Опсесије

Опсесије

Како препознати опсесије?

Опсесије су ментални поремећај. Одликују их наметљиве слике које искачу изнова и изнова и тешко их је отарасити ума. Могу се односити на различите теме као што су прљавштина, контаминација, светогрђе, сексуалност или чак поремећај.

Понекад се називају „фиксне идеје“ или „опсесивна неуроза“, опсесије су узнемирујуће, непријатне и неприхватљиве за особу која их доживљава.

Постоје три облика: идејне опсесије (= идеје, сумње, скрупуле), фобичне опсесије (= опсесивни страхови) и импулсивне опсесије (= страх од извршења кривичног или опасног дела).

Људи са опсесијама су генерално свесни несразмерне природе својих мисли. Први симптоми опсесивне неурозе обично се јављају око 20 година.

Који су узроци опсесија?

Постоје различити разлози који могу изазвати опсесију:

  • Психолошки и социјални фактори (трауме претрпљене у детињству, тешке животне ситуације, итд.) могу изазвати опсесије.
  • Могу бити укључени генетски фактори. Гени који помажу у регулисању серотонина (= хемијски гласник мозга који преноси сигнале између можданих ћелија) могу се пренети.
  • Метаболички поремећаји у мозгу могу подстаћи појаву опсесија због недовољне концентрације серотонина који игра улогу у регулацији расположења, агресије, импулса, сна, апетита, телесне температуре и бола.
  • У случајевима промене мождане активности, 3 региона мозга могу имати већу активност од нормалне (орбито-префронтални кортекс, каудатно језгро и калозум) и могу довести до опсесивне неурозе.

Које су последице опсесија?

Дуготрајне опсесије могу довести до опсесивно-компулзивног поремећаја (ОЦД). То је одговор понашања на опсесије, ограничавајући и против воље особе која им се подвргава.

Анксиозност се може манифестовати код људи са опсесијама јер су свесни да имају фиксне идеје, али не могу ништа да ураде поводом тога.

Код неких људи, опсесије доводе до веровања да замишљање нечега повећава ризик да се то догоди, што  може бити веома рестриктивна.

Која решења за лечење опсесија?

Да бисте избегли опсесије, препоручљиво је избегавати стимулансе као што су алкохол, кафа или дуван. Препоручује се физичка активност као и опуштање.

Неки лекови могу да смање појаву опсесије ако се прво консултују са лекаром.

Групне терапије или природни здравствени производи могу умирити и смањити опсесије.

Прочитајте такође:

Шта треба да знате о опсесивно-компулзивном поремећају

Наш информативни лист о анксиозним поремећајима

 

Ostavite komentar