Садржај
Корак по корак упутства за оне који осете прве симптоме ЦОВИД-19: савет лекара
Број случајева ЦОВИД-19 расте. Шта је разлог и када је потребна хитна медицинска помоћ?
Шта учинити ако осетите симптоме корона вируса? Савет лекара
Пораст инциденце АРВИ и корона вируса првенствено је последица тога што се сезона годишњих одмора завршава, људи одлазе на посао, а становништво у граду се повећава. Други фактор су временски услови: флуктуације температуре током дана у јесен постају норма. Хипотермија изазива кашаљ, цурење из носа. Ова ситуација се примећује сваке године. Према речима Иље Акинфијева, инфектолога градске поликлинике број 3 ДЗМ-а, не треба паничарити, али се мора понашати опрезно.
др, инфектолог градске поликлинике број 3 ДЗМ
Меморандум за пацијенте
Код првих знакова АРВИ неопходан:
Останите код куће, одустаните од одласка на посао.
Првог дана на температури до 38 степени можете без медицинске помоћи. Осим ако, наравно, није реч о деци, старима и пацијентима са хроничним болестима.
Другог дана, ако температура потраје, чак и младић мора да позове лекара. Специјалиста ће урадити преглед како би искључио тешки бронхитис или упалу плућа.
На температури од 38,5 степени и више, не треба правити паузу од једног дана, одмах потражите медицинску помоћ.
Мере предострожности
Важна тачка је понашање чланова породице који живе у истом стану са болесном особом. Није битно да ли пацијент има знаке ЦОВИД-19 или не (тешко је самостално разликовати симптоме корона вируса од сезонске прехладе). Чак и када су у питању кашаљ и цурење из носа, једно лице треба да пази на пацијента.
Вентилација је потребна најмање четири пута дневно.
Немогуће је бити у просторији у којој је прозор отворен, то ће помоћи да се избегне хипотермија.
Ако пацијент остане у истој просторији са остатком породице, сви ће морати да користе медицинске маске. А ако је пацијент изолован, лична заштитна опрема је потребна особи која брине о њему.
Методе које ће вам помоћи да избегнете хватање вируса током хладне сезоне.
Како се одупрети инфекцији
Део превенције је социјална дистанца, коју не можете одбити маске на јавним местима, вреди запамтити да је неефикасан ако не покрива нос.
Постоји контактни пут преноса, тако да помаже да се избегне инфекција хигијена руку.
Током сезоне епидемије, важно је пратити дијета, не можете започети дијету или гладовати. Ограничења у исхрани су стресна за тело, као и исцрпљујуће спортске активности.
Пазите на своју тежину – пронађите средину, строга ограничења и енергична физичка активност повећавају ризик од болести.
Говорећи о исхрани, желим да се фокусирам на намирнице које повећавају имунитет… То су мед, цитруси, ђумбир. Али, упркос својим предностима, они нису у стању да замене лекове. Због тога је немогуће одбити прописани третман и користити народне рецепте за борбу против вируса.
П “РИРзР№РзРзР№ СᓓР´Р ° СЂ
Ове јесени би требало да добијете вакцину против грипа, чак и ако сте раније радили без ње. Препоручљиво је да се подвргнете процедури у наредним данима, пошто сезона епидемија обично почиње средином новембра, а за развој имунитета потребно је 10-14 дана. У ситуацији са коронавирусом, вакцинација против грипа је важнија него икад. Нажалост, то неће смањити ризик од заразе ЦОВИД-19, али штити од унакрсне инфекције… Ово је ситуација када се особа истовремено разболи од корона вируса и грипа. Као резултат, постоји колосално оптерећење на телу. Ово питање није у потпуности проучено, али већ постоји претпоставка да се са таквим почетним подацима не може избећи тежак ток болести.
Још једна вакцина коју треба дати је вакцина против пнеумокока. До данас још увек нема података да штити од ЦОВИД-19, међутим, лична запажања лекара указују да пацијенти који су примили ову вакцину не оболевају од тешке упале плућа и корона вируса.