Садржај
У које време успавате своје дете током дана: дојење, годину дана, са 2 године
Понекад се јавља проблем како успавати дете током дана. Методе излагања могу бити различите у зависности од старости бебе.
Спавање је важно за одојче, посебно у раном добу. Од тога зависи физичко и ментално здравље детета. Беба треба да спава током прва 2 месеца током дана 7-8 сати, од 3-5 месеци-5 сати, а у 8-9 месеци-2 пута по 1,5 сата. Ове норме су установили педијатри како би мајкама олакшали сналажење у начину детета.
Понекад је мајчин задатак да успава дете током дана и да се опусти
Ако новорођенче не спава током дана, постоје добри разлози:
- Нелагодност у желуцу и цревима, као што су колике или надутост. Мама треба да прати исхрану бебе, масира стомак и, ако је потребно, стави цев за излаз гаса.
- Пелене. Треба их мењати свака 2-3 сата како накупљена влага не би сметала беби.
- Глад или жеђ. Беба је можда „потхрањена“.
- Промена времена, промена температуре или влажности у просторији.
- Спољашњи звуци и јаки мириси.
Уверите се да је вашој беби удобно и да задовољава све потребе пре него што легнете.
Проблеми са заспавањем годишње
Према нормама, једногодишње дете треба да спава око 2 сата дневно, али дете понекад томе не тежи. Проблеми се могу повезати са чињеницом да је беби потпуно незанимљиво пустити исцрпљену мајку. Ићи ће на разне трикове, покушавајући да привуче пажњу на себе.
Када беба има око 2 године, његов сан је 1,5 сата. Понекад је мајци лакше одбити положити бебу на дан него провести неколико сати на њој. Упркос релативности норми спавања, детету је потребан дневни одмор.
У које време и како ставити дете у кревет
Уверите се да је вашој беби удобно и да нема препрека пре него што легнете. Једногодишње дете може се припремити за кревет уз лагану масажу, испричати му причу или се окупати. Ово функционише и са старијом децом.
Режим добро функционише. Ако бебу ставите у кревет након шетње и ручка у исто време, тада ће развити рефлекс.
Често се дете „превише шета“, односно умара толико да му је тешко да заспи. У овом случају раде 2 ствари:
- Пратите стање ваше бебе. Чим приметите знаке умора, ставите га у кревет.
- Узбуђена беба не може се одмах успавати. Припремите се пола сата.
Лагана масажа и мирна бајка ће успети.
Што је дете старије, мајка ће морати уложити више херојских напора да га заспи. Не постоје строге норме за дневни сан, али беби је то потребно. Са проблемима спавања код одојчади, морате посетити лекара.