија кућним љубимцима може помоћи у смањењу осећаја усамљености код старијих који бораве у домовима за дуготрајну негу.

Нижи крвни притисак узрокован стресом

Неколико студија је покушало да покаже ефекат терапије кућним љубимцима на крвни притисак. Фокусирали су се на хипертензивне субјекте и друге са нормалним крвним притиском. Генерално, резултати показују да, у поређењу са осталима, субјекти који имају користи од присуства животиње имају нижи крвни притисак и број откуцаја срца током одмора. Поред тога, ове основне вредности се мање повећавају под индукованим стресом, а нивои се брже враћају у нормалу након стреса. Међутим, измерени резултати нису велике величине.

Допринети добробити људи са шизофренијом

Терапија кућним љубимцима може помоћи у побољшању квалитета живота људи са шизофренијом. У студији на људима са хроничном шизофренијом, присуство пса током периода планиране активности смањило је анхедонију (губитак афективности који карактерише немогућност доживљавања задовољства) и промовисало боље коришћење слободног времена. Друга студија је показала да 12 недеља терапије кућним љубимцима може имати позитивне ефекте на самопоуздање, вештине суочавања и квалитет живота. Други је утврдио јасно побољшање у социјализацији17.

Побољшати квалитет живота хоспитализованих особа

2008. године, систематски преглед је показао да терапија кућним љубимцима може помоћи у стварању оптималног окружења за лечење41. То би, између осталог, промовисало одређену хармонију тела и ума, омогућило да се на неко време заборави тешкоћа ситуације и смањило перцепцију бола.

У 2009, друга студија је показала да су се након посете животињи учесници генерално осећали смиреније, опуштеније и оптимистичније. Аутори закључују да терапија кућним љубимцима може смањити нервозу, анксиозност и побољшати расположење хоспитализованих пацијената. Слични позитивни резултати примећени су у студији жена са раком које су примале терапију зрачењем.

Побољшати квалитет живота људи са деменцијом или Алцхајмеровом болешћу

У 2008, два систематска прегледа су показала да терапија кућним љубимцима може помоћи у смањењу узнемирености код људи са Алцхајмеровом болешћу. Међутим, ове бенефиције би престале чим би посете животиње биле прекинуте.

У 2002, резултати друге студије су показали повећање телесне тежине и значајно побољшање у уносу исхране током 6 недеља експеримента. Поред тога, забележено је смањење уноса додатака исхрани.

Смањите бол и страх током медицинских процедура

Две студије мањег обима су спроведене на малој деци хоспитализованој 2006. и 2008. Резултати сугеришу да би терапија животињама могла да представља занимљиву допуну уобичајеним третманима за контролу пост-хируршког бола.

Мало клиничко испитивање спроведено 2003. године покушало је да покаже корисне ефекте терапије кућним љубимцима код 35 пацијената који пате од менталних поремећаја и којима је потребна електроконвулзивна терапија. Пре лечења, посетили су их пас и његов водич или су читали часописе. Присуство пса би смањило страх у просеку за 37% у поређењу са контролном групом.

Специјалиста

Зоотерапеут је пажљив посматрач. Мора да има добар аналитички ум и да буде пажљив према свом пацијенту. Најчешће ради у болницама, старачким домовима, притворским центрима…

Ток сесије

Обично; зоотерапеут разговара са својим пацијентом како би идентификовао циљеве и проблем који треба лечити. Сеанса траје око 1 сат током којих активности могу бити веома разноврсне: четкање, едукација, шетња… Зоотерапеут ће такође покушати да сазна шта осећа пацијент и да му помогне да изрази своје емоције.

Постаните зоотерапеут

Како звање зоотерапеута није ни заштићено ни правно признато, може бити тешко разликовати зоотерапеуте од других врста радника у активностима уз помоћ животиња. Опште је познато да зоотерапеут у почетку треба да има обуку из области здравља или помагачког односа (сестринска нега, медицина, физиотерапија, функционална рехабилитација, радна терапија, терапија масаже, психологија, психијатрија, логопедска терапија, социјални рад, итд.). ). Такође би требало да има специјализацију која му омогућава да интервенише преко животиња. Са своје стране, радници ААА (често волонтери) обично нису обучени за терапију животињама, док „зооаниматори“ имају обуку о понашању животиња, а да нису здравствени радници.

Контраиндикације терапије кућним љубимцима

Позитивни ефекти присуства животиња далеко надмашују потенцијалне недостатке. Иако су случајеви преношења болести ретки, још увек треба предузети неке мере опреза44.

• Прво, да би се избегло присуство паразита или зооноза (болести животиња које се могу пренети на човека), важно је предузети одређене хигијенске мере и обезбедити да се животиња редовно контролише од стране ветеринара.
• Друго, с обзиром на могућност алергених реакција, важно је пажљиво одабрати врсту животиње и одржавати њену околину чистом.
• Коначно, да би се избегле незгоде као што су угризи, важно је осигурати да су животиње добро обучене и да добију адекватну здравствену негу.

Први списи2 о терапијској употреби животиња указују да су животиње са фарме коришћене као комплементарни третман код пацијената који пате од психијатријских поремећаја. Међутим, медицинске сестре су имплементирале праксу у болничком окружењу. Флоренс Најтингел, оснивач модерних техника неге, била је један од пионира у коришћењу животиња за побољшање квалитета живота пацијената. Током Кримског рата (1854-1856), држала је корњачу у болници јер је знала, из посматрања понашања животиња од детињства, да оне имају моћ да утеше људе и да смање њихову анксиозност.

Његов допринос је препознао амерички психијатар Борис М. Левинсон, који се сматра оцем терапије кућним љубимцима. Током 1950-их, био је један од првих који је известио о предностима употребе кућних љубимаца у лечењу психијатријских поремећаја. Данас се зоотерапија, као и активности које укључују присуство животиње, налазе у разним терапеутским окружењима.