У већини случајева није могуће спречити побачај, јер је често повезан са абнормалностима у ембриону. Међутим, жена може смањити неке ризике усвајањем добрих навика за своје здравље и здравље свог нерођеног детета.

• Вакцинишите се против рубеола ако га нисте имали.

• Редовно прегледајте за Токсоплазмоза (ако нисте имуни) да се брзо лечите ако је потребно.
• Вакцинишите се против утицати пре почетка трудноће.
• Усвојите здраве навике у исхрани.
• Вежба редовно.
• Потпуно забраните конзумирање алкохола
• Не пушите цигарете.
• Редовно посећујте здравственог радника како бисте осигурали праћење трудноће.
• Ако имате хроничну болест, обратите се свом лекару како би ваши третмани могли да обезбеде оптимално здравље за вас и ваш фетус.

Ако сте имали неколико побачаја заредом, можда би било препоручљиво да урадите детаљну процену вашег здравља или здравља вашег партнера, како бисте идентификовали могуће узроке.