Чишћење јетре - опште информације
 

Неправилна исхрана и лоше навике не пролазе без остављања трага за телом. Временом постаје све рањивији на разне болести, које не могу а да не утичу на квалитет живота саме особе. Његов учинак се смањује, бележе се летаргија, слабост, нездрава боја коже, па чак и слом. Помаже да се решите свих ових проблема редовно чишћење јетре - орган који игра једну од најважнијих улога у животу тела.

Јетра и функције које обавља

Мало људи зна да је јетра највећи унутрашњи орган. Налази се у десном хипохондријуму, док заузима импресивно подручје трбушне шупљине. Јетра је тешка 1200 - 1800 грама, а обликом подсећа на капу печурки.

Дан за даном јетра наступа преко 70 различитих функција у телу, укључујући спровођење сложених хемијских процеса. Због тога је температура у овом органу невероватно висока, што је дало разлог да га назовемо јетром (од речи „пећи").

Улога јетре у телу тешко се може преценити. Пре свега, штити људско тело од штетних супстанци. То се догађа на следећи начин: крв се кроз јетру вози више од 400 пута дневно, чисти се од токсина, отрова, свих врста вируса и бактерија. Сви они се овде разграђују, „чине безопасним“ претварањем у облик растворљив у води, а затим се излучују из тела. Све ове штетне материје могу бити садржане у:

 
  1. 1 прехрамбени производи у облику боја, адитива за храну;
  2. 2 алкохолна пића и лекови;
  3. 3 ваздух, који је често презасићен издувним гасовима, тешким металима, бактеријама, клицама итд.

Осим тога, јетра штити организам од отпадних материја, на пример, када је у питању вишак хормона или витамина, метаболизам, услед чега се могу формирати токсини – ацетон.

Трансформација виталних хранљивих састојака - масти, протеина и угљених хидрата у лако сварљив облик врши се директно у јетри. Овде се формирају ензими неопходни за варење и асимилацију хране, као и жучи која, између осталог, уништава патогене бактерије у цревима.

Штавише, процеси хематопоезе такође зависе од рада јетре, због чега се у медицинским круговима то назива другачије него „депо крви“. Сама крв овде се може чувати у запремини до 2 литра у случају озбиљног губитка крви или шока. Такође се у јетри синтетишу супстанце одговорне за згрушавање и флуидност крви. Коначно, јетра је право складиште хранљивих састојака, укључујући гликоген, витамине и катионе различитих метала.

Зашто вам је потребно чишћење јетре

Узимајући у обзир функције јетре у телу, лако је претпоставити да је то нека врста филтера, који се временом може зачепити и лошије извршавати задатке који су му додељени. А све због токсина и токсина који се акумулирају у ћелијама овог органа и онемогућавају их. Као резултат, остали раде са мање ефикасности, дозвољавајући штетна једињења у општи крвоток. У почетку човек ово можда и не осећа, али с временом ће сигурно приметити промене у свом здрављу. А видљиви знаци ће то указивати.

Како утврдити потребу за чишћењем јетре

Најбољи и најсигурнији начин да утврдите да ли вам је потребно чишћење јетре је посета лекару. Моћи ће да прегледа пацијента, изврши све неопходне тестове и напише консултацијско мишљење. У међувремену, проблеме са јетром можете открити и голим оком. Означени су са:

  • упорне прехладе које се јављају као резултат смањеног имунитета (погледајте чланак Како повећати имунитет);
  • гинеколошке болести код жена, укључујући рану менопаузу;
  • пробавни проблеми, укључујући затвор, мучнину, недостатак апетита;
  • гојазност услед преоптерећења јетре токсинима и канцерогенима;
  • развој дијабетес мелитуса;
  • нездрава боја коже, појава црвенила, осипа на њој, као и сувоћа и свраб коже;
  • промене боје измета и урина;
  • губитак косе;
  • умор, раздражљивост, несаница, депресија и други нервни поремећаји;
  • честе главобоље;
  • едем, који је последица неравнотеже у равнотежи воде;
  • развој проширених вена или других болести вена и крвних судова;
  • поремећаји крварења;
  • погоршање вида;
  • болови у десној страни;
  • горак или метални укус у устима;
  • осећај обложеног језика.

Како очистити јетру у медицини

Поступци чишћења јетре су невероватно популарни међу заговорницима здравља. У медицинској пракси им се не указује појачана пажња. Истовремено, ако је неопходно очистити овај орган, лекари најчешће преписују биљне инфузије или медицинске колеретичке лекове дизајниране за чишћење билијарног тракта, укључујући и јетру.

У неким случајевима, пацијентима се такође могу прописати поступци растварања камења катетеризацијом или дробљењем ултразвуком.

Како припремити тело за чишћење јетре

Чишћење јетре је озбиљан поступак, чији успех зависи искључиво од припреме за њега. У супротном, уместо жељених невероватних резултата, можете добити пуно проблема или чак завршити на столу хирурга.

Зато је прва и важна фаза припреме посета лекару. Он ће одредити киселост желучаног сока, спровести ултразвучни преглед целог тела уопште, а посебно билијарног тракта, пазећи да у потоњем нема великих каменаца. Коначно, провериће пацијента да ли има контраиндикације за чишћење, што би га у будућности могло коштати здравља.

Главни принципи припреме за веллнесс поступке су: правилна умерена исхрана, клистирање за чишћење, загревање. Припрема се обично продужава за 4 до 5 недеља или убрзаним темпом за 7 дана. У то време:

  1. 1 Прелазе на умерени вегетаријански мени, поштујући принципе одвојене исхране. У овој фази важно је одустати од брашна, масног, сланог, димљеног, као и од алкохолних пића. Уместо тога, исхрана треба да укључује мед, биљна уља, суво воће, орахе, воће, мекиње, житарице (на пример, просо). Биће корисни свеже цеђени сокови - јабука, цвекла, шаргарепа, холеретски чајеви, децокција сувог грожђа. Ова дијета има за циљ чишћење желуца и танког црева.
  2. 2 Чисте црева свакодневно и клистирима. Потоње је најбоље поставити ујутру од 5 до 7 сати, јер се током овог периода бележи максимална активност овог органа. Првог дана запремина топле воде за клистир треба да буде 0,5 - 0,7 литара, другог - 1 л, а затим 1,5 литара.
  3. 3 На дан поступка, заједно са чишћењем црева, препоручује се одбијање хране у корист топле воде и цхолеретиц чајева.
  4. 4 Током дана и ноћи на дан пре поступка, јетра се загрева. Да би се то постигло, грејни јастучић се периодично наноси на десни хипохондријум током 1,5 - 2 сата. Може се заменити врућим облогама од семена лана и овса, примењеним 30 до 40 минута.

Препоруке за чишћење јетре

  • Постоји мишљење да је јетру најбоље очистити уочи пуног месеца у пролеће (у марту, априлу), јер је у овом периоду најактивнија.
  • Током поступка, став је веома важан. Добро расположење, добро расположење, смиреност, сталоженост су кључне компоненте успеха. Веллнесс чишћење не можете започети ако сте уморни или болесни.
  • Прво чишћење у човековом животу требало би да буде изузетно нежно. Ово ће вам омогућити да пратите реакцију тела на сам поступак.
  • Не започињте чишћење ако постоји осећај страха. Овај последњи спазира судове и жучне канале и поништава све напоре. Истовремено, самопоуздање вам омогућава да се решите страха. Због тога стручњаци који вежбају саветују да започну чишћење тек након читања 2-3 књиге на ову тему.
  • Продужени пост, напоран физички рад уочи чишћења (3 - 5 дана пре њега) већ су му озбиљне контраиндикације.
  • Не препоручује се чишћење јетре у јесен, јер је у ово доба године орган ослабљен што је више могуће.
  • Неопходно је узети у обзир појединачне ритмове. У идеалном случају, боље је спровести веллнесс поступак у другој или четвртој месечевој фази, јер се у то време токсини лакше уклањају из тела. Игнорисање овог правила може довести до најнеочекиванијих и не увек пријатних резултата.
  • Пожељно је јетру очистити тек након чишћења црева.

Резултат чишћења јетре

Након правилно изведеног поступка чишћења јетре, особа осећа налет снаге и побољшање укупног здравља. Све ово постиже се пречишћавањем крви, чији позитиван ефекат осећају сви органи и системи. Истовремено, код човека престају главобоље, варење се нормализује, нестаје непријатан укус у устима и задах из уста. И сам ређе пати од прехладе или је лакше подноси.

Уз ово, забележени су и други резултати благотворног дејства чишћења:

  1. 1 боја коже се побољшава, она сама добија здраву, уједначену боју и буквално зрачи здрављем. Заједно са овим нестају подочњаци и врећице испод очију, изглађују се боре;
  2. 2 боја белих очију се мења побољшањем исхране капилара и крвних судова. Поново постају сјајни и сјајни;
  3. 3 промене расположења: нестају апатија, раздражљивост, депресија, појављују се расположење и жеља да се живи пуним плућима. Према стручњацима, то није изненађујуће, јер чак и реч „колерик„Долази из грчког“цхоле ", што значи"жуч";
  4. 4 особа се мења. Постаје одморнији, здравији, активнији. Све се објашњава лансираним механизмом подмлађивања услед чишћења природног филтера.

Занимљиво је да се жучна кеса чисти заједно са јетром.

Шта радити након чишћења јетре

Уз припрему за веллнесс поступак, излазак из њега је такође од велике важности. Због тога, у року од 2-3 дана, или чак неколико недеља након чишћења, морате се придржавати вегетаријанске дијете... Одмах након чишћења, боље је пити свеже исцеђени сок, на пример сок од јабуке или шаргарепе. Такође, немојте истог тренутка уклањати грејну подлогу, можда ће се избацивање токсина из тела наставити.

Поред тога, требали бисте бити спремни на чињеницу да неће изаћи сви каменчићи, а неки од њих ће једноставно променити свој положај, што може проузроковати бол. У таквим случајевима стручњаци саветују да се консултују са лекаром или поступак понове након неког времена.

Колико често треба да очистите јетру?

У идеалном случају, поступак чишћења јетре треба изводити једном годишње. У међувремену, у неким случајевима можете да јој прибегнете једном месечно или једном недељно за профилаксу, посебно након првог поступка, када остаје могућност непотпуног чишћења тела.

Контраиндикације и упозорења за чишћење јетре

Самочишћење јетре, чак и уз најбоље доказане методе које су помогле милионима, увек представља огроман ризик по ваше здравље! Због тога је могуће одлучити о таквим поступцима само након претходне консултације са лекаром. Такође ће моћи да спроведе сва потребна истраживања и искључи присуство великих каменаца у жучној кеси, што може нанети озбиљну штету телу.

Уз велики број људи који су задовољни поступком чишћења, увек постоје они због којих је његов исход био тужан. И то није изненађујуће, јер игнорисање било које фазе припреме за чишћење тела, препорука, контраиндикација или појединачних савета стручњака може завршити неуспехом.

Забрањено је чишћење јетре:

  • у присуству великих камења у жучној кеси;
  • било које хроничне болести;
  • прехладе и заразне болести;
  • паразити у унутрашњим органима;
  • током или непосредно пре менструације;
  • током трудноће и лактације;
  • у тренуцима нервозног прекомерног узбуђења, страха, стреса;
  • ако сте алергични на било коју компоненту која се користи за чишћење;
  • са онкологијом, посебно ако је додирнула пробавни систем.

Уз ово, не смијемо заборавити на посебне случајеве. На пример, шипар је контраиндикован за гастритис или повећану киселост желуца. Не препоручује се употреба за особе које болују од дијабетес мелитуса, тромбофлебитиса, срчаних обољења.

За оне који пате од кардиоваскуларних обољења или наглих скокова притиска, методе чишћења маслиновим уљем су забрањене. Код дијабетеса су грожђице, мед, холосас и друге компоненте које могу утицати на ниво шећера у крви контраиндиковане. Са холециститисом, чиревима, ентероколитисом, магнезијумом је забрањено. Не смемо заборавити да је ово друго способно да снизи крвни притисак.

Чишћење јетре је ефикасан веллнесс поступак који увек носи ризике. Како ће тачно ваше тело реаговати на то, нико не зна. Због тога је толико важно добро проучити све расположиве информације, проћи неопходне прегледе код лекара и, само обезбедивши његово мишљење, са поверењем наставити са њиховом применом.

Чланци о чишћењу других органа:

Ostavite komentar