Оно што „љубитељи паса” одавно знају поново постаје тема научних истраживања. Сада је званично доказано да комуникација са псима побољшава расположење и опште стање њихових власника.
Нови пројекат Универзитета у Сиднеју дао је додатну тежину познатом изразу „пас је човеков најбољи пријатељ“. Његови резултати су показали да људи доживљавају смањено осећање усамљености већ у прва три месеца након што су добили пса.
Пројекат ПАВС
ПАВС је дугорочна контролисана студија о односу између поседовања паса као кућних љубимаца и менталног благостања у друштву. Његови подаци су недавно објављени на БМЦ јавном здравству. Током периода од осам месеци, 71 становник Сиднеја је учествовао у студији.
Пројекат је упоредио резултате менталног благостања три групе учесника: оних који су недавно усвојили пса, оних који су намеравали да то учине, али су издржали током осмомесечног периода истраживања, и оних који нису имали намеру да набаве пса. .
Главни закључци
Психолози у Универзитетском центру Чарлс Перкинс открили су да су нови власници паса пријавили смањење усамљености у року од три месеца од усвајања кућног љубимца, што је позитиван ефекат који је трајао најмање до краја студије.
Поред тога, код учесника прве групе дошло је и до смањења лошег расположења, попут мање туге или страха. Али научници још нису пронашли доказе да изглед пса директно утиче на ниво стреса и симптоме анксиозности и депресије.
Према речима Лорен Пауел, главног аутора пројекта, 39% аустралијских домаћинстава има псе. Ова мала студија баца светло на потенцијалне користи које нечији пријатељи доносе својим домаћинима.
„Неки претходни пројекти су доказали да интеракције човека и пса доносе одређене предности, као што је у старачким домовима где пси помажу у терапији пацијената. Међутим, до сада је у свету објављено релативно мало студија о свакодневној интеракцији особе са псом у кући, каже Пауел. „Иако не можемо тачно да одредимо како поседовање пса и интеракција са њим имају позитиван утицај на наше учеснике, имамо неке спекулације.
Конкретно, многи од нових „власника паса“ из прве групе су изјавили да су се кроз свакодневне шетње упознали и успоставили контакте са својим суседима у околини.
Познато је да краткорочне интеракције човека и пса такође побољшавају расположење, тако да је вероватно да ће се са чешћим и редовнијим интеракцијама позитивни ефекти сабирати и довести до дугорочних побољшања.
У сваком случају, сам модел истраживања је минимизирао вероватноћу инверзне везе – то јест, утврђено је да није побољшање расположења оно што доводи до одлуке да се набави кућни љубимац, већ, напротив, изглед четвороножног пријатеља који помаже човеку да пронађе позитивне емоције.
Зашто су ови налази важни?
Виши коаутор пројекта, професор Медицинског и здравственог факултета Еммануел Стаматакис фокусира се на друштвени фактор. Он сматра да су у данашњем ужурбаном свету многи изгубили осећај заједништва и да се друштвена изолација временом само повећава.
„Ако вам пас помаже да изађете напоље, упознате друге људе и повежете се са комшијама, добит ћете“, додаје он, „што је посебно важно у старости, када се изолација и усамљеност често повећавају. Али ово је један од фактора ризика за настанак кардиоваскуларних болести, главни фактор ризика за рак и депресију.
Који су следећи кораци?
Психолози признају да су потребна даља истраживања да би се разумеле замршености односа између поседовања пса и менталног здравља особе.
„Ова област је нова и развија се. Проналажење начина да процените однос и узмете га у обзир само је пола проблема, посебно када се узме у обзир да однос сваке особе са псом може бити другачији“, коментаришу они.
Група такође тренутно истражује утицај поседовања паса на обрасце физичке активности њихових власника. Група за истраживање власништва паса и људског здравља у Центру Цхарлес Перкинс окупља стручњаке за јавно здравље, физичку активност и вежбање, превенцију болести, промену понашања, здравствену психологију, интеракције људи и животиња и здравље паса. Један од циљева је да се утврди како се предности псећег дружења могу практично применити у области јавног здравља.