Састојци за рецепт “Пуњене паприке од говедине и свињетине"
- млевено говеђе месо 500 гр
- млевено свињско месо 340 гр
- црни лук 164 гр
- шаргарепа 100 г.
- пиринач 70 гр
- павлака 10% 40 г.
- парадајз паста 40 г
Нутритивна вредност јела „Пуњена говеђа и свињска бибер“ (по КСНУМКС грама):
Калорије: 206.7 кцал.
Веверице: КСНУМКС гр.
Масти: КСНУМКС гр.
Угљени хидрати: КСНУМКС гр.
Број порција: 5Састојци и калоријски садржај рецепта „Говеђе и свињско месо пуњено бибером»
| производ | Мера | Тежина, гр | Бела, гр | Масти, г. | Угао, гр | Кал, кцал |
| млевена јунетина | КСНУМКС гр | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| млевено свињско месо | КСНУМКС Г | 340 | 57.8 | 71.4 | 0 | 894.2 |
| лук | КСНУМКС гр | 164 | 2.3 | 0 | 17.06 | 77.08 |
| шаргарепа | КСНУМКС Г | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| Бели пиринач | КСНУМКС гр | 70 | 4.69 | 0.49 | 55.23 | 240.8 |
| павлака 10% (немасна) | КСНУМКС Г | 40 | 1.2 | 4 | 1.16 | 46 |
| парадајз пасте | КСНУМКС Г | 40 | 1 | 0.12 | 6.68 | 32 |
| укупан | 1254 | 154.3 | 176.1 | 87 | 2592.1 | |
| КСНУМКС служење | 251 | 30.9 | 35.2 | 17.4 | 518.4 | |
| КСНУМКС грама | 100 | 12.3 | 14 | 6.9 | 206.7 |