Цлоудберри - садржај калорија и хемијски састав

увод

Приликом избора прехрамбених производа у продавници и изгледа производа, потребно је обратити пажњу на податке о произвођачу, саставу производа, нутритивну вредност и друге податке који су наведени на амбалажи, што је такође важно за потрошача. .

Читајући састав производа на амбалажи, можете много научити о томе шта једемо.

Правилна исхрана је стални рад на себи. Ако заиста желите да једете само здраву храну, биће вам потребна не само воља већ и знање - у најмању руку, требали бисте научити како читати етикете и разумети значење.

Састав и садржај калорија

Нутритивна вредностСадржај (на 100 грама)
калоријаКСНУМКС кцал
proteiniКСНУМКС Г
mastiКСНУМКС Г
Угљени хидратиКСНУМКС гр
водаКСНУМКС Г
ВлакноКСНУМКС гр
Органске киселинеКСНУМКС Г

Витамини:

vitaminiХемијско имеСадржај у 100 грамаПроценат дневних потреба
Витаминеквивалент ретинолаКСНУМКС мцг100%
Витамин БКСНУМКСтиаминКСНУМКС мг4%
Витамин БКСНУМКСРибофлавинКСНУМКС мг4%
Витамин Цаскорбинска киселинаКСНУМКС мг100%
Витамин ЕтокоферолКСНУМКС мг100%
Витамин Б3 (ПП)НиацинКСНУМКС мг3%

Садржај минерала:

МинералиСадржај у 100 грамаПроценат дневних потреба
КалијумКСНУМКС мг7%
КалцијумКСНУМКС мг2%
МагнезијумКСНУМКС мг7%
ФосфорКСНУМКС мг3%
НатријумКСНУМКС мг0%
ГвожђеКСНУМКС мг5%

Повратак на листу свих производа - >>>

Zakljucak

Стога корисност производа зависи од његове класификације и ваше потребе за додатним састојцима и компонентама. Да се ​​не бисте изгубили у безграничном свету етикетирања, не заборавите да наша дијета треба да се заснива на свежој и непрерађеној храни попут поврћа, воћа, зачинског биља, бобичастог воћа, житарица, махунарки, чији састав не треба учити. Зато додајте више свеже хране у своју исхрану.

Ostavite komentar