– „Кост на нози” је народни израз; у ствари, ово није ништа друго до коштано-хрскавична пролиферација главе прве метатарзалне кости.
Настаје, по правилу, због ношења уских ципела са високом потпетицом. Истовремено, наследство је такође важно: често мајка, бака или неко од најближих рођака има „кост на нози“.
„Кост на нози“ се појављује када предњи део стопала постане равнији, односно са прогресијом попречних равних стопала.
Опасности као такве нема, али треба имати на уму да се ова пролиферација главе метатарзалне кости може повећати и временом постати разлог за хируршко лечење – уклањање ове остеохондралне формације. Сама по себи, ова операција је технички једноставна, изводи се у локалној анестезији и траје око 30 минута. Након уклањања шавова 14. дана, оптерећење на стопалу се може постепено повећавати, а након још две недеље дозвољено је потпуно оптерећење стопала.
Ако је „кост“ на нози чисто козметички проблем, онда одлука о извођењу операције не захтева хитност.
Ако су, поред козметичког аспекта, забринути бол, нелагодност при ходању, потешкоће са ношењем ципела, хируршко лечење је сасвим оправдано. Међутим, коначна одлука, наравно, увек остаје на пацијенту. Прво можете пробати курс физиотерапије, масаже.
Превенција у овом случају је ношење удобних меких ципела са петом не већом од 4 цм, идеално ношење ортопедских ципела. Требало би да избегавате дуго ходање на високим потпетицама, покушајте да носите мање тешке торбе.
Ако приметите појаву црвенила, појаве жуљева, муче вас повремени бол и нелагодност у пределу првог прста, закажите преглед код ортопеда трауматолога.