Понекад схватимо да је потребно чишћење црева. Али овде настају одређени проблеми, или боље речено, суочени смо са дилемом, коју понекад није лако решити. Заиста, с једне стране, ткива дебелог црева изнутра су прекривена „остацима“ који су се слегли дуги низ година без чишћења. Они ометају нормално функционисање нашег црева за скоро 99%, а могу се уклонити само сложеним и поновљеним испирањем. Ако ћемо то радити код куће, онда је једина надалеко позната метода давање клистира.
С друге стране, суочени смо са чињеницом да бројна испирања не могу само да исперу фосилизовани измет, којег се морамо ослободити, већ и неопходну микрофлору. Али она је неопходна да би се извео низ виталних процеса. Тако се испоставља да не можете бити здрави са накупљеном „прљавштином“ у цревима. И испирањем можете постићи нестанак микрофлоре, што није мање важно за здравље.
Излаз је, највероватније, прво радикално се ослободити непотребних премаза, постепено их се ослобађајући. И тек тада, након тако снажних мера, вреди прећи на редовне поступке чишћења црева. Ове процедуре ће већ бити нежније, површније, односно постаће профилакса која може одржати црева здравима.
Друго решење се тешко може пронаћи. На крају крајева, микрофлора се може обновити, а ако се слузница из црева не уклони на време, то ће довести до озбиљних последица. А они ће заузврат довести до трајног тровања тела и катастрофалног недостатка хранљивих материја.
Постоји неколико начина чишћења црева које можете користити и код куће.
Грануле алги - морска трава сматрају се добрим леком. Могу се купити у апотеци Ламинарид. Ове грануле се узимају у пола кашичице. Током кретања, они бубре у цревима, енергично изводећи иза себе све што је непотребно у цревима. Исти ефекат ће помоћи постизању влакана млевених и парених шипка.
Постоје и други начини за активирање чишћења црева од стагнације у њему. А развој биљне медицине, иначе, утиче на постепено повећање интересовања за ову област нашег здравља. Иако је до сада прилично често могуће срести особу која, након што је постала пунољетна, никада није користила клистир, сматрајући то нечим неугодним и неприхватљивим. Испоставило се да је лакше патити од различитих болести које ће постепено погоршати здравствено стање него увести прилично једноставну и прикладну хигијенску методу у редовну употребу. Иначе, ову методу користе и птице са животињама, а судећи према легендама, Исус Христ је клистир користио за лечење пацијената који су му се обратили за помоћ.
Сада о практичној страни питања. Клистир за чишћење треба извести тек након природног пражњења, али ни у ком случају уместо њега. Зашто? Зато што можете створити навику да се растерећујете у телу само као одговор на дејство воде, односно тек након клистирања.
За клистир се препоручује узимање 1-1,2 литара топле воде. Корисно је додати сок од пола или четвртине лимуна. Овај поступак треба поновити сваких 1-7 дана, убризгавајући клистир, лежећи на левој страни. Али запамтите, тек након што је природно пражњење прошло.
Постоји још једна неконвенционална метода чишћења која је опасна без обуке и пример ментора.
Ово је прилично ефикасна метода кварталног чишћења црева, која практично не утиче на микрофлору у њој. Зове се „праксхалана“ - индијски начин да се ослободите стагнирајућих маса у гастроинтестиналном тракту. Препоручује се за употребу при промени годишњих доба. „Праксхалана“ значи да морате попити 14 чаша воде заредом, коју претходно морате посолити. Проћи ће кроз желудац и црева, док ће извадити све непотребно. А процес чишћења је толико темељит да ће после последње чаше коју попијете изаћи чиста вода.
Ову технику можете детаљно објаснити тек након што видите пример ментора. Уосталом, тек након што завршите четири неопходне прелиминарне вјежбе, које имају за циљ „отварање брава“ у желуцу и цријевима, једну по једну, можете их на одговарајући начин очистити. Учење на даљину је немогуће. И попијених 14 чаша воде без претходне припреме може довести не до позитивних посљедица, већ до погоршања здравља.
На основу материјала из књиге Иу.А. Андрејева „Три кита здравља“.