Симптоми ниског либида, ризици и превенција

Симптоми ниског либида, ризици и превенција

Симптоми смањене жеље

  • Необјашњиви и продужени нестанак сексуалне жеље.
  • Понекад систематска одбојност према сексуалној активности. Овај симптом се посебно манифестује у случајевима психолошке блокаде.

Људи са ризиком од ниског либида

  • Старост. Смањен сексуални нагон може се јавити у било ком узрасту, али се чешће јавља како мушкарац или жена стари.

Фактори ризика за недостатак жеље

  • Парови који доживљавају брачне сукобе.
  • Људи који се не осећају поштованим од свог партнера.
  • Људи са хроничним болестима.
  • Људи са великим бригама (незапосленост, несрећа у животу, тешка болест вољене особе, смрт у пратњи…)
  • Људи који злоупотребљавају порнографске слике.

Превенција смањене жеље

Основне превентивне мере

Да бисте одржали сексуалну жељу и повећали задовољство током секса:

  • Уверите се да одржавате добру комуникацију са својим супружником.
  • Разговарајте са својим партнером о томе шта вам пружа задовољство у интимним односима.
  • Покажите своју машту и фантазију.
  • Након менопаузе, будите отворени и позитивни у погледу своје сексуалности. Упркос паду хормона, сасвим је могуће одржати добру сексуалну виталност.

 

Ostavite komentar