Садржај
Одсуство менструације чак и два дана за жене често постаје разлог за забринутост. Лепи пол почиње да се пита да ли је трудна. Али тест показује само једну траку, онда се постављају друга питања, чак се појављује паника, шта није у реду са мном. Истовремено, гинеколози уверавају да са закашњењем до пет дана нема разлога за бригу. Али ако се понавља сваки пут, потребно је да посетите доктора.
Разлози за кашњење менструације за 2 дана
Дводневно кашњење менструације може настати из различитих разлога.
Полно сазревање
Током пубертета, репродуктивни систем девојчице још није у потпуности формиран. У овом случају, дводневно кашњење менструације уопште није патологија. Лекари примећују да формирање менструалног циклуса може бити одложено читаву годину, али то је у границама нормале.
Стрес и психоемоционално стање
Јаки стрес или чак промене расположења често узрокују дводневно кашњење менструације. Сталне бриге: губитак посла, одвајање од вољене особе, финансијски проблеми, стрес због деце, могу довести до промена у телу. Менструација се лако може померити за два дана, па ако сте доживели велики стрес у овом циклусу и суочили се са кашњењем од два дана, немојте журити да трчите код лекара. Али ако менструација не дође дуго, боље је заказати састанак са специјалистом.
Промене узраста
Већина жена пролази кроз менопаузу након 45 година. Али у савременом свету менопауза је постала млађа, а „старење“ женских органа се може приметити и са 35 година. Код жена пре менопаузе, интервали између менструације се повећавају, циклус постаје неправилан и може доћи до кашњења од два дана или више.
Авитаминоза
Након негативног теста, жене одмах почињу да траже чиреве у себи, зашто већ два дана нема менструације. Даме заборављају да погледају своје тањире и присете се како су јеле последњих недеља. Кашњење од два дана може бити последица чињенице да телу недостају витамини и минерали, одговарајуће масти и протеини.
Нагле климатске промене
Ако сте се у децембру вратили у Москву са врелог Тајланда, тело је, уверавају лекари, под великим стресом. Оштра промена климатских услова може прилично озбиљно утицати на менструални циклус. Цео организам по доласку са одмора из топле земље пролази кроз фазу аклиматизације и адаптације, повратак кући је стресан, што може изазвати дводневно кашњење менструације.
Претежак
Прекомерна тежина доводи до поремећаја ендокриног система и, као резултат, дисфункције јајника. Кашњење менструације у случају непоштовања основних правила здравог начина живота је стални феномен. Кашњење менструације због вишка килограма може трајати само два дана или више.
Дијете
Већина девојака које теже идеалној фигури занемарују савете, а још више одласке код нутрициониста. Масноћа се одричу због страха да ће се угојити, а ако претерано занемаре исхрану доживљавају дводневно кашњење менструације. Са сваким губитком тежине, свакако се треба консултовати са специјалистом на почетку путовања.
Шта урадити ако менструација касни 2 дана
Прво морате да урадите тест трудноће. Нико не може бити 100% сигуран да нема трудноће, чак и да нисте имали интимност у плодним данима, овулација не би могла бити „по календару“, већ касније. Тест на трудноћу је негативан – и не можете да објасните разлог кашњења, онда би требало да посетите лекара. Он ће помоћи да се сазна шта је тачно изазвало кашњење менструације прописивањем низа студија, које могу укључивати тестове крви, урина, ултразвука.
Спречавање кашњења менструације
Да би одржала здравље, жена треба да се одрекне лоших навика, преједања, прекомерног физичког напора, пушења, пијења алкохола.
Разлог за кршење циклуса може бити и рад са хемикалијама. Требало би да изаберете безбеднију врсту активности и одбијете штетан рад.
Дефинитивно треба да преиспитате своју исхрану. Да би женско тело правилно функционисало, потребно је да једете здраве масти: авокадо, црвену рибу, маслиново или ланено уље, путер, жуманца, ораси (бадеми и ораси), свјежи сир са садржајем масти од најмање 5% , млечни производи.
Страст за дијетама, одбијање меса, млечних производа и морских плодова у корист поврћа исцрпљује тело, што такође негативно утиче на здравље девојака и жена.
Ни у ком случају не треба бити под стресом - нервне ћелије се не обнављају, а њихови одјеци су кршење менструалног циклуса. Да би се растеретили након напорног радног дана, психолози саветују цртање, слушање мирне музике или аудио књиге, купање, медитацију. Ваше ментално здравље ће вам бити захвално за ово.
Популарна питања и одговори
Разговарали смо о могућим проблемима жене са кашњењем менструације од 2 дана, узроцима вучних болова, нелагодности у грудима и грозници са гинеколог Елена Ремез.
● кашњење менструације;
● бол пре и током менструације;
● оток и бол у млечним жлездама;
● плачљивост или раздражљивост.