Садржај
Нема потребе да скачете у отмјену гардеробу. Лети, под сунцем, то је лагана одећа, мајице, шешир и качкет! Што се тиче ципела, боље је изабрати отворене да би биле удобније.
На плажу…
Избегавајте црни купаћи костим (чак и ако имате утисак да вас мало мршави...), јер тамне боје неизбежно привлаче топлоту. Штавише, савет се односи и на ваш избор одеће… Иначе, комад или два за купаћи костим? На вама је, али у сваком случају, ваш стомак мора апсолутно остати заштићен. Не излазите ни без наочара за сунце! Није у питању играње старлете, већ очување очију које су осетљивије на трудноћу.
Такође размислите о сунцобрану и малом седишту за плажу да могу удобно седети у хладу. С друге стране, замолите своју вољену особу да их носи…
Рефлекси свежину
Не заборавите да пијете, пијете и поново пијете, посебно у случају врућег времена: 1,5 Л до 2 Л воде дневно, ово је минимум да останете добро хидрирани! Такође, дајте себи мале тренутке свежине тако што ћете без стида притиснути окидач замагљивача.
Да не спомињемо вашег другог летњег савезника: обожаватеља (не, не, није ван моде!). Заузеће минимално простора у вашој торби и увек ће бити ту када је потребно!
Сада имате све карте у руци за мирно лето. Искористите прилику да се опустите и одвратите мисли од ствари... пре него што беба стигне!