Неколико произвођача пласира на тржиште производе који садрже мешавину лековитих биљака: палмету, пигеум, корен коприве и семе бундеве. Неке од ових смеша су проучаване. Консултујте наше листове са чињеницама у одељку Природни здравствени производи да бисте сазнали више.

 Видео палмето бобице (Сереноа Репенс). Од 1998. године, 2 мета-анализе и неколико синтеза су закључиле да је палмето значајно смањио симптомебенигна хипертрофија простата^8-14 . Штавише, у упоредним испитивањима, стандардизовани екстракт се показао ефикасним као и неки синтетички лекови (финастерид и тамсулозин, на пример), без штетних ефеката на сексуалну функцију. Међутим, клиничко испитивање спроведено 2006. године није дало коначне резултате, што је довело у сумњу ефикасност тестере палмета.¹⁵. Међутим, упркос веома добром методолошком квалитету, ова студија је била предмет разних критика.

Сав палметто је ефикаснији у случају благи симптоми ou умерено.

Доза

Консултујте нашу датотеку патуљасте палме.

белешке

Екстрактима сав палметто може бити потребно 4 до 6 недеља да ступе на снагу.

 Пигеум (пигеум африцанум или афричка шљива). Од краја 1970-их, пигеум је био предмет бројних клиничких испитивања. Синтеза ових студија закључила је да пигеум побољшава, али на скроман начин, симптоме бенигне хипертрофије простате.^{17, КСНУМКС}. Међутим, аутори су приметили да је већина анализираних студија била мала и кратког трајања (максимално 4 месеца). Потребна су додатна двоструко слепа испитивања^{17, КСНУМКС}. Имајте на уму да је, према мета-анализама, само палмето палме ефикасније од самог пигеума у ​​лечењу бенигне хипертрофије простате.

Доза

Узмите стандардизовани екстракт (14% тритерпена и 0,5% н-докозанола) у дози од 100 мг дневно у 1 или 2 дозе.

 Бета-ситостерол. Чини се да дневни унос екстраката бета-ситостерола, врсте фитостерола, побољшава симптомебенигно увећање простате. Сажетак студије открива да бета-ситостерол може ублажити симптоме овог стања, укључујући побољшање протока урина²⁰. Резултати накнадне студије показују да је мешавина бета-ситостерола, цернитина (супстанца добијена из полена), бобица палмете и витамина Е ублажила симптоме бенигне хипертрофије простате.²¹.

Доза

Узимајте 60 мг до 130 мг бета-ситостерола дневно, у 2 или 3 дозе, између оброка.

 Корени коприве (Уртица диоица) у комбинацији са бобицама палмете (пигеум африцанум). Ова мешавина се често користи у Европи за ублажавање уринарних проблема повезаних са благом или умереном бенигном хиперплазијом простате. Разне студије су довеле до убедљивих резултата^{27, КСНУМКС}. Стандардизовани екстракт који обезбеђује 320 мг палмете и 240 мг коприве дневно (Простагутт Форте®, такође назван ПРО 160 / 120®) показао се ефикасним као и класични лекови финастерид и тамулозин, у 2 контролисана испитивања.^34,35 на период од 1 године.

Коприва се такође може користити самостално, али постоји мање научних доказа који то подржавају^22-26 . Комисија Е, СЗО и ЕСЦОП признају употребу коприве за ублажавање потешкоћа са мокрењем повезаних са благом или умереном бенигном хиперплазијом простате.

Доза

Узмите комбиновани стандардизовани додатак екстракта који садржи 240 мг екстракта коприве и 320 мг екстракта палмете дневно. Постоје и разне врсте екстракта корена коприве, стандардизовани или не, представљени у течном или чврстом облику. Пратите упутства произвођача.

 Полен цветова ражи. Стандардизовани екстракт полена цветова ражи, Цернилтон®, може помоћи у лечењу ництурие (значајна производња урина током ноћи), према резимеу студија спроведених са овим производом²⁹. Цернилтон® није имао позитиван ефекат на друге симптоме бенигне хиперплазије простате. Потребно је више доказа пре него што се може предложити терапијска доза.

 Семе бундеве. Каже се да диуретичка својства семена бундеве помажу у ублажавању проблеми са мокрењем повезана са бенигном хиперплазијом простате, без смањења величине жлезде. Ову употребу признају и Комисија Е и Светска здравствена организација. Ефикасност семена бундеве била би упоредива са оном са палметом³³. Иако механизми деловања семена бундеве нису разјашњени, идентификовано је неколико потенцијално активних једињења, као што су незасићене масне киселине, цинк и фитостероли.

Доза

Узимајте 10 г дневно осушеног и ољуштеног семена. Грубо их згњечите или сажвакајте.

 Промене у исхрани. Типхрана сматра се да игра важну улогу у здрављу простате, према Д^r Андрев Веил¹⁸ и амерички натуропата ЈЕ Пиззорно³¹. Ево главних препорука које дају:

– избегавајте вишак животињских протеина, мењајте изворе протеина (махунарке, ораси, хладноводна риба, соја);

– ограничити унос шећера;

– избегавајте засићене масне киселине и трансмасне киселине; уместо тога користите уља која садрже незасићене масти, као што је маслиново уље;

– избегавајте воће и поврће узгајано уз употребу пестицида.

 Kineska farmakopeja. Према традиционалној кинеској медицини, бенигна хипертрофија простате је узрокована празним бубрезима и слезином. Слабљење Енергије бубрега изазива поремећаје мокрења: потребу за ноћним мокрењем, капи после мокрења, отежано мокрење. Припреме Каи Кит Ван (Јие Јие Ван), узет у таблетама, отклонио би оток док би лечио Празнину бубрега.