Чишћење јетре цвекле

Међу свим методама чишћења јетре, метода помоћу репе заузима посебно место. Све је једноставно објашњено: јефтин и приступачан кореновски усев у ствари има много корисних својстава. Али што је најважније, омогућава вам да извршите све потребне манипулације за детоксикацију виталног органа за само 1 дан! И то не може а да не радује модерну особу. Али непосредно пре употребе технике чишћења јетре репе, морате се добро припремити. У супротном, не могу се избјећи здравствени проблеми до погоршања озбиљних обољења или потребе за хитном хируршком интервенцијом.

Цвекла и њихова лековита својства

Упркос чињеници да је цвекла већини људи само прехрамбени производ, за традиционалне исцелитеље је била и остала најефикасније лековито поврће. Просудите сами: садржи:

• до 16% шећера, а то су глукоза, сахароза, фруктоза;
• аминокиселине, чија количина овде прелази количину која се налази у било ком другом поврћу;
• пектин, познат по невероватној способности да сузбије дејство трулих бактерија у цревима и спречи ризик од развоја онкологије (а има га чак и више у цвекли него у шаргарепи и јабуци);
• влакна која помажу у побољшању варења смањују ризик од затвора;
• магнезијум, фосфор, калијум, успут, благотворно делују на кардиоваскуларни систем;
• бакар и гвожђе, неопходни за нормализацију процеса хематопоезе и, као резултат тога, спречавање ризика од анемије;
• цинк и манган, неопходни за нормално функционисање полних жлезда, панкреаса;
• бетанин и бетаин су супстанце које репу обезбеђују своју јарку боју и у комбинацији јачају капиларе, нормализују крвни притисак, снижавају ниво холестерола, побољшавају метаболизам масти и функцију јетре;
• бетаин и бетанин такође доприносе стварању холина, који спречава масну дегенерацију јетре и има антисклеротски ефекат;
• јод, који је неопходан старијим особама за спречавање атеросклерозе;
• биофлавоноиди, који могу опустити судове и зидове жучних канала, побољшавајући проток крви и жучи;
• хлора, који се налази у репу у сигурној количини, али довољан да очисти не само јетру, већ и жучну кесу и бубреге.

Али што је најважније, цвекла смањује упале и инхибира развој патогених бактерија. Поред тога, побољшава састав крви, пречишћавајући је и смањује ризик од масне хепатозе услед нормализације метаболизма масти у ћелијама.

А такође позитивно утиче на процес стварања жучи. Чињеница је да је жуч та која уклања токсине из тела. Ако је јетра здрава, отпусти се око 1 литар жучи дневно, а особа се истовремено осећа одлично. Нездрава исхрана, стрес, лоша екологија и други фактори штетно утичу на функционисање јетре, повећавајући степен њеног осипања сваког дана. Први знаци проблема са овим органом своде се на појаву алергија, констипације, болова у десном хипохондријуму, поспаности након јела, али се успешно решавају чишћењем јетре репу.

Припремити

Поступку детоксикације јетре цвекле требало би да претходи комплетан лекарски преглед, чија је једна од најважнијих фаза ултразвучна дијагностика трбушних органа. Омогућава вам препознавање камења у бубрезима, јетри и жучној кеси.

Обратити пажњу!

Строго је забрањено користити било који рецепт за чишћење јетре у случају калкулозних или камених формација. Као резултат чишћења јетре, они могу да се крећу и блокирају жучне канале, уретер и још много тога, што ће увек довести човека до оперативног стола.

Остале контраиндикације за поступак детоксикације:

• декомпензовани дијабетес;
• остеопороза;
• атеросклероза;
• онкологија;
• алергија на репу и њихове компоненте;
• органске лезије мозга.

Трудноћа, лактација, старост до 18 година, чак и ако је дете имало вирусни хепатитис - све су то контраиндикације за чишћење јетре.

Чак и ако су искључени сви фактори, не препоручује се прелазак на методу детоксикације јетре са цвеклом истог дана. За његов успешан завршетак потребно је припремити тело. Другим речима, 7-14 дана пре поступка чишћења требало би да пређете на здраву исхрану, искључујући масноћу, брашно, димљено месо и алкохол. У овом тренутку предност треба дати куханим и парним јелима. Осим тога, пожељно је сирово поврће и воће, јер садрже много влакана и грубих дијететских влакана која чисте црева.

Треба напоменути да се у идеалном случају јетра чисти тек након поступка детоксикације црева!

Посебна пажња посвећена је избору репе за чишћење. Најбоље је узети поврће узгајано у вашој башти без употребе ђубрива и хемикалија. Штавише, поступак треба спровести на јесен одмах након жетве, то ће омогућити употребу поврћа са највећом могућом количином хранљивих састојака.

Након завршетка припреме, можете одабрати одговарајући рецепт за чишћење и прећи директно на њега.

Чишћење јетре цвекле

У пракси се поступак детоксикације јетре своди на употребу децокције, сока овог коренастог поврћа или кваса од репе. Али прво прво.

Чишћење јетре чорбом од репе

Да бисте користили ову технику, морате покупити репу средње величине. Темељно се опере, стави у лонац и сипа у 3 литре воде, након чега се шаље на лагану ватру. Тамо мора провести толико времена да откуха око 2 литре воде. Након тога, корен се вади и трља на ситно ренде. Добијена смеша се враћа у воду преосталу након кувања, меша и кува на истој ватри око 20 минута, али не кључа. Затим остаје да се јуха процеди и почне да се користи.

Пријем јухе од репе врши се строго по сату. У идеалном случају, пије се 4 мл лековите течности на сваких 200 сати, али рецимо да је опција када први унос падне рано ујутро, други - неко време пре доручка, а затим још 2 пута пре ручка и пре вечере. Вреди напоменути да је могуће смањити интервал између доза на 3,5 сата, у међувремену, тек након неколико таквих чишћења. Једноставно зато што краћи интервали чине процес детоксикације јачим и оштријим. После сваке порције коју попијете, треба да легнете са топлом подлогом за грејање нанешеном на подручје јетре.

Обратити пажњу!

На дан детоксикације можете јести другу храну. Главна ствар је да су то добро куване житарице без соли и уља. Не препоручује се ни сољење или зачињавање саме чорбе.

Људи који су већ очистили јетру чорбом од репе инсистирају на томе да је све манипулације најбоље обавити викендом, укључујући и домаће задатке. Само зато што цвекла има одличан диуретички ефекат и не дозвољава особи да се удаљи далеко од купатила. После тога, сви токсини се уклањају заједно са урином. На дан чишћења можете пити негазирану чисту воду.

Током детоксикације органа уз помоћ чорбе од цвекле, само честим мокрењем можете да се уверите да све иде по плану. Више се не препоручује понављање манипулација следећег дана, јер је техника дизајнирана за само 1 дан. Да, они нису потребни, јер обично ујутру након тога човек већ осети лакоћу, налет енергије и снаге.

Чишћење сокова

Невероватна својства терапије соковима традиционални исцелитељи већ дуго примећују, иако сви инсистирају на одређеном опрезу пре и током употребе сокова. Пити их је дозвољено само са апсолутно здравим гастроинтестиналним трактом. Поред тога, требало би да искључите присуство алергије на сок од сировог поврћа.

Процес припреме напитка за чишћење је једноставан. Опрана репа се урони у соковник и исцеди сок, али постоји и други начин, на старомодни начин, када се нариба, а затим исцеди сок из резултујуће композиције кроз газу.

Важно је знати!

Не пијте свеже направљен сок, пустите да се слегне 2 сата. Пре него што га узмете, додајте сок од 1 лимуна, свеже исцеђен сок од шаргарепе. Терапија соком је дозвољена само одраслима!

Пријем лековитог напитка започиње употребом 1 тсп. Постепено повећавајте дозирање на 1/3 шоље. Наравно, лакше је очистити јетру соком, али то траје дуже. Курс чишћења траје 14 дана. У овом тренутку можете приметити промену боје урина када добије црвенкасту нијансу, што је нормално, као и жутљивост коже која се примећује додавањем сока од шаргарепе.

Пилинг са квасом од цвекле

Ово је још једна ефикасна метода коју је већина људи испробала по свом укусу. Предвиђа припрему квасине од репе са сувим грожђем. За ово:

• узмите 1 кг репе и самељите је на било који прикладан начин;
• смеша се сипа у 3 литре воде на собној температури;
• затим му се дода 100 г шећера и неколико зрна лимунске киселине;
• кора хлеба направљена од раженог брашна се запече у тигању, посоли и пошаље у будући квасс;
• контејнер са пићем прекривен је газом и стављен у топлоту 3 дана;
• након наведеног времена, квас се филтрира, сипа у боце запремине 0,5 литара;
• У сваку флашу квасца сипа се 10 сувих грожђица;
• боце се зачепљују и држе на хладном 24 сата.

Готови квас конзумира се у року од 3 недеље пре оброка за 125 г. Захваљујући додатним компонентама стиче пријатан укус и добро пије у врућем времену. Због тога неки људи више воле да га користе не само за лечење тела, већ и за хлађење лети. Дакле, припрема се у резерви и редовно се конзумира.

Колико често очистити јетру од репе и шта радити након тога

Уз помоћ децокције или сока, јетра се чисти једном годишње. У првом случају, све о свему траје 1 дан, а у другом - 1 недеља. Исто важи и за квас од репе, мада га многи људи користе управо тако.

Због чињенице да се пре детоксикације јетре цвекле не користе пост или друге оштре мере, додатне акције након завршетка поступка нису потребне. Пацијенту се саветује да настави здрав начин живота, у којем неће бити места за димљено месо, масно, слано, алкохол и цигарете.

Какав резултат очекивати

Без обзира на избор детоксикационог рецепта, репу се препоручује да се редовно једе, једноставно зато што:

• Ово помаже у јачању крвних судова. Истовремено, вене се сужавају, њихова непропусност се смањује, крвни притисак се нормализује, а људи који пате од хипертензије осећају се боље.
• Тело је обогаћено корисним супстанцама и побољшава функционисање јетре, услед чега особа осећа јачање имунитета, отпорност на болести.
• Здрава јетра је способнија да се носи са слободним радикалима, што успорава појаву бора и других знакова старења.
• Побољшана производња жучи подстиче варење, услед чега нестају проблеми са гастроинтестиналним трактом - појачано стварање гасова, затвор, стагнација токсина.
• Побољшани метаболизам вас спашава од вишка килограма.

Коначно, заједно са здравом исхраном, рад свих органа и система је све бољи, а човек се осећа боље.

Детоксикација јетре репу је изводљив и ефикасан процес, али истовремено има и контраиндикације и упозорења. Обавезно обратите пажњу на њих како бисте накнадно искусили благодати технике, а не да бисте се бавили њеним последицама.