Садржај
За шта се користи припрема за порођај?
Припрема за порођај није само "час порођаја". Претпостављамо да је свака жена способна да се породи... и да прилагоди своје дисање контракцијама које осећа. На исти начин, мање је реч о учењу да контролише бол него о праћењу његовог пројекта рођења, сусрета са бебом и промене коју његов долазак изазива у животу породице. Штавише, данас говоримо о „Припреми за рођење и родитељство“ пре него о припреми за рођење. Реч „родитељство“ је шира. Она обједињује „све психичке и афективне процесе који одраслима омогућавају да постану родитељи“, односно да одговоре на потребе своје деце на три нивоа: тело (негујуће старање), емоционални живот. и психички живот. Цео програм!
Класична припрема за порођај
Припрема за рођење и родитељство, која се назива и „класична припрема“, наследница је Акушерска психопрофилакса (ППО), такође зван " Порођај без бола », Метода коју је у Француској популаризовао др Ламазе 50-их година. Омогућава будућим родитељима да се информишу о току трудноће и порођаја, епидуралној, пријему и нези бебе, храњењу млеком. Будући очеви су увек добродошли.
Припрема за порођај: интервју и седам сесија
Свака трудница може присуствовати 7 сесија од најмање 45 минута. Овоме се сада додаје интервју са бабином на почетку трудноће: ово се обично назива интервјуом у 4. месецу. Спроведена у присуству будућег оца, ова сесија омогућава оба родитеља да изразе своја очекивања у вези са порођајем, као и да идентификују своје потешкоће како би их упутили компетентним стручњацима, као што су социјални радник или психолог.
У видеу: Припрема за порођај
Колико коштају припреме за порођај?
Све сесије су бесплатне у болници. Иначе, цена варира од око 13 до 31 евро, у зависности од сесије и броја људи. На срећу, ако је бабица или лекар који води сесију, 100% нам рефундира фонд здравственог осигурања.
Припрема је право, а не обавеза. Али све мајке ће вам рећи: посебно је корисно током прве трудноће знати, посебно, место и особље породилишта где ћемо се породити. Такође је време да размислите о себи, да се информишете о својим социјалним правима, о понашањима које треба усвојити у животу (хигијена, превенција ризика од заразе, самолечење), да се припремите да постанете родитељи. То иде далеко даље од избора да ли ћете имати или не епидуралну.
Када заказати термин за први час припреме за порођај?
Скоро сва породилишта организују ове припреме од 7. месеца трудноће, у време пренаталног одсуства. Ако то није случај, тражите на рецепцији списак либералних бабица код којих можете похађати ове курсеве. Затим, такође можете имати користи од индивидуалних (за пар) или групних часова. Често је то прилика да се осврнемо на питања, сумње, стрепње које носимо у себи... али и да се кикоћемо са женама у истој ситуацији. Није лоше зар не?
Како се одвија припрема за порођај?
На свакој сесији расправља се о некој теми (трудноћа, порођај, после порођаја, нега бебе, одлазак кући, код оца, дојење и храњење). Уопштено говорећи, почињемо са дискусијом након које следи тренинг тела. Упуштамо се у вежбе дисања, мишићни рад усредсређен на леђа, нагибни покрети карлице, тест различитих положаја порођаја и свест о улози перинеума. Коначно, завршавамо са опуштањем (признајемо, наш омиљени тренутак). Када се настава одвија у породилишту планирана је и посета порођајним салама... није лоше да замислимо где ће се наше чудо родити!
Наиме : ако сте приковани за кревет, може нам доћи бабица! Све што треба да урадите је да контактирате најближу ПМИ службу. Консултације бабице су бесплатне. Друга опција: замолите либералну бабицу да дође у ваш дом ради припреме „по мери“. Породилиште ће нам тада доставити списак либералних бабица.
Која је најбоља припрема за порођај?
Осим ове „класичне“ припреме, идеалне за први порођај, постоје све врсте припрема: софрологијом, пливањем, хаптономијом, пренаталним певањем, плесом, јогом, звучном вибрацијом… Сваког од нас може привући једна метода или друго, у зависности од наших потреба, нашег односа према телу или нашег плана порођаја... Вреди сазнати више, прегледати – а зашто не узети пробну лекцију? – да видите друге технике!