Када је време да дете посети психолога?

„Стално бринем за своју трогодишњу ћерку“, признаје 38-годишњи Лев. — Једно време је гризла у вртићу и плашио сам се да је асоцијална. Кад пљује броколи, већ видим да је анорексична. Моја супруга и наш педијатар су ме увек опуштали. Али понекад помислим да ипак вреди отићи са њом код психолога. ”

Сумње муче 35-годишњу Кристину, која је забринута за свог петогодишњег сина: „Видим да је наше дете узнемирено. То се манифестује у психосоматици, сада му се, на пример, љуште руке и ноге. Кажем себи да ће ово проћи, да није моје да то мењам. Али ме мучи помисао да он пати.”

Шта је спречава да посети психолога? „Бојим се да чујем да сам ја крив. Шта ако отворим Пандорину кутију и буде горе... Изгубио сам се и не знам шта да радим.

Ова конфузија је типична за многе родитеље. На шта се ослонити, како разликовати шта је последица фаза развоја (на пример, проблеми одвајања од родитеља), шта указује на мале потешкоће (ноћне море), а шта захтева интервенцију психолога?

Када смо изгубили јасан поглед на ситуацију

Дете може показивати знаке невоље или изазивати невоље вољеним особама, али то не значи увек да је проблем у њему. Није неуобичајено да дете „послужи као симптом“ – овако системски породични психотерапеути означавају члана породице који преузима задатак да сигнализира породичне невоље.

„Може да се манифестује у различитим облицима“, каже дечји психолог Галија Нигметжанова. На пример, дете гризе нокте. Или има неразумљиве соматске тегобе: слаба температура ујутру, кашаљ. Или се лоше понаша: туче се, одузима играчке.

На овај или онај начин, у зависности од старости, темперамента и других особина, покушава — несвесно, наравно — да „залепи“ однос својих родитеља, јер су му потребни и једни и други. Брига за дете може их спојити. Нека се свађају сат времена због њега, њему је важније да су овај час били заједно.

Обраћање психологу вам омогућава да боље разумете ситуацију и, ако је потребно, започнете породичну, брачну, индивидуалну или дечију терапију.

„Рад чак и са једном одраслом особом може дати одличне резултате“, каже Галија Нигметжанова. — А када почну позитивне промене, понекад на пријем дође други родитељ, који раније „није имао времена“. После неког времена питате: како је дете, да ли гризе нокте? „Не, све је у реду.”

Али морамо запамтити да се иза истог симптома могу сакрити различити проблеми. Узмимо пример: дете од пет година се лоше понаша свако вече пре спавања. То може указивати на његове личне проблеме: страх од мрака, потешкоће у вртићу.

Или је то можда због супротстављених ставова: мајка инсистира да рано оде у кревет, чак и ако није имао времена да плива, а отац захтева од њега да изврши одређени ритуал пре спавања, и као резултат тога, вече постаје експлозиван. Родитељима је тешко да схвате зашто.

„Нисам мислила да је тако тешко бити мајка“, признаје 30-годишња Полина. „Желим да будем смирен и нежан, али да могу да поставим границе. Да будеш са својим дететом, али не да га потиснем… Читам доста о родитељству, идем на предавања, али даље не видим даље од сопственог носа.

Није неуобичајено да се родитељи осећају изгубљено у мору опречних савета. „Превише информисани, али и лоше информисани“, како их описује Патрик Деларош, психоаналитичар и дечији психијатар.

Шта да радимо са нашом бригом за нашу децу? Идите на консултацију са психологом, каже Галија Нигметжанова и објашњава зашто: „Ако у души родитеља звучи анксиозност, то ће свакако утицати на његов однос са дететом, а и са партнером. Морамо да схватимо шта је његов извор. Не мора то бити беба, то може бити њено незадовољство браком или њена траума из детињства.

Када престанемо да разумемо своје дете

„Мој син је ишао код психотерапеута од 11 до 13 година“, присећа се 40-годишња Светлана. — У почетку сам се осећао кривим: како то да плаћам странцу за бригу о мом сину?! Постојао је осећај да се ослобађам одговорности, да сам бескорисна мајка.

Али шта је требало учинити ако престанем да разумем своје дете? Временом сам успео да напустим тврдње о свемоћи. Чак сам и поносан што сам успео да пренесем овлашћења.”

Многе од нас заустављају сумње: тражити помоћ, чини нам се, значи потписати да не можемо да се носимо са улогом родитеља. „Замислите: камен нам је блокирао пут, а ми чекамо да негде оде“, каже Галија Нигметжанова.

— Многи живе овако, смрзнути, „не примећујући“ проблем, у очекивању да ће се он сам решити. Али ако препознамо да имамо „камен“ испред себе, онда можемо сами себи да отворимо пут.

„Родитељи престају да разумеју децу када су исцрпљена — толико да више нису спремна да се отворе за нешто ново у детету, да га слушају, издрже његове проблеме“, каже Галија Нигметжанова. — Специјалиста ће вам помоћи да видите шта узрокује умор и како да попуните своје ресурсе. Психолог такође делује као преводилац, помажући родитељима и деци да чују једни друге.”

Поред тога, дете може искусити „једноставну потребу да разговара са неким изван породице, али на начин који није замерка родитељима“, додаје Патрик Деларош. Зато, немојте да се обрушите на дете питањима када изађе са сесије.

За осмогодишњег Глеба, који има брата близанца, важно је да се он доживљава као засебна особа. То је схватила и 36-годишња Вероника, која је била зачуђена колико је брзо њен син напредовао. Некада се Глеб љутио или растужио, био је незадовољан свиме — али после прве сеансе вратио јој се њен слатки, љубазни, лукави дечак.

Када они око вас звоне на узбуну

Родитељи, заузети сопственим бригама, не примећују увек да је дете постало мање весело, пажљиво, активно. „Вреди послушати ако учитељ, медицинска сестра, директор, доктор звони на узбуну... Нема потребе да се приређује трагедија, али не треба потцењивати ове сигнале“, упозорава Патрик Деларош.

Овако је Наталија први пут дошла на састанак са својим четворогодишњим сином: „Учитељица је рекла да је стално плакао. Психолог ми је помогао да схватим да смо након мог развода били блиско повезани једно са другим. Испоставило се и да није плакао „све време“, већ само оних недеља када је одлазио код оца.

Иван је и даље љут на учитељицу која је Жану назвала хиперактивном, „а све зато што девојчица, видите, мора да седи у ћошку, док дечаци могу да трче около, и то је у реду!”

Галија Нигметжанова саветује да не паничите и да не стојите у пози након што је чула негативну рецензију о детету, али пре свега, мирно и пријатељски разјасните све детаље. Ако се, на пример, дете потукло у школи, сазнајте са ким се тучало и какво је дете, ко је још био у близини, какав је однос у одељењу у целини.

Ово ће вам помоћи да разумете зашто се ваше дете понаша на начин на који се понаша. „Можда има потешкоћа у односима са неким, или је можда тако реаговао на малтретирање. Пре него што предузмете акцију, целокупна слика треба да се разјасни.”

Када видимо драстичне промене

То што немате пријатеље или се бавите малтретирањем, било да ваше дете малтретира или малтретира друге, указује на проблеме у вези. Ако тинејџер не цени себе довољно, нема самопоуздања, превише је анксиозан, треба да обратите пажњу на то. Штавише, превише послушно дете са беспрекорним понашањем такође може бити потајно нефункционално.

Испада да било шта може бити разлог за контактирање психолога? „Ниједна листа неће бити исцрпна, тако да је израз душевне патње недоследан. Штавише, деца понекад имају неке проблеме које брзо замењују други “, рекао је Патрицк Делароцхе.

Како онда одлучити да ли треба да идете на састанак? Галија Нигметжанова нуди кратак одговор: „Родитељи у понашању детета треба да буду упозорени на оно што „јуче” није постојало, а појавило се данас, односно било какве драстичне промене. На пример, девојка је увек била весела, и одједном се њено расположење драматично променило, неваљала је, изазива бес.

Или обрнуто, дете је било неконфликтно — и одједном почиње да се свађа са свима. Није битно да ли су те промене на горе или као на боље, најважније је да су неочекиване, непредвидиве.” „И не заборавимо енурезу, ноћне море које се понављају…“ додаје Патрик Деларош.

А детету које је престало да се бави уопште потребна је помоћ специјалисте. И наравно, морате упознати дете на пола пута ако он сам затражи да види специјалисте, што се најчешће дешава након 12-13 година.

„Чак и ако родитељи ништа не брину, одлазак са дететом код психолога је добра превенција“, резимира Галија Нигметжанова. „Ово је важан корак ка побољшању квалитета живота и за дете и за вас.