Умирујући лекови за дојиље: да ли је могуће или не? Видео
Неке жене након порођаја суочене су са хормонским променама које изазивају промене у нервном систему. Млада мајка постаје раздражљива, нервозна, плачљива и не може ништа да уради поводом тога. Пратећа несаница због плача детета употпуњује слику. Да ли је могуће узимати седативне препарате и не штетити беби?
Наравно, лекове као што су "Афобазол", "Новопассит", "Персен" и антидепресиви су веома непожељни за узимање. Није познато како ће беба реаговати на стране супстанце у мајчином млеку. Седатив као што је таблетирана валеријана је прихватљив, али ефекат обично није тренутан.
Ако пијете три таблете дневно током три месеца, лек ће се акумулирати у телу и почети да делује.
Исто важи и за таблете екстракта матичњака. Међутим, ако вам фармацеутски препарати не помогну, можете прескочити њихову употребу, већ прећи на природне биљке попут валеријане и матице. Свеже скуване инфузије ће учинити много више користи, побољшати сан и умирити сломљене нерве. Сличан ефекат ће дати и биљни чај са мелисом и листовима нане, али се не препоручује злоупотреба таквог чаја, као ни инфузија – они могу значајно смањити производњу мајчиног млека.
Ако претходне опције нису имале позитиван ефекат, покушајте да пијете таблете глицина, које ће ослободити стрес од преоптерећеног нервног система. На глицину се завршава листа одобрених седатива за дојиље. Сада ћете морати да користите друге методе смиривања.
Као прво, немојте преузимати пуни терет на себе. Ако имате мужа или блиске рођаке којима можете поверити своју бебу, замолите их за помоћ. Док је ваше дете под надзором, направите умирујућу купку са пјенушом, упалите мирисну свећу или лампу са етеричним уљем, пустите тиху музику и покушајте да се опустите. Уља камилице, сандаловине, лаванде, руже, коморача, мандарине, пачулија или неролија су идеална за вас.
Најчешће, жене које су се породиле не спавају добро и брзо се иритирају управо од умора и недостатка позитивних утисака.
Покушајте да се опустите чак и док шетате са дететом – док спава, концентришите се на лепоту света око себе, дубоко удахните свеж ваздух, читајте књигу седећи на клупи у парку. За припрему полупроизвода и других производа можете издвојити и један дан за недељу дана унапред, како то не бисте радили сваки дан и мало се растеретили од свакодневног живота. Ако ништа друго не помогне, обратите се свом лекару који ће вам прописати безопасне хомеопатске лекове.
Такође је занимљиво прочитати: Певзнерова терапеутска дијета.