Садржај
Општи опис болести
Затвор је стално задржавање столице, понекад свака три до четири дана или мање. Такође, затвор значи недовољно ослобађање црева од нагомиланих маса. За просечну особу четрдесет осам сати одлагања пражњења већ се може сматрати затвором.
Сорте:
- неурогени затвор;
- рефлексни затвор;
- токсични затвор;
- „Ендокрини“ затвор;
- алиментарни затвор;
- хипокинетички затвор;
- механички затвор.
Узроци:
- често свесно потискивање рефлекса на пражњење када радите без тоалета (продавци, возачи), болести централног нервног система;
- проктогене и друге органске лезије органа за варење;
- периодично тровање никотином, морфијом, оловом, нитробензеном, узимање великог броја антихолинергика и спазмолитика;
- смањена функција хипофизе, штитасте жлезде, јајника;
- низак садржај влакана у храни која улази у тело;
- стационарни начин живота;
- болест црева, оток, ожиљци и патологија дебелог црева.
Симптоми:
количина фекалија се смањује, његово стање карактерише повећана сувоћа и тврдоћа, нема осећаја потпуног пражњења током пражњења црева. Типични симптоми су бол у стомаку, надимање и надимање. Може доћи до подригивања, промене боје коже, смањених перформанси и лошег задаха.
Здрава храна за затвор
За ову болест препоручује се дијета број 3, која укључује групе намирница које активирају црева и које се конзумирају селективно, фокусирајући се на узрок констипације. Ови укључују:
- воће, поврће, морске алге, печене, куване и сирове бобице, хлеб од грубог брашна, укључујући раж, хлеб барвикха, лекарски хлеб. Хељда, бисерни јечам и друге крхке житарице (садрже велику количину биљних влакана);
- месо са жилама, кожа рибе и живине (богата везивним ткивом, остављајући пуно непробављених честица које механички подстичу активно кретање алиментарног канала);
- шећер од цвекле и трске, сируп, мед, декстроза, манитол, воћни сокови, џем (садрже слатке материје, привлаче течност у црева, што помаже у разређивању столице, изазива киселу ферментацију уз стимулацију повећане секреције и покретљивости црева);
- кефир, коумисс, јогурт, млаћеница, кисела лимунада, квас, сурутка (садрже органске киселине, такође подстичу активност перисталтике и цревног лучења);
- вода са сољу, говеђе месо, харинга, кавијар (садрже со, која опушта столицу и повећава проток воде у цревима);
- разна уља: сунцокретово, маслиново, путер, кукурузно. Крем, павлака, мајонез, рибље уље, свињска маст, сардине у уљу, папалине, масне умаке и сосеви (њихова употреба разблажује столицу, олакшава кретање маса кроз црева, столица постаје клизавија);
- окросхка, сладолед, цвекла, вода, све охлађено. (провоцирају рад терморецептора и активност алиментарног канала);
- газирана минерална вода са високим садржајем магнезијума, на пример, „Миргородскаја“ (садржи угљен-диоксид и магнезијум, подстичући хемиском иритацијом активан рад перисталтике и механички истежући црева угљен-диоксидом).
Традиционални лек за затвор:
Следећи лаксативи садрже антрагликозиде који помажу у нормализацији функције црева:
- пола чаше чорбе плодова весеља за ноћ;
- екстракт корена рабарбаре, до једног грама ноћу;
- Три пута дневно по 1 кашика тинктуре листова сена;
- тинктура следећих биљака: цветови ливаде, кантариона, цветови камилице, пузавица мајчина душица, цинкуефоил - користи се за клистирање;
- децокција ризома звездастог аниса, елецампана, радиоле, корена цикорије, сребрне цинкуефоил - користи се за клистир;
- инфузија цветова липе, невена, лековите камилице, хајдучке траве, оригана, нане, матичњака, хмеља, врхова шаргарепе, коморача.
Уз затвор, физичко васпитање, са опуштајућим вежбама, топлим лековитим купкама, дијатермија ће бити корисни.
Опасна и штетна храна за затвор
црна кафа, какао, јаки чај, чоколада, брусница, шипак, дрен, крушка, боровница, пиринач, гриз и друге житарице које се не мрви, желе, меки сир, тестенина, кувани кромпир, топла јела и пића, црно вино (зачепити црева, инхибирају напредовање хране дуж тракта, отежавају пражњење).
Пажња!
Администрација није одговорна за било какав покушај коришћења пружених информација и не гарантује да вам лично неће наштетити. Материјали се не могу користити за прописивање лечења и постављање дијагнозе. Увек се обратите лекару специјалисту!