10 ефеката заточеништва на наше психичко здравље

10 ефеката заточеништва на наше психичко здравље
Задржавање има реперкусије на наше физичко здравље, али не и на наше ментално здравље.

Стрес

Психолошки утицај карантина је огроман. Стрес који се осећа због изненадне рањивости и осећаја да не контролишете ситуацију се повећава током пандемије. 
Имајте на уму, према неколико студија, да је стрес ипак смањен за мањину. Стога је вероватно да затварање представља облик олакшања за људе који су под стресом због свог посла или (превише?) ужурбаног свакодневног живота.

Ostavite komentar