Никад није пријатно сазнати да сте издани. Важно је знати како се понашати у овим случајевима. 

Било да издаја (откривена тајна, неверство...) долази од колеге, пријатеља, супружника, прва реакција на њено откривање често је поред туге и љутња. Издан, може се мислити на освету, под утицајем беса. Боље је да останете мирни, да одвојите време да анализирате ситуацију и не доносите брзо радикалну одлуку (развод, одлучите да никада више не видите пријатеља...) уз ризик да пожалите. Пребрзо реаговање може бити штетно за вас. На пример, можете рећи ствари које заиста не мислите. 

Већ је неопходно да проверите чињенице (које вам је можда пријавила трећа особа) и да знате да ли то није обичан неспоразум. 

Ако сте суочени са издајом, разговор са неким коме верујете чини то мање тешким. Тако можете да поделите своје емоције (то вас растерећује и омогућава вам да разјасните шта осећате) и такође имате спољни поглед на ситуацију. 

Можда желите да знате мотивацију особе која вас је издала. Можда бисте желели да чујете и извињење од њега. Пре него што планирате разговор са особом која вас је издала, потребно је да се припремите за овај интервју. Предвиђање омогућава конструктивну дискусију. 

Да би ова размена била конструктивна, боље је користити технике ненасилне комуникације и посебно коришћењем „ја а не „ти“ или „ти“. Боље је да почнете тако што ћете изнети чињенице, а затим изразити шта је ова издаја утицала на вас и завршити са оним што очекујете од ове размене (објашњења, извињења, други начин деловања у будућности…)

Доживљавање издаје може бити прилика да се преиспитате, да научите из тога: шта могу да научим из тога као искуства за будућност, како бих могао конструктивно реаговати ако се то догоди, да ли да урадим до ове тачке поверења...?

Издаја нам такође може помоћи да одредимо своје приоритете у животу. Укратко, када се суочите са издајом, морате покушати да видите позитивне тачке. Издаја је искуство, додуше болно.