Жене и њихова коса су сјајна љубавна прича и… полица пуна производа! Наш савет да побољшате своју лепоту/здравље.
Размазите своју косу
Умор, повремени пад, неуравнотежена исхрана, неодговарајућа пилула, наша коса одражава наше здравље. Није лако пронаћи идеалан шампон... Међутим, као и многи козметички третмани, ништа није боље од смењивања нежног шампона/третмана како не би превише нападали кожу главе. Не заборављајући на основну негу, али да се користи штедљиво: ампуле и додаци исхрани у лечењу, маска једном или два пута недељно. Оно што једемо такође је важно : На врху листе су витамин Б, млечни производи, поврће, воће, житарице, хлеб, магнезијум, ракови и мекушци, уљане семе (сусам, индијски орах, бадеми, кикирики) и сушено воће. Масна риба је такође добра за нашу косу. Али све ово није баш дијета... Да бисмо превазишли наше недостатке, дуговечни додаци исхрани специјални третман косе (кура од 3 месеца) и куре магнезијумом, два пута годишње.
Наиме: нека коса, масна или која временом постаје тања, преосетљива је на мушке хормоне које и жене луче у малим количинама: контрацептивна пилула ће тада погоршати, побољшати или нормализовати стање ваше косе. Сумња ? Питајте свог гинеколога за не-андрогену пилулу за „про-косу“.
Коса: праве акције
Пре било каквог шампона или третмана, прашина и мртве длаке морају се уклонити добрим четкањем. Користите четку од природних влакана. Савијте главу и наставите у три фазе: од потиљка до чела, од стране до врха, затим од чела до потиљка.
Плус масажа за вентилацију власишта: мале ротације врхова прстију од задњег дела врата до врха главе, а затим ставите руке равно да бисте померили кожу од чела до потиљка. Пинчеви су такође добри. Никада не шампонирајте директно на главу, и млаке воде, не превруће! Ставите малу количину производа у руку и запјените косу пре прања. Искористите прилику да их масирате! Затим, дуго испирање и, храброст, последња вода (хладна!) која ће донети сјај и затегнути вагу.
Што се тиче маски, без лабавог пријањања, већ прамен по прамен и само на врховима ако имате масну косу. Лежећи у кади, умотајте их 5 минута у врући пешкир или пластичну фолију да боље продре у третман. Исцедите их без трљања пешкиром затим рашчешљати чешљем са великим заобљеним зупцима који ће спречити чупање... Забраните фен, оштећује љуске. Пликови и тоници? Обично се користе у сувом стању и није увек потребно испирање: пажљиво прочитајте упутства. Теби лепа грива!
Коса: кућна нега
Масна коса : трљање органским соком од лимуна једном недељно.
Мека и перут коса : ½ чаше пива и 2 жуманца трљањем, испирањем и прањем.
Суву косу : 4 кашике јогурта и маска од јаја. Ставите 5 минута, а затим исперите.
Губитак косе : шака рузмарина у 1 литру белог вина, давати 3 недеље, трљати два пута недељно.
Стимулисати поновни раст : 6 капи есенцијалног уља рузмарина помешано са дозом благог шампона.