Садржај
Општи опис болести
Ово је хронична болест аутоимуне природе, током које одбрана (имуни систем) напада властито ткиво, док се не бори против штеточина (вируса и бактерија), развијајући тако трајне запаљенске процесе у телу.
Према статистикама, већина пацијената са лупусом су жене.
Шта узрокује лупус?
До сада научници нису утврдили тачне разлоге који су провоцирали појаву болести. У претпоставкама је остао породични фактор (ово се односи на све аутоимуне болести). Треба напоменути да је лупус болест узрокована генетиком и није наследна.
Лупус може настати комбинацијом породичног карактера са 3 главне опасности. Ово би требало да укључује ултраљубичасто зрачење, поремећаји у хормонском систему жене (флуктуације нивоа естрогена, узимање хормонских контрацептива) и трећи важан фактор за појаву лупуса је инфекцијаунутар тела.
Врсте и знаци лупуса
У зависности од тога шта је оштећено и шта је провокатор, разликују се 4 врсте лупуса: системски еритемски лупус, дискоидни еритемски лупус, еритематозни лупус изазван лековима, новорођени лупус.
Системски еритематозни лупус - најчешћа врста болести, на коју се говори када кажу „лупус“. Ова болест може да захвати било који телесни систем, па се зато назива „системском“. Болест се може дефинисати у било којој доби у распону од 15 до 45 година. Симптоми зависе од тога који систем је оштећен.
Дискоидни еритемски лупус утиче само на кожу. На кожи се појављује црвени, истакнути осип, који је на најизраженијим местима прекривен љуспицама. Најчешће се на лицу појављује осип. Може нестати и поново се појавити или можда неће нестати много година. Овај облик еритематозног лупуса се не трансформише у системски еритематозни лупус.
Следеће 2 врсте лупуса су класификоване као посебни облици:
Лупус изазван лековима (или еритематозни лупус изазван лековима) може се развити док се узимају изониазид, гуинидин, метилдопа, прокаинамид. Такође, могу га узроковати неки лекови који ублажавају конвулзивни синдром. Пролази у благом облику, захваћени су зглобови и кожа. Сви симптоми нестају након престанка узимања лекова који су покренули лупус.
Лупус новорођенчета - развија се код одојчади рођене од жена са еритематозним лупусом или које имају озбиљно нарушен имунолошки систем. Такве бебе имају озбиљне кварове у кардиоваскуларном систему, осип на кожи, низак број крвних зрнаца и проблеме у функционисању јетре. Случајеви неонаталног лупуса су веома ретки, већина мајки са лупусом има здраве бебе и осип ће временом проћи сам од себе без интервенције здравственог радника.
Уобичајени знаци лупуса
Постоји низ знакова који могу помоћи у разликовању лупусног осипа од уобичајене алергије. Пацијент има осип који се налази углавном на лицу и има облик лептира. Када се изложи сунчевој светлости, осип се више појављује и постаје црвен. Истовремено, телесна температура расте, болују сви зглобови и мишићи, упали се слузница грла и носа, може доћи до убрзаног дисања, појачане перцепције светлости, оштре промене у тежини, јаког губитка косе, недостатка ваздух, штипање срца, отицање стопала. Ако је курс превише тежак, могу се развити вибрационе болести, анемија, психоза, парализа, па чак и конвулзивни синдром.
Здрава храна за лупус
Одмах треба напоменути да не постоје намирнице или јела која могу изазвати и излечити лупус.
У овом случају, ваша дијета треба да се прави у зависности од врсте лупуса и симптома који муче пацијента. Такође, вреди размислити на који систем тела утиче болест.
Да бисте помогли телу у борби против лупуса, морате да једете разноврсну храну и да се уз помоћ исхране борите против главних проблема ове болести. Наиме: морате се побринути за уклањање упале; о снази костију, еластичности мишића; о уклањању свих нежељених ефеката који су настали услед узимања лекова током терапије лековима за лупус; вреди водити рачуна о одржавању правилне телесне тежине и обезбеђивању нормалног функционисања кардиоваскуларног система. Размотримо сваки правац посебно.
Уклањање запаљеног процеса у телу директно зависи од хране која садржи омега-3 и антиоксиданте.
Поврће и воће са антиоксидативним својствима су намирнице које садрже витамине Е, Ц и бета-каротен: манго, кајсије, броколи, брескве, грејп, нектарине, цвекла, репа, сви агруми, папаја, паприка, парадајз, тиквице, зелени грашак, шаргарепа, ораси, диња, киви, спанаћ и све зеље, семенке сунцокрета, пасуљ, патлиџан, суво воће, грожђе (посебно црвено).
Велике количине омега-3 налазе се у морској риби, орасима, маслиновом и уљу репице (уљане репице) и брашну од семена лана.
Снага костију и еластичност мишића
Витамин Д и калцијум су у потпуности одговорни за овај задатак. Његов извор су ферментисани млечни производи. Боље је изабрати путер, млеко, сир, немасни јогурт, поред тога можете пити сојино или бадемово млеко, свеже сокове, јести више поврћа тамнозелене боје, мусли и житарице (одлично за пун доручак). Сваки дан морате јести једно кокошје јаје.
Исти витамин Д и фолна киселина (налазе се у свом лиснатом поврћу и зачинском биљу, листовима рибизле, листовима вибурнума, краставцима, печуркама, наранџастом и жутом воћу, поврћу и бобицама, пилећем месу, јечменој каши, јајима, хлебу од целог зрна).
Лекови које лекари прописују за лупус садрже велике количине кортикостероида који уништавају коштано и мишићно ткиво.
Одржавање тачне телесне тежине
Свака особа са лупусом има озбиљних проблема са тежином. Некима се телесна тежина смањује на критичне вредности, док се другима, напротив, повећава огромном брзином.
По том питању је важно консултовати нутриционисте који ће за сваку директно одабрати потребну дијету.
Сви људи који пате од ове болести треба да се придржавају ових принципа:
- Не преједајте се;
- једите делимично, у малим порцијама и 6 пута дневно;
- кувајте сва јела или на пари или кувајте;
- пијте најмање 2 литре течности дневно;
- једите само здраву храну;
- да воде активан животни стил;
- ако нема алергије, онда шећер замените медом;
- не пијте масне чорбе - дозвољена је само чорба кувана на месу други пут (то значи да се прва, богата чорба исцеди, затим се месо по други пут прелије водом, кува и тек онда даје пацијенту да пије) .
Ако се придржавате ових правила, нормални метаболизам неће бити поремећен, што је одговорно за одржавање здраве тежине.
Превенција кардиоваскуларних болести
Често, са лупусом, срце пацијента пати. Због тога, да бисте избегли проблеме и компликације у ситуацији, морате јести храну богату омега-3 и потпуно елиминисати храну са холестеролом, не претерујте током физичке активности.
Ако имате било каквих специфичних проблема са срцем, исхрану треба прилагодити за сваку болест срца посебно.
Традиционална медицина за лупус
Методе традиционалне медицине углавном су усмерене на узимање инфузија и припрему масти за лечење осипа.
За лечење лупуса потребно је пити декоције и инфузије од имеле, сладића и корена сладоледа, лишћа кукута, целандина, невена, тартара, чичка, слатке детелине, столисника, оригана, коприве, кантариона, шишарки хмеља. . Можете пити и појединачно и у комбинацији.
За лечење коже препоручује се трљање уљем прополиса, свежим соком целандина, комбинованом децокцијом маслиновог уља, љубичица и низа.
Важно!
Ни под којим условима не смете узимати луцерну (било у таблетама или у облику децокција). Луцерна садржи аминокиселине које појачавају имуни систем. Такав рад ће повећати „прождирање“ сопствених ћелија и повећати запаљен процес. Због тога, користећи га за лупус, пацијент осећа повећан умор, јак бол у мишићима и зглобовима.
Опасна и штетна храна за лупус
- све пржено, масно, слано, димљено, конзервирано;
- посластичарнице са кремом, кондензовано млеко, са вештачким пуњењем (фабрички џемови, конзерве);
- велика количина шећера;
- Намирнице које садрже холестерол (кифлице, хлеб, црвено месо, млечни производи са високим садржајем масти, сосови, преливи и супе на бази кајмака);
- храна на коју постоје алергијске реакције;
- брза храна и производи са неприродним пунилима, бојама, риперима, појачивачима укуса и мириса;
- производи са дугим роком трајања (мисли се на оне производе који се брзо кваре, али због разних хемијских адитива у саставу могу да се чувају веома дуго – овде се, на пример, могу приписати млечни производи са једним година трајања);
- слатка сода, енергетска пића и алкохолна пића;
- ако имате проблема са бубрезима, храна која садржи калијум је контраиндикована;
- конзервирана храна, кобасице и кобасице фабричке производње;
- чувајте мајонез, кечап, сосеве, преливе.
Једење ове хране може убрзати напредовање болести, што може бити фатално. То су максималне последице. И, бар, успавани стадијум лупуса ће постати активан, због чега ће се сви симптоми погоршати, а здравствено стање ће се знатно погоршати.
Пажња!
Администрација није одговорна за било какав покушај коришћења пружених информација и не гарантује да вам лично неће наштетити. Материјали се не могу користити за прописивање лечења и постављање дијагнозе. Увек се обратите лекару специјалисту!