Претерано играње видео игрица може представљати опасност за младе људе. Успостављање неких правила је од суштинског значаја за њихову заштиту. Увећајте знаке овог облика зависности, могућа решења за лечење и превенцију.

Углавном су млади људи који су изложени зависности од видео игрица. Међутим, случајеви озбиљне патолошке зависности су прилично ретки. Највећи ризици од зависности односе се на мрежне игре, а посебно на игре улога за више играча. Сматра се да постоји зависност од видео игрица када се играч прекомерно бави овом врстом занимања, односно од тридесетак сати недељно, много више од времена које је посветио хардцоре играчи – или велике играче – својој страсти, односно између 18 и 20 сати недељно.

Родитеље треба упозорити на одређене знакове, јер су симптоми зависности од видео игрица обично увек исти. Примећујемо, на пример, нагли пад школских резултата, незаинтересованост за било коју другу врсту активности али и за друштвене односе (пријатељи и породица). У ствари, играње видео игрица у контексту зависности одузима већину времена, пошто субјект није у стању да смањи време које посвећује игрицама. Ово науштрб других активности којима је био страствен, међутим, као што су спорт, биоскоп, музика, визуелна уметност или једноставно излети са пријатељима. Млади људи имају тенденцију да се изолују и више не желе да напуштају свој дом.

Када приметите промене у понашању код свог детета, важно је потражити извор. Ово може бити потпуно страно страсти за видео игрицама.

Можемо видети последице по њега спавати јер играч аддицт има тенденцију да се игра чак и ноћу, скраћујући им време одмора. Понекад зависност може утицати и на равнотежу хране.

Крхка особа која има зависност од видео игрица ризикује да се, у недостатку подршке, пре или касније нађе у стању душевне патње и велике усамљеност. Ово доводи до очигледног нелагодности. У ретким случајевима, а аддицт играње видео игрица може постати изузетно тужно или агресивно.

Ако се ништа не предузме како би се он прекинуо са зависношћу, млада особа је постепено изложена академском неуспеху и десоцијализацији. Он може, мање-више дугорочно, изгубити самопоштовање.

Као што смо видели, зависност од видео игрица може имати значајне реперкусије на ментално и физичко здравље младих патолошких играча, али је и даље неуобичајена. Реаговање што је брже могуће је од суштинског значаја за ограничавање утицаја ове зависности. Зависник од игрица не може бити ограничен сам по себи. С друге стране, контролу времена проведеног у игри морају да спроводе родитељи.

Неопходно је да са својим дететом успоставе дијалог, током којег се видео игрицама мора приступити без табуа. Такође је добро решење да се заинтересујете за ову веома актуелну појаву и покажете детету да делите његово интересовање. Пре свега, неопходно је избегавати борбу за власт.

Видео игрица може бити позитивна ако је савршено прилагођена узрасту детета или тинејџера, а време које јој је додељено је разумно. Његова пракса не сме да омета породични живот, школовање, време за спавање и слободно време. То такође може бити активност коју треба поделити са породицом. Када се млада особа игра сама, пожељно је да се простор резервисан за видео игрице налази у деловима стана који су резервисани за целу породицу. На овај начин се млада особа не налази изолована испред свог екрана и лакше јој је ограничити време проведено на овој активности.

Родитељи којима је потребна зависност свог детета од видео игрица могу се обратити свом лекару. О младој особи тада може да брине а психолог специјализована за зависничке праксе. Ово је корисно ако је младић патолошки коцкар, што на срећу није често. Штавише, зависност је много чешћа код одраслих него код младих људи. Како год било, када је реч о екстремном случају, боље је одлучити се за упућивање младе особе специјалисти за проблеме понашања адолесцената и деце.

Спречавање зависности од видео игрица захтева успостављање стварних, али не и драстичних правила: нема говора о забрани приступа видео игрицама. Тридесет до шездесет минута дневно, у зависности од узраста детета или тинејџера, је сасвим разумно и безбедно време за игру.