Како помоћи у учењу без стреса

Приметите достигнућа, нагласите предности, а не грешке и не кривите. У могућности смо да ублажимо школски стрес вашег детета, сигурни су наши стручњаци. Остати захтеван.

Основне идеје

  • Изградите самопоуздање: подршка упркос грешкама. Помозите у превазилажењу потешкоћа. Не критикујте.
  • Подстицати: уочити свако, не само образовно, интересовање детета. Фокусирајте се на његове таленте: радозналост, хумор, спретност…
  • Охрабрите: Школу третирајте као део свакодневног живота вашег детета. Мора да зна да се од њега очекују напори и да разуме да до сада само стиче знања.

Не жури

„Дете се стално развија“, подсећа дечији психолог Татјана Бедник. – Овај процес може бити веома активан, али у другим тренуцима као да се замрзава, добија снагу за следећи искорак. Стога одрасли треба да дозволе себи да се „помире“ са оним што је дете сада. Не журите, не инсистирајте, не терајте да се све одмах исправи, да постане другачије. Вреди, напротив, слушати дете, посматрати, помажући му да се ослони на своје позитивне стране и подржати га када се појаве слабости.

Искористите грешке

Не греши, као што знате, онај који ништа не ради. Важи и обрнуто: греши ко нешто уради. Барем понекад. „Научите дете да анализира узроке неуспеха – на тај начин ћете га научити да јасно разуме шта је тачно довело до грешке“, саветује развојни психолог Андреј Подолски. – Разјасните оно што је остало неразумљиво, замолите да поновите вежбу код куће, препричајте лоше научену лекцију. Будите спремни да сами поново објасните суштину недавно обрађеног материјала. Али никада немојте радити задатак уместо њега – урадите то са дететом. „Добро је када се заједничка креативност односи на сложене и креативне задатке“, објашњава психолог Тамара Гордеева, „пројекат из биологије, преглед књиге или есеј на слободну тему. Разговарајте са њим о новим идејама, заједно потражите литературу, информације на интернету. Такво („пословно“) искуство комуникације са родитељима, нове вештине помоћи ће детету да постане самопоузданије, да покушава, греши и самостално тражи нова решења.

„Не постоји ништа више умирујуће и обнављајуће од тренутака заједничких активности са породицом“, додаје Татјана Бедник. „Кување, прављење, заједничко играње игрица, заједничко гледање и коментарисање емисије или филма – толико невидљивих, али основних начина учења!“ Дељење мишљења, упоређивање са другима, понекад супротстављање – све то помаже да се развије критички ум, који ће вам, заузврат, помоћи да сагледате ситуацију са стране и држите стрес на дистанци.

Имам једно питање?

  • Центар за психолошку и педагошку рехабилитацију и корекцију „Строгино“, т. (495) 753 1353, хттп://центр-строгино.ру
  • Психолошки центар ИГРА, т. (495) 629 4629, ввв.игра-мск.ру
  • Центар за адолесценте „Раскршће“, т. (495) 609 1772, ввв.перекресток.инфо
  • Центар за психолошко саветовање и психотерапију „Генесис“, тел. (495) 775 9712, ввв.иппли-генесис.ру

Коментар Андреја Кончаловског

„Мислим да је главни задатак родитеља да свом детету створи умерено повољне услове. Јер човек деградира у апсолутно повољним, као и у апсолутно неповољним. То јест, не би требало да буде превише хладно или вруће. Не можеш имати све. Не можете нигде да идете или једете шта год желите. Немогуће је да је све могуће – постоје ствари које су немогуће! А има ствари које су могуће, али се морају зарадити. А постоје ствари које треба да урадите, иако не желите. Родитељ не треба да буде само пријатељ. Живот се састоји од бесконачног броја ограничења јер увек желимо оно што немамо. Уместо да волимо оно што имамо, желимо да имамо оно што волимо. И има много непотребних потреба. А живот се не поклапа са оним што желимо. Треба нешто да зарадимо, а да нешто остваримо као нешто што никада нећемо имати. А задатак родитеља је да се побрине да дете научи ову идеју. То је, наравно, борба. Али без овога човек неће постати личност.

Планирајте заједно

„Које је најбоље време за израду домаћег задатка; прво прихватите најлакше или најтеже; како правилно организовати радно место – родитељи су ти који треба да науче дете да планира свој свакодневни живот – каже школски психолог Наталија Евсикова. „Ово ће му помоћи да лакше доноси одлуке, да постане смиренији – престаће да седи за својим столом у последњем тренутку пре спавања. Разговарајте са њим о његовом раду, објасните шта је потребно и зашто, зашто га треба тако организовати. Временом ће дете научити да самостално планира своје време и организује простор. Али прво, родитељи морају показати како се то ради, и то заједно са њим.

Креирајте мотивацију

Дете је заинтересовано да ли добро разуме зашто учи. „Разговарајте с њим о свему што га фасцинира“, саветује Тамара Гордеева. „Подсети ме: успех долази ако волимо оно што радимо, уживамо у томе, видимо смисао у томе.” Ово ће помоћи детету да разуме своје жеље, боље разуме њихова интересовања. Не захтевајте много ако сами нисте много заинтересовани за учење, читање, учење нових ствари. Насупрот томе, активно покажите своју радозналост за нове ствари ако доживотно учите. „Можете му скренути пажњу на знања и вештине које ће му требати да испуни свој сан из детињства“, појашњава Андреј Подолски. Да ли желите да будете филмски редитељ или доктор? Одсек режије проучава историју ликовне уметности и књижевности. А доктор треба да зна биологију и хемију... Када постоји перспектива, дете има јаку жељу да што пре дође до свог сна. Страх нестаје и учење постаје занимљивије.”

Образујте без потискивања

Неиритирање због неуспеха и избегавање презаштитништва могло би се формулисати као двоструко правило педагогије. Наталија Евсикова нуди метафору: „Дете учи да вози бицикл. Кад падне, да ли се љутимо? Наравно да не. Тешимо га и охрабрујемо. И онда трчимо један поред другог, подржавајући бицикл, и тако све док се не провоза сам. Исто треба учинити и са школским пословима наше деце: објаснити оно што је неразумљиво, причати о ономе што је занимљиво. Урадите нешто забавно или тешко за њих са њима. И, осетивши контраактивност детета, постепено слабимо своју – на тај начин ћемо му ослободити простор да се самостално развија.

Марина, 16 година: „Они брину само о мом успеху“

„Моје родитеље занимају само моје оцене, победе на олимпијадама. У школи су били прави А ученици и помисао не признаје да могу лошије да учим. Они сматрају да је Б из физике осредњи! Мама је сигурна: да бисте живели достојанствено, морате се издвојити. Посредност је њен опсесивни страх.

Од шестог разреда учим са тутором математику, од седмог – хемију и енглески језик, биологију – код оца. Мајка строго контролише све школске оцене. На почетку сваког семестра по сат времена комуницира са сваким од наставника, поставља хиљаде питања и све записује у свеску. Учитељица руског је једном покушала да је заустави: „Не брини, све ће бити у реду!“ Како ме је било срамота! Али сада мислим да почињем више да личим на своје родитеље: на крају године сам добио Б из хемије и осећао сам се ужасно цело лето. Стално размишљам о томе како можда нећу испунити њихова очекивања.”

Алис, 40: „Његове оцене нису постале горе!“

„Од првог разреда се дешавало овако: Федор је радио домаћи после школе, а ја сам их проверавао увече. Исправљао је грешке, препричавајући ми усмене задатке. Није требало више од сат времена, а мислио сам да сам нашао најбољи начин да помогнем свом сину. Међутим, до четвртог разреда почео је све више да се клизава, некако урадио домаћи и свако вече смо завршавали у свађи. Одлучио сам да о томе разговарам са школским психологом и био сам шокиран када ми је објаснио шта се заправо дешава. Испоставило се да је сваки дан мој син чекао моју процену и могао се опустити тек након што сам завршио са провером лекција. Не желећи ово, држао сам га у неизвесности до вечери! Психолог ми је саветовао да променим начин деловања у року од недељу дана. Објаснила сам сину да му верујем и знам да већ може сам да се носи. Од тог тренутка, враћајући се са посла, питао сам Федора само да ли има потешкоћа са часовима и да ли је потребна помоћ. И у року од неколико дана све се променило – лаког срца је узео лекције, знајући да неће морати да их понавља изнова и изнова. Оцене му се нису поправиле.

Ostavite komentar