Хематофобија је уобичајена специфична фобија дефинисана страхом од крви. Овај поремећај изазива анксиозне реакције које могу изазвати несвест при погледу на крв. Хематофобија може да закомпликује практичан, друштвени и психолошки живот оних који од ње пате. Али многе терапије, као што је хипноза, данас омогућавају лечење хематофобије одвајањем појма крви од појма страха.

Дефиниција хематофобије

Хематофобија је специфична фобија дефинисана страхом од крви. Према Светској здравственој организацији, хематофобија је трећа најчешћа фобија код људи, после фобије животиња и вакуума. Као и фобија од игле, хематофобија је класификована у ДСМ-5 (Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје) у поткатегорију фобија „повреда – крв – ињекција”.

У зависности од степена фобије, хематофоби су мање или више погођени. У болничком окружењу где појам патологија, повреда, крви може да преовлађује, или у близини оштрог предмета или игала, хематофоб може изазвати напад анксиозности једноставним предвиђањем. Гледање крви кроз екран може изазвати симптоме код неких хематофоба.

Хематофобија заправо може изазвати избегавање модерне медицине. Стога може закомпликовати практичан, друштвени и психолошки живот оних који пате од тога.

Врсте хематофобије

Постоји само једна врста хематофобије. С друге стране, то је мање-више обележено од једне особе до друге.

Узроци хематофобије

Три главна узрока стварају хематофобију:

• Траума из детињства. Сви се мање-више плаше да виде сопствени проток крви. Ситуација се погоршава када је особа у детињству била сведок трауме повезане са крвљу као што је пад, повреда, болан тест крви, итд. Трауму дете може доживети директно или преко околине. Губитак вољене особе, присуствовање несрећи… све су то упечатљиви елементи повезани са крвљу који постепено стварају ову хематофобију;
• Страх од смрти. Крв је истовремено симбол живота и смрти. У телу постоји виталност, сок живота који храни наша ткива и наше органе. Али када побегне – због повреде или другог – деградира ову виталност. Ова амбивалентност крви се озбиљно узима у обзир у филозофији, до те мере да је други главни узрок хематофобије;
• Друштвени табуи. У прошлости се крв често повезивала са жртвама и ритуалима. Данас то више није случај на Западу. Човек више не види толико крви својим очима. Више се види преко екрана – телевизије, компјутера, паметног телефона итд. Човек више није навикао да види праву крв, емоција према њој је депортована, постала је помало виртуелна.

Ипак, код хематофоба треба узети у обзир наследну компоненту.

Дијагноза хематофобије

Хематофобија може бити сложена за дијагнозу у зависности од ситуације због потешкоћа у препознавању стварног страха пацијента. Међутим, ако се особа онесвести у присуству крви, дијагноза ће се брзо окренути ка хематофобији.

Опис свакодневног става особе може довести до дијагнозе хематофобије. Заиста, хематофоб има тенденцију да:

• Пазите да се не повредите;
• Избегавајте узимање / трансфузију крви;
• Избегавајте оштре предмете;
• И још много тога

Прва дијагноза, коју лекар који присуствује, на основу описа проблема са којим се сам пацијент суочава, оправдаће или неће оправдати спровођење терапије.

Људи погођени хематофобијом

Хематофобија се често развија у детињству или адолесценцији, а најновија истраживања показују да чешће погађа жене него мушкарце.

Свака десета особа има специфичну фобију, односно страх у вези са објектом или ситуацијом – као што су животиње, крв, природни елемент попут муње или боравак у уском простору, густа гужва, у авиону итд.

Фактори који промовишу хематофобију

Ако хематофобија може имати генетску компоненту и самим тим наследна што би објаснило предиспозицију за ову врсту анксиозног поремећаја. Али то није довољно да се објасни њихов настанак.

Избегавање

Хематофоб ће тежити да успостави механизме избегавања како би избегао поглед на крв.

Анксиозна реакција

Поглед на крв, или чак њено само ишчекивање, може бити довољан да изазове анксиозну реакцију код хематофоба.

Вагална нелагодност

Хематофобија може узроковати да изгубите свест на неколико минута када видите крв. Вагусна нелагодност се јавља у осам од десет случајева.

Остали симптоми

• Смањен број откуцаја срца;
• Болови у стомаку ;
• Вртоглавица;
• мучнина;
• Повраћање;
• Тремор;
• Астенија (физички замор);
• Паллор;
• И још много тога

Различите терапије, повезане са техникама опуштања, омогућавају тражење узрока хематофобије, ако постоји, затим деконструисање страха од крви постепеним суочавањем са њим:

• Психотерапија;
• Психоанализа;
• Когнитивне и бихејвиоралне терапије;
• Хипноза. Она покушава да идентификује порекло фобије да би потом неутралисала лажно уверење које је интегрисало подсвест повезујући крв и страх. Заиста, када пацијент схвати да је страх нестваран, он поново преузима контролу над њим. Директна последица: анксиозност се смањује, а затим потпуно нестаје. Овај резултат се може добити за неколико сесија у зависности од случаја;
• Сајбер терапија, која омогућава пацијенту да се постепено излаже ситуацијама вакуума у ​​виртуелној стварности;
• Техника емоционалног управљања (ЕФТ). Ова техника комбинује психотерапију са акупресуром – притиском прста. Стимулише одређене тачке на телу са циљем ослобађања напетости и емоција. Циљ је да се траума – овде повезана са крвљу – одвоји од осећаја нелагодности, од страха;
• ЕМДР (Еие Мовемент Десенситизатион анд Репроцессинг) или десензибилизација и поновна обрада покретима очију;
• Медитација пажње.

Фармаколошки третмани немају никакву стварну ефикасност у сузбијању хематофобије осим врло ограничене и тачне акције.

Тешко је спречити хематофобију. С друге стране, када се симптоми повуку или нестану, превенција релапса се може урадити помоћу техника опуштања:

• Технике дисања;
• софрологија;
• Јога.

Поред тога, могуће је избећи вагусну нелагодност усвајањем чучећег положаја са прекрштеним ногама, напетим мишићима. Зове се чучањ, овај положај помаже у одржавању нормалног крвног притиска и стога исправља откуцаје срца и проток крви у мозгу.