Обично позната као поленска грозница, алергија на полен је једна од најчешћих у Француској. Погађа око 20% деце и 30% одраслих и ови бројеви су у сталном порасту. Ажурирање о најалергенијим поленима и најчешћим симптомима са др Јулиен Цоттет, доктором алергологом.

„Полени су микроскопске честице које емитује читаво биљно царство“, описује Јулиен Цоттет. Разнесени ветром, њихов контакт са очима, слузокожом носа или дисајним путевима изазива мање или више значајно запаљење код алергичара. Свака породица биљака опрашује се у различито доба године, тако да „супротно популарном веровању, пролеће није једина сезона полена! »Одређује алерголога. Међутим, полен је распрострањенији у сушним сезонама јер киша спречава њихово ширење у ваздуху тако што их причвршћује за земљу.

Респираторне алергије изазване поленом су у порасту последњих деценија и изгледа да су у директној корелацији са глобалним загревањем.

Траве су цветне зељасте биљке породице Поацеае. Међу најпознатијима су:

• житарице - јечам, пшеница, овас или раж -,
• сточна храна,
• природне преријске траве,
• трска,
• и култивисани травњак.

„Присутни широм Француске, опрашују од марта до октобра са врхунцем у мају и јуну“, објашњава др Котет. Најчешће се налазе на ливадама, у шумама или поред пута.

Случај трава

Траве имају веома јак алергенски потенцијал.

„Уз климатске промене и благе зиме које имамо већ неколико година, без мраза и праве хладноће, дрвеће и биљке сада опрашују раније него раније. Ове године, на пример, траве су опрашене од краја фебруара “, додаје специјалиста.

„Амброзија је зељаста биљка углавном присутна у региону Роне Алпе, која опрашује крајем лета и почетком јесени“, описује специјалиста. Ова биљка, која се веома брзо шири, у последњих 20 година постала је широко распрострањена у Француској.

Алергија на амброзију погађа скоро 20% становника долине Роне и 6 до 12% целе Француске. Изузетно алергена, амброзија може бити одговорна за тешке нападе алергије, праћене астмом у просеку код једне од две особе.

Полен амброзије је трновит и посебно се добро држи за одећу или животињску длаку: људи са алергијама би стога требало да буду посебно опрезни када се враћају из шетње.

Чемпрес припада породици цуппрессацеае, баш као и туја и клека. „Широко распрострањено на југоистоку Француске, око Медитерана, једно је од ретких дрвећа које изазива зимске алергије“, објашњава др Котет. Период опрашивања се протеже од новембра до марта, са врхунцем у фебруару, а алергија на чемпрес се често погрешно сматра зимском прехладом.

Бреза, попут лешника или јохе, припада породици бетулацеае. „У суштини присутне на северу Француске, брезе се опрашују од фебруара до маја, са врхунцем у марту и априлу“, каже алерголог.

Готово свака друга алергија на брезу, такође би патила од унакрсне алергије на одређено сирово воће и поврће (јабука, бресква, крушка, целер, шаргарепа...), говоримо и о „синдрому јабука-бреза“. Бреза је једно од најалергенијих дрвећа икада, а такође је једно од најчешћих у Француској, што објашњава високу преваленцију ове алергије у Француској.

Главни симптоми

„Главни симптоми алергије на полен су ОРЛ и плућа“, пише др Котет. Пацијенти алергични на полен најчешће пате од алергијског ринитиса са кијањем, сврабом, цурењем из носа, зачепљењем носа, губитком мириса, коњуктивитисом са осећајем песка у оку. Ово је опште познато као поленска грозница. Може се додати кашаљ и астма са отежаним дисањем и пискањем.

Unakrsne alergije

„Алергенски протеин неколико полена (ПР10 и ЛТП) такође се налази у многим воћкама (розацеа, орашасти плодови, егзотично воће…), алергичари ризикују да оболе од унакрсних реакција на узимање ове хране“, објашњава алерголог. Најчешћи симптоми су најчешће једноставан свраб у устима и непцу, али могу да дођу до анафилактичког шока.

Антихистаминско лечење

Како објашњава алерголог, „хигијенска правила и симптоматски хемијски третмани као што су антихистаминици, инхалацијски или назални кортикостероиди и капи за очи пружају олакшање, али нису етиолошки куративни третмани“.

Десензибилизација: имунотерапија алергеном

Једини дуготрајни третман за алергије је имунотерапија алергеном, такође позната као десензибилизација. „Препоручено од стране СЗО, надокнађено од стране социјалног осигурања и компанија за узајамно осигурање, научно је доказано и омогућава смањење или чак нестанак ОРЛ и плућних симптома, као и смањење или чак престанак хемијских симптоматских третмана. Такође побољшава симптоме унакрсних реакција на храну. »Описује Јулиен Цоттет.

Десензибилизација на полен је једна од оних које најбоље делују, и каже се да је у просеку ефикасна 70%.

Постоји неколико савета које треба применити да бисте ограничили излагање полену и смањили ризик од алергија. Ево их : 

Прозрачите своју унутрашњост

Прозрачите своју унутрашњост најмање 10 минута два пута дневно, ујутру пре 9 сати и увече после 20 сати. Ови сати су најхладнији у дану и концентрација полена је нижа. Остатак времена оставите затворене прозоре.

Носе наочаре за сунце

Носите наочаре за сунце – за оне који немају наочаре – да спречите да се полен таложи на коњуктиви и изазове сузење и иритацију.

Оперите одећу

Оперите одећу када дођете кући, да бисте уклонили полен који се залепио за њу.

Туширајте се сваке ноћи

Туширајте се свако вече и оперите косу како не бисте ризиковали ширење полена по кревету и на јастуку.

Савети за сушење веша

Избегавајте да сушите веш напољу.

Чишћење носа

Очистите нос свако вече физиолошким серумом.

Избегавајте баштованство

Избегавајте кошење травњака за људе са алергијама на траву.

Погледајте мапу будности полена

Редовно консултујте картицу за праћење полена и будите посебно опрезни када је ризик од алергије висок или веома висок.