Да ли су мачке добре за здравље?

Њихово предеће умирује, а грациозни покрети очаравају. Мачке могу бити прави, иако веома нежни, психотерапеути. Како свакодневни контакт са кућним љубимцем доводи до излечења тела и душе? Веома једноставно, каже зоопсихолог и терапеут за кућне љубимце Ника Могилевскаја.

Многи власници мачака не само да радо објављују своје слике на Интернету, већ верују и да њихови љубимци имају лековита својства. Наши савременици нису први који су дошли на ову идеју.

„Мачке су раније коришћене за лечење, на пример на истоку“, каже Ника Могилевскаја. Према историчарима, бркато-пругасто је приковано земљопоседницима пре око 9,5 хиљада година. И, највероватније, у исто време се испоставило да заштита зрна од глодара није једина корист мачака.

Сиво, брујање, масажа

Шта нам наука говори о терапији која укључује ове мистериозне животиње? „Нема доказане ефикасности у терапији мачака (односно, која се одвија уз учешће мачака: од латинског фелис ​​– мачка), као и друге врсте терапије кућним љубимцима, не“, признаје Ника Могилевскаја. „Ипак, постоји ефекат који комуникација са мачкама има на нас, а доктори и биолози га добро проучавају.

Прво, говоримо о „ефекту грејача“. Температура тела код мачака креће се између 37,5 и 38,5 степени. Виша је од температуре људског тела. Тако да заиста можете да "нанесете" мачку на себе са боловима у зглобовима, са прехладом и баш када вам је хладно.

Мачке воле да нас масирају својим шапама, повремено пуштајући оштре канџе. „Ово је мачји еквивалент акупунктуре! На крају крајева, љубимац нас не додирује само: он утиче на наше нервне завршетке“, објашњава терапеут за кућне љубимце.

Гњечењем власника или клијента, мачке могу стимулисати биолошки активне тачке, ублажити загушење у уморним мишићима. Али они не само да делују – већ и звуче! А ово је друго. „Ох, тутњава није ситница. За предеће мачака све је опроштено! – написао је писац научне фантастике Тери Прачет у књизи „Мачка без будала”.

Жан-Ив Гоше, ветеринар из Тулуза, слаже се са њим: „Мозак опажа предење уз помоћ кола које пролази кроз хипокампус и амигдалу, структуру која је блиско повезана са искуством страха. Када слушамо овај звук, серотонин се синтетише у телу. Такође познат као „хормон среће“, серотонин побољшава квалитет сна и расположење.

Мачке су некако погодиле да је мирнија особа пажљивија према њима и боље задовољава њихове потребе.

Познато је да наши репати пријатељи преду на фреквенцијама између 20 и 30 херца. Користе га и кинезиотерапеути, ортопеди и спортски лекари у медицинским апаратима који вибрирају у истом опсегу: тако се лече сломљене кости и оштећени мишићи и убрзава процес зарастања рана. Зоолози чак имају хипотезу да је предење механизам лечења који мачка користи да би живела срећно до краја живота.

„Између осталог, предеће мачке позитивно утиче на наш имуни систем, што је посебно важно у јесенско-зимском периоду. А ако сте алергични на мачке, можете да слушате како преде и тутњају уз помоћ апликација на мобилном телефону“, присећа се Ника Могилевскаја.

Наравно, мачке које преду, масирају и греју нас уопште нису за задовољство. „Они то раде ради сопствене удобности! Мачке су некако погодиле да је мирнија особа пажљивија према њима и боље задовољава њихове потребе “, каже бриселски ветеринар Јоел Деасс. Себичан? Можда. Али како је лепо!

„Након што сам добио мачку, схватио сам да још не желим децу“

Лидија, 34 године

Када смо супруг и ја усвојили маче Сол, осећали смо се као млади родитељи. Био сам веома забринут због његових "тоалетских" афера. Нервозан, увођење нове хране у исхрану. Муж и ја смо се дивље плашили да ће ова будала, док нас нема, однекуд срушити, поломити нешто и настрадати.

Бебе могу случајно да ударе родитеље у лице или повуку наочаре - а Саул ради исто. Може да се огребе прилично болно, али не од зла. Морате да се помирите.

Испоставило се да рутина мачке траје веома дуго. Храни, мази, играј се, очисти послужавник, промени воду. И тако сваки дан. Наравно, морамо се унапред договорити која ће од „бака” за њим, чак и ако идемо на село само на пар дана.

У наредних неколико година, мој муж и ја никада нећемо бити потпуно сами – и за мене је то пре минус. Али најважнији негативни фактор је недостатак сна. Овај проблем је био посебно акутан када још нисмо направили распоред за мачку. А сада и Саул може да јаше у пет ујутру.

Са децом су, кажу, сви ови проблеми и искуства још већи, али мени је довољна демо верзија. Немам појма како родитељи људских беба преживљавају – и још нисам спреман да то искусим.

А звер није права!

У фелинотерапији се користе не само контактне, већ и бесконтактне методе рада. Заиста, понекад из различитих разлога (на пример, због здравствених ограничења) не можемо додирнути животињу, мазити је. „Најлакши бесконтактни метод мачје терапије је само посматрање мачке. Овај спектакл делује смирујуће на нас“, каже Ника Могилевскаја.

А ако нема мачке, али заиста желите да комуницирате са њом, терапеути за кућне љубимце нуде замену за играчку. Повезујући фантазију, можемо да замислимо да мазимо мачку – па чак и да „чујемо“ како преде. Животињу можемо и сами приказати – а ово је такође метод који користе терапеути за мачке и кућне љубимце.

„Нудимо клијентима да заузму различите положаје који опонашају положаје звери. Када имитирамо позу љубазне мачке – станемо на све четири, савијамо доњи део леђа и нежно подижемо главу – постајемо и љубазнији и ведрији. Ако смо лоше расположени, можемо да прикажемо љуту мачку: такође станите на четири ослонца, али извијте леђа, као да смо веома љути. Ако свој бес изразимо и фрктањем, брзо ћемо се ослободити негативних емоција “, објашњава Ника Могилевскаја.

Ова мачка ће нам одговарати

Које животиње су најкорисније на послу? Пре свега – флексибилан и смирен. „За терапију су погодне неагресивне мачке и мачке које воле људе, и познате и посебно непознате. Такве животиње обично немају негативна животна искуства. Мачка терапеут треба да буде „манијак“ у смислу комуникације: воли и одрасле и децу, не умори се од „посла“, осмехује се Ника Могилевскаја.

Постоји неколико контраиндикација за терапију мачака. „Нећу понудити клијенту контакт са мачком ако је алергична на крзно, болује од кожних обољења или има отворене ране. Свако ментално стање у акутној фази је такође разлог за одбијање контакта са мачкама. Ово последње је опасније за саме животиње“, наглашава терапеут за кућне љубимце.

Хајде, пријави се!

Како се сесија мачје терапије разликује од кућног контакта са мачкама? „У терапији можемо намерно покушати да успоставимо контакт између мачке и особе. Позовите животињу да легне на одређена места и масирајте одређене делове тела “, објашњава Ника Могилевскаја.

У просеку, сесија траје 30-45 минута. Пацијент треба да заузме удобан положај и да се прилагоди мирном расположењу, јер мачке осећају стање особе. Можете мало медитирати или само дубоко удахнути. „Да осетите своје тело – посебно она места где постоји нелагодност или бол“, објашњава терапеут за кућне љубимце. Али није препоручљиво држати мачку на силу, нудити јој посластице или је контролисати на било који други начин.

Ника Могилевскаја упозорава да организовање терапије за мачке није лако: „Мачка хода сама и делује само својом вољом. Унапред договорена сесија се можда неће одржати због чињенице да је мачка заспала или није желела да комуницира.

Решење је једноставно: ако желите да испробате терапију са крзненим исцелитељем, потражите терапеута који има мачку. Можда ћете пре или касније искусити ужитке мачје терапије. Или се само добро забавите у друштву прелепе, својевољно и тајанствене животиње.

Који узети?

Фелинотерапеути су приметили да њихови „запослени”, у зависности од боје и расе, боље помажу клијентима код одређених болести. Прикупили смо неколико мишљења. (Не заборавите: мачке су помоћ, а не лек.)

  • Безкрвне мачке су јачи „терапеути“ од чистокрвних мачака.
  • Црвенокоси дају снагу.
  • Белци су генералисти.
  • Кратко ошишани и „голи“ помажу код болести генитоуринарног система, гастроинтестиналног тракта, олакшавају дисање и опште стање код прехладе.
  • Дуга коса добро се носи са несаницом, депресијом, као и артритисом, остеохондрозом, боловима у зглобовима.
  • Егзотици су погодни за клијенте са обољењима кардиоваскуларног система.

О експерту

Ника Могилевскаиа, канитерапеут Центар "Хронос", психолог-едукатор, извршни директор добротворне фондације за помоћ животињама „Слободан сам“.

Ostavite komentar