Шта вас спречава да одете када нисте задовољни послом или везом?

„Сваки пут када се нађем у ћорсокаку и схватим да се ништа неће променити, у глави ми се одмах искрсну могући разлози зашто не бих требало да га оставим. То љути моје девојке јер све што могу да кажем је колико сам несрећна, али у исто време немам храбрости да одем. У браку сам 8 година, у последње 3 године брак је постао потпуна мука. Шта је било?"

Овај разговор ме је заинтересовао. Питао сам се зашто је људима тешко да оду, чак и када су потпуно несрећни. На крају сам написао књигу на ту тему. Разлог није само то што се у нашој култури сматра важним издржати, наставити се борити и не одустати. Људи су биолошки програмирани да не одлазе рано.

Поента је у ставовима који су остали у наслеђу од предака. Било је много лакше преживети као део племена, па се древни људи, плашећи се непоправљивих грешака, нису усуђивали да живе самостално. Несвесни мисаони механизми настављају да функционишу и утичу на одлуке које доносимо. Воде у ћорсокак. Како изаћи из тога? Први корак је да схватите који процеси паралишу способност деловања.

Плашимо се губитка «инвестиција»

Научно име за овај феномен је заблуда о неповратним трошковима. Ум се плаши губитка времена, труда, новца који смо већ потрошили. Таква позиција делује уравнотежено, разумно и одговорно — зар одрастао човек не би требало озбиљно да схвати своја улагања?

У ствари није. Све што сте потрошили је већ нестало, а „инвестицију“ нећете вратити. Ова грешка у размишљању вас спутава — „Већ сам потрошио десет година свог живота на овај брак, ако сада одем, сво то време ће бити изгубљено!” — и спречава вас да размишљате шта можемо да постигнемо за годину, две или пет, ако ипак одлучимо да одемо.

Заваравамо се тако што видимо трендове за побољшање тамо где их нема.

За ово се могу „захвалити“ две карактеристике мозга — склоност да се „скоро победа“ посматра као права победа и изложеност повременом појачању. Ова својства су резултат еволуције.

Студије показују да „скоро победа“ доприноси развоју зависности од казина и коцкања. Ако су 3 идентична симбола од 4 пала на аутомат, то не повећава вероватноћу да ће следећи пут сва 4 бити иста, али мозак је сигуран да ће још мало и џекпот бити наш. Мозак реагује на „скоро победу“ на исти начин као и на праву победу.

Поред тога, мозак је пријемчив за оно што се зове повремено појачање. У једном експерименту, амерички психолог Буррес Скинер ставио је три гладна пацова у кавезе са полугама. У првом кавезу, сваки притисак на полугу давао је пацовима храну. Чим је пацов ово схватио, кренула је другим стварима и заборавила на полугу док није огладњела.

У другом кавезу, притиском на ручицу није било ништа, а када је пацов ово научио, одмах је заборавио на полугу. Али у трећем кавезу пацов је, притиском на полугу, понекад добијао храну, а понекад не. Ово се зове повремено појачање. Као резултат тога, животиња је буквално полудела, притискајући полугу.

Повремено појачање има исти ефекат на људски мозак. Ако акције само понекад дају резултате, то буди посебну упорност и даје неоправдан оптимизам. Велика је вероватноћа да ће мозак узети појединачни случај, преувеличати његов значај и убедити нас да је то део општег тренда.

На пример, супружник је једном поступио како сте тражили, и сумње одмах нестају и мозак буквално вришти: „Све ће бити у реду! Поправио се.» Тада партнер преузима старо, а ми опет мислимо да неће бити срећне породице, онда без икаквог разлога одједном постаје пун љубави и бриге, а ми опет мислимо: „Да! Све ће се средити! Љубав побеђује све!"

Више се плашимо губитка старог него што желимо да добијемо ново.

Сви смо тако распоређени. Психолог Данијел Канеман добио је Нобелову награду за економију јер је доказао да људи доносе ризичне одлуке засноване пре свега на жељи да избегну губитке. Можда себе сматрате очајним дрзником, али научни докази говоре супротно.

Процењујући могуће користи, спремни смо на готово све да бисмо избегли гарантоване губитке. Преовладава начин размишљања „не губи оно што имаш“, јер смо дубоко у себи сви веома конзервативни. А чак и када смо дубоко несрећни, сигурно постоји нешто што заиста не желимо да изгубимо, поготово ако не замишљамо шта нас чека у будућности.

И какав је резултат? Размишљајући о томе шта можемо да изгубимо, као да на ноге стављамо окове са теговима од 50 килограма. Понекад и сами постанемо препрека коју треба савладати да бисмо нешто променили у животу.