Нежно очистите захваћена подручја једном или два пута дневно помоћу а благи сапун без мириса или средство за чишћење. Пречесто прање или прејако трљање може да иритира кожу и изазове ситне лезије у којима се задржавају бактерије;
Le сунце погоршава акне (поправља их пролазно, а затим долази до поновног избијања акни након неколико недеља). Поред тога, многи производи који се користе за лечење акни могу учинити кожу осетљивијом на опекотине од сунца. У овом случају не би требало да се излажете сунчевој светлости. Ако немате избора, требало би да се одлучите за крему за сунчање некомедогени, односно који не доприноси формирању комедони ;
Немојте додиривати, гребати, штипати или бушити лезије. Ове манипулације могу довести до појаве ожиљака или тамних мрља на кожи.
Бријање
Бријте се само када јесте ВЦ торба ;
Тестирајте бријач за руке и електрични бријач да видите који мање иритира кожу;
Ако користите ручни бријач, често мењајте оштрице како би се спречило да тупа оштрица иритира кожу;
Омекшајте браду водом и благим сапуном пре наношења креме за бријање;
Немојте користити након бријања који садрже алкохол.
шминка
Избегавајте густе подлоге и козметику на бази уља. Дајте предност козметичким производима некомедогени и на бази воде;
Se уклонити шминку пре одласка у кревет ;
Баците контејнере са козметичким производима са истеклим роком трајања;
Редовно чистите четке или козметичке апликаторе.
Хигијена тела
Таке туш након великог физичког напора, јер мешавина зноја и себума може помоћи да се бактерије заробе у порама коже;
Када имамо масна коса, перите их често;
Носите мало широка одећа за смањење знојења, које може иритирати кожу.
Разнолики
Избегавајте тесну спортску опрему, као што су шлемови и ранчеви, који могу да иритирају кожу;
Обратите пажњу на оно што је унутра продужени контакт са кожом лица: избегавајте дуго притискање лица рукама. Такође избегавајте посекотине које узрокују да коса пада на лице;
Ако имате тенденцију да имате акне, избегавајте радна места којима је кожа изложена загађивачи или индустријска уља.
