Састојци за рецепт “Кромпир тепсија"
- Лук - 2 ком.
- Димљена кобасица - 200 гр.
- Тврди сир-100-150 гр.
- Кромпир - 7-8 ком.
- Павлака - 3 кашике
- Мајонез - 2 кашике
- Сунцокретово уље
- Со
- Зачини
Нутритивна вредност јела „Тепсија од кромпира“ (по КСНУМКС грама):
Калорије: 105.7 кцал.
Веверице: КСНУМКС гр.
Масти: КСНУМКС гр.
Угљени хидрати: КСНУМКС гр.
Број порција: 1Састојци и калорије рецепта „Кромпир-тепсија»
| производ | Мера | Тежина, гр | Бела, гр | Масти, г. | Угао, гр | Цал, кцал |
| лук | КСНУМКС ком | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| димљена кобасица - | КСНУМКС Г | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| холандски сир | КСНУМКС Г | 125 | 32.5 | 33.5 | 0 | 440 |
| кромпир | КСНУМКС ком | 750 | 15 | 3 | 120.75 | 570 |
| павлака 10% (немасна) | 3 кашике | 60 | 1.8 | 6 | 1.74 | 69 |
| млечни стони мајонез | 2 кашике | 40 | 0.96 | 26.8 | 1.56 | 250.8 |
| сунцокретово уље | КСНУМКС гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| со | КСНУМКС гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| универзални зачин | КСНУМКС гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| укупан | 1325 | 52.4 | 69.3 | 139.7 | 1400.3 | |
| КСНУМКС служење | 1325 | 52.4 | 69.3 | 139.7 | 1400.3 | |
| КСНУМКС грама | 100 | 4 | 5.2 | 10.5 | 105.7 |