Садржај
Упркос чињеници да се уобичајени прехрамбени производи користе за чишћење јетре, сама процедура је озбиљан тест за тело. Због тога се мора извршити након консултације са терапеутом или уским специјалистом и искључивањем контраиндикација за њих за чишћење јетре.
Поред тога, не заборавите на прелиминарну припрему за поступак чишћења, на којој не зависи само резултат, већ и здравствено стање особе која га спроводи. Ако се узму у обзир све препоруке стручњака, можете започети избор методе. У почетним фазама, како би се избегли озбиљни здравствени проблеми, вреди одабрати оне најнежније.
Стога, ако сте озбиљно заинтересовани за ово питање, прво прочитајте наш први чланак из овог одељка за опште информације о чишћењу јетре.
Чишћење тубета
Тубаге помаже у чишћењу билијарног тракта и уклањању стагнације жучи, мада истовремено не уклања камење. Да бисте очистили тело њиме, можете:
- Лако је вечерати увече, али најкасније до 19.00. После 3 сата попијте 1 чашу воде помешане са 1 тбсп. л. сорбитола и идите у кревет са топлим грејачем на боку (у пределу јетре). Овај последњи може остати на месту целе ноћи. Поступак треба поновити у почетку током 7 дана, а затим још 3 пута на сваких 7 дана (односно једном недељно).
- Други начин је коришћење чисте топле воде. Треба га пити на празан стомак (довољно је само 0,5 чаше). После 30 минута треба да узмете још 0,5 шоље воде и растворите 1 тбсп. л. душо. Попијте готов напитак и лезите сат и по на кревету са топлом подлогом за грејање у пределу јетре. После тога треба дубоко удахнути, сести неколико пута и отићи на доручак.
Треба напоменути да је чишћење тубагеом идеално као профилактичко средство, којем се прибегава једном у 1-3 месеца.
Пилинг од цвекле
Овај метод се сматра штедљивим, међутим, прилично ефикасним. Да бисте је извели, припремите:
- 2 цвекле средње величине;
- чиста вода - 3,5 литара;
- електрична грејна подлога.
Метода укључује припрему чорбе од репе, за коју:
- 1 Добро опрана репа, заједно са кором и репом, спушта се у велику посуду, сипа се 1 литар воде и памти ниво који вода у том тренутку достиже. За најтачнији резултат можете користити лењир.
- 2 Затим додајте још 2 литра воде и оставите посуду да се крчка на лаганој ватри док вода у њој не падне на означени ниво. Другим речима, као резултат требало би да добијете праву количину чорбе - 1 литар.
- 3 Након кувања, цвекла се уклања, млева у ситну ренде са кором и враћа у воду у којој ће још 20 минута чамити.
- 4 Добијени производ се охлади и филтрира.
За чишћење, један и по или 2 сата након доручка, попијте 150 мл чорбе, лезите на десну страну, претходно подметнувши грејну подлогу и останите у том положају 30 минута. После овог времена требало би да обављате лагане вежбе или обављате неке кућне послове како бисте себи обезбедили мање физичке активности. После 2 сата можете да ручате, а након још 2 сата можете поново пити чорбу од репе.
Фортнигхт свакодневна употреба овог лека може ефикасно очистити јетру и побољшати благостање.
Чишћење маслиновим уљем
Било које биљно уље је складиште здравих масти које благотворно утичу на функцију јетре. Имају холеретски ефекат и активно се користе у традиционалној медицини. Осим тога, шема превентивног курса је изузетно једноставна: дневно на празан стомак, 0,5 сати пре оброка, требало би да попијете 30 мл маслиновог уља. За максималну ефикасност поступка, вреди изабрати онај који је направљен технологијом хладно цеђеног.
По жељи у уље можете додати сок од грејпа или лимуна (довољно је само 10 мл).
Препоручени курс овог чишћења је 21 дан.
Чишћење система
Пре него што га изведете, прво треба да очистите дебело црево, што ће имати благотворно дејство на суседне органе. Правила поступка:
- Можете га започети само ако у цревима нема блокада и затвора. Само црево треба да буде што је могуће чишће, јер устајали жучни и билирубински каменци у овом случају излазе кроз анус, спречавајући тако ризик од поновне инфекције тела.
- Маслиново уље, по жељи, замењује се рафинисаним сунцокретовим уљем. Друга уља су неприхватљива.
- Пре извођења поступка, пожељно је прећи на вегетаријанску исхрану, ако је потребно, можете користити терапију урином.
- Успех чишћења зависи од његовог биолошког времена. Другим речима, од 01.00 до 03.00, при понављању циклуса од 13.00 до 15.00 поподне. Истина, стручњаци кажу да ће у овом случају резултат бити гори.
- Благотворан ефекат није могућ без самопоуздања и доброг расположења пре извођења поступка.
- Морате бити спремни на чињеницу да током процеса чишћења из тела могу изаћи мекани каменци, камење холестерола (подсећају на елементе тела црва), билирубин величине зеленог ораха.
Ток третмана:
- 1 Првог дана требало би да направите клистир, а затим да попијете свеж сок од јабуке у било којој запремини до вечери.
- 2 Други дан је да се све понови.
- 3 Трећи дан - поступак је исти, али сок од јабуке треба пити само до 13.00 (верује се да се у то време јетра опушта). Затим треба да одете у кревет, након стављања грејне подлоге на зону јетре и пијете 15 кашика свака 3 минута. л. маслиново уље и 3 кашике. л. лимунов сок строго у наведеном редоследу. После 2 сата грејна подлога се може уклонити.
По правилу, тело се чисти три пута дневно. Ако се користила уринотерапија, шљаке први пут излазе након 5 сати, други пут након 7 сати и трећи пут након 11 сати.
После треће посете тоалету, требало би да направите клистир и једете кашу, воће или пијете сок. После 12 сати, клистир се може поновити.
Следећих 7 дана након тога, вреди се придржавати се вегетаријанских прехрамбених принципа. У овом тренутку, тело ће се наставити очистити, а измет ће добити светлу боју.
По први пут се овај поступак изводи једном у 1 месец. После годину дана, једном на 1 месец ће бити довољно. Пацијенти са камењем у жучи који обављају чишћење такође ће имати користи од једења 12 лимуна дневно. Штавише, могу се млети шећером или зачинити медом. Треба јести воће 4 дана.
Љуштење зоби
Невероватно здрав производ, обогаћен пре свега витаминима Б, овас има широку примену у превенцији обољења јетре. Народни исцелитељи знају најмање 10 рецепата за припрему лековитих производа уз његову употребу, док су међу људима који се баве самочишћењем јетре посебно популарни они који подразумевају употребу одвара од непрерађених житарица.
Да бисте их припремили, узмите 1 чашу овса и 3 литре чисте вруће, али не куване воде (око 85 степени). Мешају се у посуду са дебелим зидовима и стављају у рерну загрејану на 150 степени на 2 сата. Затим се посуђе извади, умота у топлу одећу и остави на топлом месту 12 сати. Добијена чорба остаје процедити и исцедити зрна.
Морате узимати чорбу стриктно према упутствима:
- првих 7 дана, 50 мл трећина сата пре оброка;
- од 8. дана, количина попијеног свакодневно се повећава за 5 мл, постепено доводећи до 140 мл, попијеног 25. дана;
- од 26. дана пити 140 мл током 5 недеља.
На овај начин, курс чишћења траје 2 месеца и ако се поштују све препоруке, омогућава вам постизање добрих резултата.
Чишћење шипка
Да би се то спровело, припрема се инфузија шипка:
- 1 3 кашике л. бобице се сипају у 0,5 литра вреле воде и затварају у термос;
- 2 ујутру додајте 3 кашике у чашу чорбе. л. сорбитол и темељно мешајте.
Пијте инфузију одмах у једном гутљају на празан стомак. После 20 минута, чиста преостала инфузија се завршава без икаквих додатака (без сорбитола). После још 45 минута доручкују са салатом од сочног воћа или поврћа, орашастих плодова, инфузијом шипка, рибизле или лишћа малине. По жељи је дозвољена кришка препеченог хлеба.
Успех поступка лежи у повећаној активности. Током његове примене, између оброка, требало би пуно да се крећете. Главна ствар је не ићи далеко од тоалета.
У почетку се чишћење врши 6 пута сваког трећег дана. Другим речима, четвртак, недеља, среда, субота, уторак и петак. После курса, довољно је само 1 пут недељно или мање.
Предност таквог поступка је у додатном чишћењу лимфних чворова јетре, што позитивно утиче на функционисање целог организма.
Чишћење ротквице
За поступак морате припремити 10 кг ротквице. Темељно се оперу, уклањају се све врсте оштећења и дробе се у млинцу за месо без уклањања коре. Из добијене каше се исцеди сок (на крају се добије око 3 литре). Колач се не баца, већ се помеша са шећером у следећим размерама: 1 кг производа на 0,5 кг шећера и одложи на топло место под великим оптерећењем.
Пијте сок у кашичици један сат након једења. Ако се не примети нелагодност или бол у пределу јетре, доза се повећава на 1 тбсп. л., постепено доводећи до 0,5 чаше.
Испољени бол у јетри може указивати на то да у каналима има превише камења и соли. Да бисте их довели у ову зону, нанесите топлу грејну подлогу. Према људима који су испробали ову методу, неугодност и бол се примећују у почетној фази поступка, након чега нестаје. То је због чињенице да се соли постепено излучују из тела, побољшавајући његово опште стање.
Изузетно је важно искључити из исхране док једете сок од роткве:
- оштар;
- кисело;
- масно;
- скробна храна, попут брашна, пиринча, зоби, хељде, кукуруза;
- месо, риба, јаја.
Идеално би било да у том периоду мени буде вегетаријански, тада ће се врло брзо појавити добри резултати.
Занимљиво је да академик БВ Болотов такође саветује употребу колача након истека сока. Довољно 1 - 3 кашике. л. док једе. До тог тренутка, торта ће већ бити кисела, али треба је узимати док се не заврши.
Верује се да овај поступак има позитиван ефекат на плућно ткиво и кардиоваскуларни систем.
Пилинг од диње
Требали бисте бити добро припремљени за овај поступак. Да бисте то урадили, 14 дана пре тога, морате одустати:
- алкохол, дрога, брза храна, јер трују тело;
- димљени производи;
- месо и месне прерађевине, као и риба, јаја, млечни производи, пекарски производи и тестенине. Другим речима, требало би да се придржавате вегетаријанске дијете и да једете углавном сирово или кувано поврће.
Осим тога, хељда, пиринач, кромпир, топли зелени чај са лимуном су погодни у овом периоду, јер овај чисти и јетру и панкреас. Морате га пуно пити (најмање 6 чаша дневно).
Ток третмана је 14 дана... Главни производ третмана је тамно зелена диња. Од других се разликује по свом дугуљастом облику. Једу га од 07.00 до 22.00 у било којој количини, што је најважније, редовно. На пример, у 5 - 6 пријема. Зелени чај је дозвољен од пића. Такође можете пити у било којој количини. Забрањено је јести или пити после 22.00 часа.
После 14 дана пређите на уобичајену исхрану постепено, у року од 3 дана. За ово:
- 1 Првог дана једу 2 мале кришке сувог белог хлеба са топлим чајем, у време ручка - пола чаше пиринча куваног у води, за вечеру - 2 крекера са чајем. Током дана дозвољено је пити сок од грожђа од тамних сорти бобица - око 1 литар.
- 2 Другог дана додаје се кувано поврће за вечеру.
- 3 Трећег дана, поврће се једе за време ручка, додајући и мали комад куване пилетине. Доручак и вечера су исти.
Након тога, можете се постепено вратити на претходну исхрану, главна ствар је искључити алкохол, димљено месо, брзу храну из ње, а не злоупотребљавати месо и месне производе.
Сумирајући горе наведено, вреди напоменути да вам било која од ових метода омогућава добре резултате само ако следите сва правила за његову примену, као и опште препоруке за чишћење јетре. Да бисте избегли невоље, пре него што их употребите, обавезно посетите специјалисте, укључујући како бисте искључили присуство алергија на било коју компоненту лековитих чорби, пића, инфузија.